Formtransformationen sind heute keine Seltenheit. Instagram ist voller Stars, die über Nacht für ihre Motivationsfotos beliebt geworden sind. Meistens ist dies jedoch eine Umwandlung von einem dicken zu einem dünnen, von einem schlaffen Körper zu einem Anfall.

Annalise Mishler bewegte sich in die entgegengesetzte Richtung. In der schrecklichsten Zeit ihres Lebens, als sie mit Magersucht zu kämpfen hatte, wog das Mädchen nur 27 Kilogramm. Wie Annalise sich erinnert, war sie "eine Autostunde vom Tod entfernt". Heute kann das Gewicht des Mädchens als gesund bezeichnet werden, es wiegt bereits 49 Kilogramm. Annalise behauptet, dass die größte Transformation nicht in ihrem Körper, sondern in ihrer Seele stattgefunden habe.

Nach medizinischen Maßstäben ist Annalises Gewicht immer noch nicht "gesund" (sie sollte mindestens 53 Kilogramm wiegen), aber jetzt sieht sie viel besser aus als in der jüngeren Vergangenheit. Ende 2014 litt Annalisa an Magersucht. Auf dem Foto, das das Mädchen auf ihrem Instagram-Profil gepostet hat, sieht sie wirklich aus wie ein Skelett - knochige Arme und Beine, hervorstehende Rippen.

Sie wog nur 27 Kilogramm und die Menge an Fett in ihrem Körper war vernachlässigbar - nur 3 Prozent. Aus diesem Grund hatte das Mädchen eine Reihe von gesundheitlichen Problemen: Ihre Perioden verschwanden für zwei Jahre, sie konnte nicht normal schlafen, litt an Anämie und beginnender Osteoporose. Darüber hinaus entwickelte sie Probleme mit der Schilddrüse und dem Herzen. Wichtiger als die körperliche Gesundheit war jedoch ihr psychischer Zustand: „Ich war unglaublich unglücklich. Ich lebte in Verleugnung, Angst, Angst und Verzweiflung. Es ist lustig, dass die Leute denken, gesundes Leben sei Glück. Weniger Essen und mehr Bewegung sind der Weg zur Magersucht. ".

Das Mädchen erzählt die Details über ihre Krankheit: „Ich bin gestorben, weil ich die auferlegten Standards befolgt habe. Ich lag im Sterben, weil ich ständig unterernährt war. Ich war nie hübsch genug, dachte ich. Und sie war immer nicht dünn genug ".

Das Mädchen aß immer weniger. Als sie ihr Mindestgewicht erreicht hatte, begann für sie eine schwierige Zeit. Nach dem Krankenhaus nimmt sie langsam aber sicher wieder zu und teilt ihre Fortschritte auf Instagram mit. Zu Beginn ihrer Behandlung trainierte sie überhaupt nicht, sondern fügte nur langsam mehr Kalorien hinzu. Sie scherzte sogar auf Instagram, dass sie wie ein Elefant isst. Jetzt trainiert sie wieder und hat ihrer Ernährung noch mehr Kalorien hinzugefügt, um Muskelmasse aufzubauen. Heute sagt Annalise, dass sie sich viel besser fühlt, auch moralisch: „Natürlich bin ich jetzt viel glücklicher. Es war die Hölle. Und jetzt lebe ich wieder. Ich bin glücklich". Sie erzählt ihren Abonnenten, dass die Kleidung besser zu passen begann, dass ihre Knochen stärker wurden, dass Hormone normal wurden. Sie hat viel mehr Energie und begann zu essen..

Annalise erzielte abgerundete Formen und machte Kunststoff sogar harmonisch. "Die größte Veränderung ist in mir passiert, man kann es nicht sehen", sagt sie. „Diese Diät ist zu weit gegangen. Es ist eine echte Krankheit geworden ".

All dies konnte natürlich nicht spurlos verlaufen. Selbst nachdem sie angefangen hat, mehr zu essen und an Gewicht zuzunehmen, versagt ihre Gesundheit immer noch. Drei Jahre Magersucht sind eine schwere Schädigung des Körpers. Jetzt leidet sie an einem schrecklichen Magengeschwür - manchmal muss sie im Krankenhaus sein.

Darüber hinaus hat das Mädchen verschiedene Herzprobleme, so dass sie sich sogar einer Operation unterziehen musste. Und der Körper nimmt Fette und Nährstoffe immer noch schlecht auf. Annalise bekämpft Krankheiten, indem sie ihren Abonnenten auf Instagram ehrlich über ihre Probleme spricht: „Ich musste die ganze Hölle durchmachen. Und jetzt bin ich hier, mit einem Lächeln im Gesicht und einem Licht in den Augen. ".

Ernährung gegen Magersucht - wie man das normale Gewicht wiederherstellt

Anorexia nervosa ist eine psychopathologische Störung, die durch obsessive Gedanken an angeblich Übergewicht oder pathologische Angst vor Gewichtszunahme gekennzeichnet ist.

Die Krankheit führt zu vermindertem Appetit, vollständiger oder teilweiser Verweigerung des Essens und kann "Tod durch Hunger" oder Selbstmord hervorrufen. Um dies zu verhindern, ist es wichtig, die richtige Ernährung für Magersucht zu organisieren..

Die Grundlagen

Die Diät zur Behandlung von Magersucht zielt darauf ab, das Körpergewicht schrittweise zu erhöhen und alle Substanzen zu erhalten, die für eine normale Funktion notwendig sind. Hierzu wird jeweils ein spezielles Menü entwickelt..

Eine gut formulierte Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil eines Behandlungsplans für Essstörungen. Es ist wichtig, dass die Diät Ihnen hilft, die richtige Menge an:

• Eiweiß;
• Kohlenhydrate (siehe https://www.diet-menyu.ru/diety/uglevody.html);
• fetthaltiger, tierischer und pflanzlicher Herkunft;
• Mineralien;
• Vitamine.

Ernährungswissenschaftler empfehlen

Im Falle einer Anorexie wird empfohlen, sich an die fraktionierte Ernährung zu halten (siehe - https://www.diet-menyu.ru/diety/drobnoe-pitanie.html). Dies bedeutet 3 Hauptmahlzeiten und mehrere zusätzliche (kleine Portionen). Ernährungswissenschaftler raten auch davon ab, den Körper mit kalorienreichen Lebensmitteln und Produkten zu beladen, da die Verdauung und Aufnahme viel Zeit in Anspruch nimmt..

Solche Empfehlungen helfen, Würgen zu reduzieren und Magen-Darm-Störungen loszuwerden. In der ersten Phase werden vegetarisches Essen und flüssige Gerichte bevorzugt.

Der Anstieg des Energiewertes von Lebensmitteln in der Ernährung erfolgt schrittweise. Der Vorgang dauert bis zu zwei Monate. Das Ziel während dieser Zeit ist es, das Gewicht durch eine ausgewogene Ernährung von 0,5 kg auf 1 kg pro Woche zu erhöhen. Das Tagesmenü versorgt den Körper mit 23.000 Kilokalorien, manchmal wird die Rate auf 3.000 Kilokalorien erhöht.

Ärzte empfehlen, vor Beginn der Diät Bioimpedanzmessungen durchzuführen. Die Untersuchung hilft dabei, den Grad der Abweichung von den Normen der Muskel- und Fettmassenindikatoren zu bestimmen und den Grad der Dehydration zu bestimmen.

Basierend auf den Ergebnissen kann der Arzt den durch die Essstörung verursachten Schaden am Körper beurteilen. Basierend auf den erhaltenen Daten wird eine Diät ausgewählt, die durch Normalisierung des Gewichts zur Erholung beiträgt.

Das Ergebnis der Behandlung ist wirksam, wenn die Diagnose rechtzeitig gestellt wird. Sehr oft benötigt der Patient medizinische und psychologische Hilfe. Es ist möglich, die Krankheit selbst zu heilen, jedoch nur in enger Zusammenarbeit mit Ärzten. Die Diät sollte mit psychologischer Korrektur und Medikamenten kombiniert werden.

Die Prinzipien der Ernährung in den frühen Stadien der Magersucht

Die Hauptregel besteht darin, einen individuell entwickelten Speiseplan strikt einzuhalten und große Portionen und strenge Einschränkungen bei der Auswahl der Produkte zu verweigern. Das Menü wird von einem qualifizierten Ernährungsberater zubereitet.

Das frühe Stadium der Magersucht wird mit einfachen selbst entwickelten Diäten behandelt. Führen Sie komplexe Lebensmittel schrittweise in das Menü ein.

Befolgen Sie für eine allmähliche Gewichtszunahme ohne Nebenwirkungen das Ernährungsprinzip.

1. Erste Woche - Anpassung. Der Schwerpunkt liegt auf flüssigen oder halbflüssigen Gerichten, die notwendigerweise kalorienarm sind. Zum Beispiel Haferbrei auf dem Wasser, fettarme Brühe, Suppe, Kartoffelpüree.
2. Zweite Woche - rohes Gemüse und Obst, frische Beeren einführen.
3. Dritte Woche - Brühen werden mit gehacktem Nahrungsfleisch verzehrt. Bringen Sie fettarmen gedämpften oder gekochten Fisch an, kochen Sie Haferbrei in Milch, erhöhen Sie frisch gepresste Gemüse- und Fruchtsäfte. Ausnahme - Zitrussäfte werden mit Wasser verdünnt.
4. Vierte Woche. Wenn es keine Beschwerden gibt, werden Fleischgerichte (nicht gebraten), Roggenbrot und Gemüsesalate zum Menü hinzugefügt. Lebensmittel werden mit Gewürzen versetzt.
5. Während sie sich an eine Diät halten, achten sie auf die Reaktion des Körpers auf neue Lebensmittel. Wenn zu einem bestimmten Zeitpunkt Magen-Darm-Probleme auftreten, wird empfohlen, die zweite Woche zur Ernährung zurückzukehren..

Diät für die Anti-Magersucht-Stadien

Ein Beispielmenü könnte so aussehen. Die Hauptsache ist, dass Sie Beratung und Genehmigung von Ihrem Arzt benötigen..

Frühstück Ihrer Wahl

• 200 Gramm Flachs (oder Haferflocken) Gelee, schwacher schwarzer Tee;
• kochen Sie zwei Eier, grüner Tee;
• Sandwich mit einem Stück ungesalzenem Käse, Kräutern, Tomaten, einer Tasse Kakao;
• Reis 100 g, Haferkekse 50 g, frischer Saft aus Gemüse;
• 200 g fettarmer Hüttenkäse-Auflauf (getrocknete Früchte und Nüsse hinzufügen), Beerenkompott.

• 200 Milliliter Hühnerbrühe (Haut entfernen, 100 Gramm Gemüsepüree;
• 250 ml Gemüsesuppe, Salat, gewürzt mit Pflanzenöl.

Zum Abendessen auf eigene Faust

• 200 g magerer Fisch (backen oder kochen), Kartoffelpüree 150 g mit Milch oder Butter;
• gedämpfte Hähnchen- oder Fischkoteletts, Gemüsesalat.

Für einen Snack (einschließlich eines späten Abendessens)

• Gemüsepürees;
• Beerenpüree oder Obst;
• Kekskekse;
• getrocknete Früchte und Walnüsse;
• fettarmer Kefir oder griechischer Joghurt;
• Quarkdessert mit frischen Früchten oder Beeren.

Um den Appetit zu steigern, trinken sie Abkochungen basierend auf:

• Calamus Sumpf;
• Hagebutten;
• Aralia hoch;
• Nessel;
• frische Senfkörner;
• Eberesche;
• Dreiblattuhr;
• Minze.

Kontrollieren Sie während einer Diät das Trinkregime. Der Tagessatz beträgt 1-1,5 Liter. Wasser zur Auswahl - mineralisch oder gefiltert, aber ohne Gas.

• geräucherte und konservierte Lebensmittel;
• süße Getränke;
• Margarine und Brotaufstrich;
• Fast Food;
• fettiges Fleisch und Fisch;
• würzige Gerichte;
• Pasta;
• Desserts mit künstlichen Süßungsmitteln und Geschmacksstabilisatoren, Farben.

Die gestartete Anorexie wird mit Sondenernährung und individueller Psychotherapie mit von einem Arzt verschriebenen Medikamenten behandelt. Bei positiver Dynamik und medizinischer Indikation findet ein reibungsloser Übergang zu einer gesunden Ernährung statt. Wenn beim ersten Mal Übelkeit oder der Drang zum Erbrechen auftritt, müssen Sie die Portionen reduzieren.

Die Gefahr der Krankheit liegt in der irreversiblen Störung der natürlichen Körperfunktionen und dem Tod infolge völliger Erschöpfung und psychischer Probleme.

Wie Sie sich von Magersucht erholen oder an Gewicht zunehmen können, wenn Sie zu dünn sind

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Magersucht ist eine schwerwiegende Erkrankung, von der Millionen Menschen betroffen sind. Wenn Sie an Magersucht leiden, müssen Sie unbedingt an Gewicht zunehmen. Um diese Krankheit loszuwerden, sollten Sie Ihre Einstellung zur Ernährung ändern und auch bestimmen, welche Arten von Lebensmitteln für Sie am nützlichsten sind..

Diät gegen Magersucht zu Hause zur Gewichtszunahme

In dem Artikel sprechen wir über Ernährung gegen Magersucht. Wir sprechen über eine therapeutische Diät zur Gewichtszunahme, erlaubte und verbotene Lebensmittel. Sie werden herausfinden, welche Ernährung benötigt wird, um sich von Magersucht zu erholen, ein Beispielmenü.

Ernährungsregeln

Magersucht ist eine schwere Krankheit, die eine Bedrohung für das menschliche Leben darstellt. Am häufigsten bei Frauen, seltener bei Männern, Kindern und Jugendlichen. Die häufigste Form bei Frauen ist Anorexia nervosa, bei Männern und Kindern entwickelt sich die Pathologie normalerweise vor dem Hintergrund einer bestehenden Krankheit.

Eine Essstörung muss je nach Stadium der Krankheit entweder stationär oder zu Hause behandelt werden. Neben der medikamentösen und psychologischen Behandlung spielt die Diät-Therapie eine wichtige Rolle bei der Genesung..

Die enterale Ernährung für die Pathologie wird anhand der individuellen Merkmale des Patienten ausgewählt. Die medizinische Ernährung wird von einem Ernährungsberater entwickelt und basiert auf den folgenden Regeln:

• Die Ernährung sollte ausgewogen sein und genügend Vitamine, Mineralien, Proteine, Fette und langsame Kohlenhydrate enthalten.
• Die Portionsgröße wird für jeden Patienten individuell berechnet. Das Volumen eines Gerichts sollte nicht zu groß oder zu klein sein, da sonst die erzielten Ergebnisse verloren gehen.
• Diät zur Gewichtszunahme sollte aus flüssigen oder halbflüssigen Mahlzeiten bestehen.
• Die Diät sollte immer frische Früchte und Beeren enthalten, sie können ganz oder in Form von Püree gegessen werden.
• Die Mahlzeiten sollten fraktioniert sein, es sollten 3 Hauptmahlzeiten und 2 Snacks pro Tag sein.
• Die tägliche Ernährung sollte Suppen, mageren Fisch, Müsli, Fleisch und frisches Gemüse umfassen..
• Es ist wichtig, das Trinkregime einzuhalten und mindestens 1,5 Liter sauberes Wasser ohne Gase zu trinken.

Zulässige und verbotene Lebensmittel

Die restaurative Diät gegen Anorexie sollte mit Vorsicht angewendet werden, insbesondere wenn es um die Erweiterung der Diät geht. Die folgende Tabelle enthält eine Liste der zulässigen und verbotenen Lebensmittel für eine Essstörung.

Zulässige Produkte	Verbotene Lebensmittel
Fleisch (Huhn, Truthahn, Rindfleisch, mageres Schweinefleisch)	Fleisch- und Fischkonserven
Fisch (Pollock, Kabeljau, Makrele)	Produkte, die Konservierungsmittel, Farbstoffe enthalten
Pflanzenöle, natürliche Butter, Käse	Ausbreitung
Früchte und süße Beeren (Banane, Birne, Apfel, Blaubeere, Himbeere)	Margarine
Fermentierte Milchprodukte (Hüttenkäse, Sauerrahm, Milch, Joghurt, Sahne, Kefir, fermentierte Backmilch)	Stark fetthaltige Lebensmittel
Rohes Gemüse, Kartoffelpüree, Säfte (Rüben, Karotten, Rüben, Zucchini, Kartoffeln)	Künstliche Süßigkeiten
Hartweizennudeln	Scharfe Gewürze
Getreide (Haferflocken, Reis, Grieß, Hirse, Buchweizen)	Hergestellt Mayonnaise, Sauce
Grüne (Koriander, Dill, Petersilie, Frühlingszwiebeln)	Granat
Nüsse, getrocknete Früchte, Samen	Hartriegel
Schokolade, Honig, Marmelade, Marmelade	Kirsche
Sojabohnen, Hülsenfrüchte	Fast Food
Babynahrung	Würste
Gemüse, Fruchtsäfte, Kwas, süßer Tee, Gelee, Kräuterkochungen	Würstchen
Gebäck, Brot, Kekse, Muffins, Gebäck und Kuchen mit natürlichen Cremes	Dosen Gemüse

Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zur Genesung von einer Essstörung

Diätmenü

Für eine schnelle Genesung benötigt der Körper des Patienten eine ausreichende Aufnahme von gesunden kalorienreichen Lebensmitteln. Nachfolgend finden Sie Beispiele für Frühstück, Snack, Mittag- und Abendessen.

Frühstück:

• Kaffee mit Sahne, gekochten Eiern oder Eieromelett;
• süßer Tee, Haferkekse, Buchweizenbrei mit Milch;
• Beerenkompott, Quarkauflauf mit getrockneten Früchten (Nüssen);
• grüner Tee, Haferflockengelee;
• Kakao mit Milch, heißes Sandwich mit Käse, Schinken, Butter, frischem Gemüse und Kräutern.

Abendessen und Abendessen:

• Gemüsepüree, Hühnerbrühe;
• Gemüsesalat mit Olivenöl, Suppe mit Fleisch und Gemüse;
• Brot, Fleischbällchen oder gedämpfter Fisch, Gemüseeintopf;
• gekochter oder gebackener Fisch, Kartoffelpüree mit Butter und etwas Milch;
• Im Ofen gebackenes Schweinesteak, Hühner- oder Putenfleisch, Buchweizenbrei.

Auf Wunsch können Sie abends Säuglingsnahrung essen, die die Gewichtszunahme fördert und nicht gesundheitsschädlich ist.

Snacks:

• Saat;
• Backen;
• mit Wasser verdünnte Gemüsesäfte im Verhältnis 1 zu 1;
• Obst- und Beerenpürees aus frischen Früchten;
• Nüsse;
• Cupcakes;
• Hüttenkäse und Fruchtcocktail;
• Abkochungen von Pflanzen, die den Appetit anregen;
• fermentierte gebackene Milch, Kefir, Joghurt;
• getrocknete Früchte;
• Keks.

Hausmittel

Verwenden Sie effektiv traditionelle Medikamente, die den Appetit steigern. Sie können nur nach Rücksprache mit einem Spezialisten verwendet werden..

Der einfachste Weg, Ihren Appetit zu steigern, besteht darin, 30 Minuten vor den Mahlzeiten ¼ Tasse frisch gepressten Grapefruitsaft mit Fruchtfleisch zu sich zu nehmen. Es wird auch empfohlen, 20 Tage lang 30 frische Senfkörner zu essen.

Andere Rezepte für Volksheilmittel sind unten angegeben..

Infusion von Calamus Sumpf

Komposition:

• Wasser - 1 Glas;
• Kalamuswurzel (gehackt) - 2 TL.

Zubereitung: Gießen Sie den Calamus in eine Thermoskanne und gießen Sie kochendes Wasser darüber. Bestehen Sie die ganze Nacht auf dem Mittel.

Anwendung: 30 Minuten vor jeder Mahlzeit ¼ Tasse trinken.

Anissameninfusion

• Anissamen - 1 TL;
• Wasser - 1 Glas.

Zubereitung: Gießen Sie kochendes Wasser über die Samen. Warten Sie, bis die Komposition vollständig abgekühlt ist.

Anwendung: 30 Minuten vor den Mahlzeiten 0,5 Tassen Infusion trinken..

Trifol-Infusion

Komponenten:

• Trifolblätter - 2 TL;
• Wasser - 220 ml.

Zubereitung: Gießen Sie kochendes Wasser über die Blätter. Bestehen Sie auf Stunde, belasten Sie.

Anwendung: 30 Minuten vor jeder Mahlzeit ¼ Tasse trinken.

Infusion von Aralia hoch

Produkte:

• hohe Aralia-Wurzeln - 1 EL;
• medizinischer Alkohol - 100 ml.

Zubereitung: Gießen Sie die zerkleinerten Wurzeln der Pflanze mit Alkohol. Bestehen Sie auf dem Produkt für 15 Tage in einem dunklen Raum.

Anwendung: Trinken Sie 2-3 Wochen lang 30 Tropfen zu den Mahlzeiten.

Wermutinfusion ist ein nützliches Instrument zur Verbesserung des Appetits

Wermutinfusion

Zutaten:

• Wasser - 2 Gläser;
• Wermut - 1 TL.

Zubereitung: Gießen Sie kochendes Wasser über das Kraut und lassen Sie es 2 Stunden einwirken.

Anwendung: 30 Minuten vor jeder Mahlzeit ¼ Tasse einnehmen.

Kontraindikationen

In einigen Fällen ist die Einhaltung einer therapeutischen Diät verboten. Es sollte nicht während einer Verschlimmerung von chronischen Krankheiten, Erkältungen und Grippe sowie Störungen des Immunsystems befolgt werden.

Magersucht ist eine gefährliche Erkrankung des Körpers, die mit verschiedenen schwerwiegenden Komplikationen und einer langen Erholungsphase behaftet ist. Versuchen Sie daher nicht, schlanker zu werden, indem Sie Lebensmittel vollständig meiden. Besser trainieren und richtig essen.

Nutricia Nutrizone Trockenmischung - Bewertung

Wie man zunimmt, wenn Magersucht dein Freund wird.

Ein kleiner Hintergrund zu meiner Reise zur Magersucht. Ich war schon immer ein zierliches Mädchen mit einer Größe von 170 cm, ich wog 50 kg. Aber dann ereigneten sich einige negative Ereignisse in meinem Leben, die anscheinend zu Magersucht führten. In kürzester Zeit sank das Gewicht auf 45 kg. Es scheint, dass Sie nicht so viel sagen, aber ich werde Ihnen antworten, das ist viel für diejenigen, die jedes kg haben. auf dem Account. Einige Jahre lang habe ich versucht, besser zu werden, verschiedene Methoden ausprobiert, einschließlich der Volksmethoden, Tests auf Schilddrüsenhormone durchgeführt (alles ist normal), aber das Gewicht hat entweder abgenommen oder ist stehen geblieben.

Und jetzt erschien Nutridrink Nutrison Advanced Blend (Komplettprodukt), das speziell für Menschen mit geschwächten Gesundheits- und Ernährungsdefiziten entwickelt wurde, auf dem Markt. Genau das, was ich brauchte, dachte ich und begann zu suchen. Nur in einer Apotheke habe ich diese Mischung gefunden, der Preis beißt natürlich, aber man kann es nicht für die letzte Hoffnung aufgeben.

Anwendungshinweise:

1. Bei Magen-Darm-Erkrankungen: Chemotherapie, Cholezystitis, Pankreatitis, Fisteln

2. Tumoren, Kopf- und Nackenverletzungen, Schlucken, Kaustörungen

Kann die einzige Nahrungsquelle sein und kann auch mit einer Sonde oder als Getränk verwendet werden.

Die Gebrauchsanweisung ist auf Gläser gemalt, im Inneren befindet sich auch ein Messlöffel.

Die Mischung selbst erinnerte mich übrigens auch an Babynahrung und den Geruch. Ich muss sofort sagen, dass ich das Getränk nicht gemäß den Anweisungen genommen und zubereitet habe..

Ich verdünnte die Mischung nicht in Wasser, sondern in Milch, 50 ml. 5 Esslöffel der Mischung melken und leicht erwärmen. Ich habe es 2 mal am Tag getrunken (Mittag- und Abendessen).

Ich hatte fast 3 Wochen lang genug von einem solchen Glas.

In den ersten 2 Wochen betrug die Gewichtszunahme 200 g, und in 3 Tagen nahm ich weitere 300 g zu.

Ausgabe: Es gibt ein positives Ergebnis, wenn auch nicht so "signifikant", wie wir es gerne hätten, darüber bin ich auch froh.

Magersucht, wie man zunimmt

Magersüchtige Patienten sind immer gut darin, Lebensmittelkalorien zu zählen, aber ihre Vorstellungen über ihre Ernährung sind normalerweise völlig falsch. Die meisten von ihnen glauben beispielsweise, dass Fette und Kohlenhydrate vollständig aus der Ernährung gestrichen werden sollten. Daher sind zu Beginn der Therapie Erklärungen und Ratschläge für eine ausgewogene gesunde Ernährung erforderlich. Es ist äußerst wichtig, den Patienten von der Notwendigkeit einer abwechslungsreichen Ernährung zu überzeugen..

Unter stationären Bedingungen ist es ratsam, zunächst 1-3 Tage lang zu überwachen, um die Essgewohnheiten des Patienten zu untersuchen. Bei schwerer Kachexie wird eine Sondenernährung empfohlen. Dieses Verfahren verbessert normalerweise schnell den Zustand.

Ein Beispiel für Gewichts- und Ernährungsanpassungen bei Anorexia nervosa

Eine 17-jährige Patientin mit einer Größe von 178 cm und einem Gewicht von 36 kg bei der Aufnahme ins Krankenhaus berichtete, dass sie in den letzten Wochen vollständig aufgehört hatte zu schlafen. Sie war beunruhigt über den obsessiven Gedanken, dass sie am nächsten Tag einen halben oder einen ganzen Apfel und einen oder zwei Esslöffel Joghurt essen müsste (tägliche Diät!). Diese Gedanken führten zu schweren Schlafstörungen. Die Patientin erhielt eine Sondenernährung, und als sie zunahm, verschwanden Schlafstörungen und obsessive Gedanken..

Die Gewichtszunahme sollte schrittweise erfolgen, jedoch nicht zu schnell. Eine zu schnelle Gewichtszunahme ist prognostisch ungünstig und macht es schwierig, die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu trainieren und zu normalisieren (Remschmidt et al.).

Die Abbildung zeigt die Dynamik des Körpergewichts (BMI) bei stationärer Behandlung über 12 Wochen. Patient V. zeigte eine schnelle Gewichtszunahme. Eine Folgestudie (3 Monate nach Entlassung) zeigte jedoch, dass bei Patient Y., dessen Gewicht allmählich zunahm, der Therapieerfolg signifikant stabiler war. Im Gegensatz dazu hatte Patient V. einen neuen, kritischen Gewichtsverlust..

Aus diesen Beobachtungen (Remschmidt et al.) Kann geschlossen werden, dass bei der stationären Behandlung die optimale, gewünschte Gewichtszunahme angestrebt werden muss, die zusammen mit anderen Faktoren für die Prognose wichtig ist.

Die meisten Patienten benötigen detaillierte Anweisungen bezüglich der Menge der Nahrung, wann und wie lange sie eingenommen werden sollte, vorzugsweise in Form eines Speiseplans..

Die Nahrungsaufnahme erfolgt planmäßig 6 mal täglich. Dadurch sind die Portionen nicht zu groß und werden von den Patienten normal toleriert. Die Anzahl der verbrauchten Kalorien richtet sich nach der Gewichtszunahme. entsprechend dieser Erhöhung ist eine Steigerung der Aktivität geplant.

In der ersten Behandlungsphase haben sich operative Methoden, die in erster Linie auf Gewichtszunahme abzielen, bewährt. Sowohl die Eigenschaften der Nahrungsaufnahme als auch die Gewichtszunahme unterliegen einer operanten Konditionierung. Die operative Verstärkung der Gewichtszunahme erwies sich als praktisch wirksam. Die Verstärkung der Gewichtszunahme hat mehrere Vorteile (Steinhausen): Patienten können Verantwortung übernehmen und ihre eigenen Entscheidungen über das Essverhalten treffen; Die Wahrscheinlichkeit eines typischen Kampfes zwischen Mitarbeitern oder Eltern und Patienten um das Essverhalten ist geringer. Das Verstärkungskriterium kann in definierten Zeitintervallen genau und relativ unabhängig gesteuert werden.

In der Praxis wird mit dem Patienten ein Verhaltensplan vereinbart, der sich aus dem Entzug von Verstärkungen in einem Krankenhaus ergibt. Durch das Erreichen einer bestimmten Gewichtszunahme erhält der Patient zusätzliche Privilegien, die als positive Verstärkung wirken.

Die operative Gewichtsverstärkung als Ziel der Verhaltenstherapie birgt die Gefahr der Manipulation durch den Patienten. Die üblichen Methoden einer solchen Manipulation sind das Trinken von Wasser oder das Essen großer Mengen von Nahrungsmitteln vor dem Messen des Gewichts (bis zur Gefahr eines Bulimie-Angriffs). Die Verstärkung sollte vor dem Ende der Therapie schrittweise beseitigt werden..

Die Behandlung ist so geplant, dass die Patientin nach und nach ihre eigene Kontrolle über die Nahrungsaufnahme stärkt und das gewünschte Verhalten zuerst im Krankenhaus und dann zu Hause erreicht. Die Beständigkeit dieses Verhaltens kann durch Verlängerung des Urlaubs getestet werden..

Psychotherapeutische Interventionen in der ersten Behandlungsphase umfassen neben der Verhaltenstherapie die Herstellung eines unterstützenden, empathischen Kontakts. Die Probleme und Konflikte werden jedoch noch nicht direkt diskutiert, da viele Patienten mit extremem Gewichtsmangel psychotherapeutische Vorschläge noch nicht akzeptieren können. Es ist auf kognitive Veränderungen zurückzuführen, die durch Fasten und Kachexie verursacht werden.

"Haare und Zähne fielen aus." Eine ehrliche Geschichte eines Mädchens, das mit Magersucht zu kämpfen hat

Am Internationalen Tag gegen Magersucht, dem 16. November, sprach die AiF-Voronezh-Korrespondentin mit der 23-jährigen Maria Ivanova (der Nachname wurde auf Wunsch der Heldin geändert) darüber, was sie dazu veranlasste, Essen abzulehnen und welchen Weg sie durch die Kämpfe ging mit Krankheit.

"Ich war schon immer ein komplettes Mädchen"

Victoria Molotkova, AiF-Voronezh: Maria, sag uns, warum du beschlossen hast, Gewicht zu verlieren? Es gab eine Art Wendepunkt?

Maria: Ich war schon immer ein sehr dickes Mädchen, aufrichtig davon überzeugt, dass ich nicht abnehmen kann. Als Kind kam es nie vor, dass ich plötzlich zum Spiegel ging und mich mochte. Ich habe die Vollständigkeit als gegeben angesehen. Zum Beispiel haben einige Leute braune Augen, während andere blaue haben, und das können sie nicht ändern. Auch mit Vollständigkeit. Ich war das einzige Kind nicht nur in der Familie, sondern auch in dem winzigen Dorf, in dem ich lebte, und sie fütterten mich alles und mit fettreichen, kalorienreichen Lebensmitteln. Großmutter backte Kuchen, Donuts, Pfannkuchen, alle schoben mir Pralinen und Süßigkeiten. Ich habe völlig falsche Essgewohnheiten entwickelt. Es gab keinen Schatten des Verstehens, dass ich falsch aß, obwohl Ärzte mich bei medizinischen Untersuchungen beschimpften und mich zu einem Endokrinologen schickten.

Zum ersten Mal dachte ich darüber nach, dass ich in der achten Klasse abnehmen muss, als ich anfing, mich als Mädchen zu verwirklichen. Ich verstand, dass ich kaum jemanden mit einem solchen Aussehen anziehen konnte, weil ich dann mein maximales Gewicht erreichte - 90 Kilogramm. Haben mich meine Klassenkameraden geärgert? Nun ja. Aber nicht genug, um mich zu motivieren.

Nach der neunten Klasse bin ich in eine andere Schule gezogen, es war viel Stress für mich und ich habe einfach meinen Appetit verloren. Ich warf fünf Kilogramm ab, sie machten mir Komplimente und ich dachte plötzlich: „Wow, wie großartig! Es stellt sich heraus, dass ich abnehmen kann. " Und sie verlor weitere fünf Kilogramm und beschränkte sich bereits auf die Ernährung. Zu dieser Zeit wusste ich noch nichts über Kalorienzählen und tat es intuitiv. Was mir schädlich erschien, schloss ich aus, aß mehr Obst und Gemüse. Ich beendete die Schule mit einem Gewicht von 65 Kilogramm.

An der Universität hatte ich eine schwierige finanzielle Situation. Ich lernte, arbeitete hart und das Gewicht ging von selbst weg. Ich habe alles gespart: Ich habe keinen Kleinbus genommen, ich bin gelaufen, ich habe nicht an der Universität gegessen, ich hatte morgens und abends Snacks. Am Ende des ersten Kurses wog ich ungefähr 55 Kilogramm, und das war mein gesundes Gewicht. Wir hätten damit aufhören sollen. Aber dann passierten einige tragische Ereignisse - die Scheidung der Eltern, der Tod der Großmutter. Ich habe bis zu 50 Kilogramm verloren. Ich verlor meinen Menstruationszyklus, ich fühlte mich schlecht, meine Haare fielen aus.

- Sie haben sich an Ärzte gewandt, um Hilfe zu erhalten?

- Als ich mich entschied, einen Arzt aufzusuchen, hatte ich seit fünf Monaten keine Periode mehr. Aber der Endokrinologe sagte, es sei mein gesundes Gewicht und riet mir, eine Diät zu machen, um es aufrechtzuerhalten. Ich dachte, dass ich mit dieser Diät besser werden könnte und fing an, Portionen stark zu schneiden.

Mein Ideal war 48 Kilogramm, weil meine Mutter in meinem Alter das gleiche Gewicht hatte und sehr dünn aussah. Ich schaute auf ihre Fotos und dachte, dass ich gleich sein möchte. Ich erinnere mich gut an den Moment, als ich mich eingewogen und festgestellt habe, dass sie hier sind - die geschätzten Zahlen. Aber ein sehr dickes Mädchen sah mich immer noch aus dem Spiegel an.

Zu diesem Zeitpunkt hatte ich eine Körperdysmorphophobie entwickelt - eine unzureichende Wahrnehmung meines eigenen Körpers. Wenn ich 200 Gramm hinzufügte, musste ich sie sofort verlieren und ein paar Kilogramm für das Unternehmen. In diesem Moment begann das akute Stadium meiner Magersucht..

Ich wandte mich an Psychologen, Psychiater, ich erhielt keine sehr erfolgreiche medizinische Hilfe - so dass ich fast gestorben wäre. Ich entschied, dass es in der Geschichte meiner Genesung keine Ärzte mehr geben würde..

Im Sommer verlor ich weitere zehn Kilogramm und wog bereits 37. Ich war in dieser Zeit sehr aktiv: Ich wachte morgens auf, aß eine Gurke und eine Tomate, spülte sie mit Cola ab und verbrachte Kalorien. Ich bin viel gelaufen, ich hatte eine Norm - mindestens 15.000 Schritte pro Tag, aber ich habe immer mehr getan. Bis August war ich nicht mehr stark, aber ich glaubte immer noch, dass ich Kalorien verbrauchen sollte. Ich erinnere mich, wie ich das Haus verlassen und von Geschäft zu Geschäft gekrochen bin, weil ich nicht mehr als 15 Schritte machen konnte. Eines Tages wachte ich auf und stellte fest, dass ich nicht aufstehen konnte. Mein Kopf drehte sich ständig, ich fror, meine Haare fielen aus, dann fielen mir die Zähne aus.

"Ich habe die Familie als Feinde wahrgenommen"

- Wie haben sich Ihre Lieben über Ihre "Diät" gefühlt??

- Meine Mutter gab schnell genug auf. Sie kämpfte eine Weile mit mir, aber dann begann sie zu sagen: "Wir werden alle sterben." Sie sang es wie ein Mantra. Manchmal zwangsernährte sie mich. Wir waren furchtbar in Konflikt geraten, weil ich im akuten Stadium der Magersucht sehr wütend war und mich nur für Gewicht und Kalorien interessierte. Unterbewusst tat mir meine Familie sehr leid, aber als sie mich zum Essen zwang, nahm ich sie als Feinde wahr..

Als mein zukünftiger Ehemann Lesha und ich uns trafen, wog ich 65 Kilogramm und er war sehr dünn. Er mochte mich sehr, als ich ein wenig geschwollen war. Er hat mir nie gesagt, dass ich in seinem Leben abnehmen soll. Als ich anfing abzunehmen, sagte er: „Dir geht es schon gut. Aber wenn es dir wichtig ist, macht es mir nichts aus. " Er bemerkte sehr spät, dass ich Probleme mit dem Essen hatte..

Lesha war die einzige Person, die immer sagte, dass ich gesund werden würde, dass alles in Ordnung mit uns wäre, dass wir Kinder und eine Familie haben würden. Er fütterte mich buchstäblich mit einem Löffel und freute sich über jedes Kilogramm, das ich gewonnen hatte, und wiederholte, wie schön ich bin.

Zu der Zeit, als ich aktiv anfing abzunehmen, erblindete meine Großmutter. Jetzt fühlt sie sich durch Berührung, wenn ich abgenommen habe, weil sie immer noch diese Angst hat..

"Mein Herz blieb stehen, ich atmete nicht"

- Wie haben Sie beschlossen, Magersucht zu bekämpfen??

- Es gab einen Wendepunkt, als mir klar wurde, dass ich etwas dagegen tun musste. Mir wurde eine Pferdedosis Antidepressiva verschrieben. Zu dieser Zeit war ich sehr schwach und am ersten Tag, als ich sie trank, schlief ich sofort ein. Am nächsten Tag ging ich wie ein Somnambulist, Lehrer erwischten mich im Korridor der Universität. Am nächsten Tag wiederholte ich den Termin und fühlte mich nachts sehr schlecht. Ich ging Wasser trinken und wachte in dem Korridor auf, in den mich meine Mutter gebracht hatte. Mein Herz blieb stehen, ich atmete nicht, ich reagierte nicht, meine Mutter brachte einen Spiegel in mein Gesicht - es gab keinen Atem, mein Puls war nicht zu spüren, ich war eisig.

Alles hat geklappt, aber nach dieser Geschichte wurde mir klar, dass ich etwas tun musste. Ich bekam einen schrecklichen Hunger. Ich fing an alles zu essen. Die Schwellung begann, der ganze Körper schmerzte. Es war gruselig. Ich nahm fünf Kilogramm zu, war begeistert, hielt mich für gesund, obwohl ich etwas mehr als 40 Kilogramm wog. Während dieser Zeit heiratete ich und als mein Mann und ich eine Hochzeitsreise machten, hatte ich einen Rückfall und begann wieder abzunehmen. Ich habe mein Mindestgewicht erreicht - weniger als 37 Kilogramm.

Dann gab ich das Wiegen auf, was ich allen magersüchtigen Frauen rate, weil Zahlen die Genesung wirklich verlangsamen. Und die zweite Welle der Erholung begann, zehntausendmal schwieriger als die erste. Schwellung, Schmerzen im ganzen Körper. Ich konnte fünf Minuten lang Socken anziehen, und sie waren auf meinen Füßen aufgedruckt, als hätte ein heißer Poker meine Haut berührt. Dieses Gewicht und diese Art von sehr vergiftet mein Leben. Ich habe jeden Tag geweint, aber ich wusste, dass nichts in meinem Leben passieren wird, wenn ich jetzt wieder abnehme..

- Haben Sie jetzt die Kontrolle über Ihr Gewicht??

- Jetzt verfolge ich mein Gewicht nicht mehr so ​​wie früher. Jetzt wiege ich 48 Kilogramm, dies gilt als mein gesundes Gewicht, obwohl immer noch gesundheitliche Probleme bestehen. Wegen ihnen kann ich nicht wie normale Menschen essen und essen, was ich will. Wenn meine Gesundheit es erlaubte, würde ich wahrscheinlich alles essen. Essen ist Energie, also versuche ich, mich nicht auf den Geschmack einzulassen..

"Ich fordere Sie auf, Menschen nicht nach ihrem Aussehen und Gewicht zu beurteilen."

- Welchen Rat würden Sie Mädchen geben, die mit ihrem Gewicht unzufrieden sind??

- Wenn Mädchen, die abnehmen wollen, mir schreiben, antworte ich ihnen natürlich, aber ich gebe keine Ratschläge zum Abnehmen. Ich weiß sehr gut, was und wie man Gewicht verliert. Aber dieser Rat hat noch niemanden zum Guten geführt. Deshalb versuche ich, den Mädchen, die sich an mich wenden, kurz meine Geschichte zu erzählen und zu warnen.

Sehr dünne Menschen können mit ihrem Gewicht unzufrieden sein. Eine Person, die die Straße entlang geht, kann nicht sagen, ob sie eine Essstörung hat. Ein Mädchen kann 80 Kilogramm wiegen und trotzdem magersüchtig sein. Chaos, ein Albtraum kann in ihrem Kopf passieren, sie kann sich selbst, ihren Körper hassen, Kalorien zählen, Gewicht verlieren, Gewicht verlieren, Gewicht zunehmen. Ich kenne viele Leute, die nach Magersucht jahrelang an Bulimie erkrankten und zu viel aßen..

Ich fordere Sie auf, Menschen nicht nach ihrem Aussehen und Gewicht zu beurteilen. In unserer Gesellschaft gibt es immer noch ein Stereotyp, dass magersüchtige Frauen Mädchen sind, die nichts zu tun haben und ihre Verwandten nicht bemitleiden. Am häufigsten besteht eine genetische Veranlagung für Magersucht. Ob sie sich manifestiert, hängt vom emotionalen Klima in der Umgebung des Menschen ab. Am häufigsten sind Perfektionisten anfällig für Magersucht, die in allem perfekt sein wollen..

Ich möchte sehr gerne auf dieses Problem aufmerksam machen. Wenn jemand plötzlich merkt, dass sein Freund eine sehr seltsame Beziehung zum Essen hat, müssen Sie dieser Person vielleicht helfen und einfach mit ihr darüber sprechen. Und noch besser - eine qualifizierte medizinische Versorgung zu finden, weil ich es geschafft habe, einen Psychotherapeuten zu finden, der erst beim siebten Versuch mit dieser Krankheit arbeiten kann.

Kommentar des medizinischen Psychologen

„Magersucht ist keine so harmlose Krankheit. Dies ist eine anhaltende Störung, die durch Rückfälle (nach einigen Berichten bei 25% der Patienten) und die Entwicklung verschiedener somatischer und psychischer Störungen gekennzeichnet ist, sagt Marina Larskikh, Doktorin der Psychologie. - Die Behandlung von Anorexia nervosa ist schwierig, zum einen, weil der Patient seine Krankheit leugnet, und zum anderen, weil der Patient Angst vor Gewichtszunahme hat. Darüber hinaus verstehen die Gesellschaft, die Eltern und die Patienten selbst nicht die volle Gefahr der Magersucht, sie betrachten sie als "Modeerscheinung" oder "nächste Laune". Aber Anorexia nervosa kann sogar zum Tod führen - Berichten zufolge sterben 20-25% der Patienten daran. Dies sind sehr schwierige Patienten - sie scheinen alles zu verstehen, stimmen mit allem überein, lehnen jedoch einfach Essen unter verschiedenen Vorwänden ab („Ich habe bereits gegessen“, „Magenschmerzen“, „Wir werden morgen essen“), verursachen nach dem Essen Erbrechen oder machen anstrengende körperliche Aktivitäten Übung (Laufen, Springen, stundenlanges Schwimmen, nur um Kalorien zu verbrennen). Interessanterweise lieben Menschen mit Anorexia nervosa das Essen - sie sprechen gerne über verschiedene Lebensmittel und Rezepte, sie kochen gerne, decken den Tisch, füttern andere, essen aber nicht selbst.

Magersucht ist eine schreckliche Krankheit, ein liebevoller Killer. Zuerst triffst du ein abnehmendes Mädchen in der Neuroseabteilung - sie ist immer noch voller Kraft und Energie, schlank und schön, will nur ein wenig abnehmen, aber hier liegt sie, weil ihre Mutter darauf bestand. Dann legt sie sich ein zweites, drittes Mal hin. Er sagt, dass alles in Ordnung ist: "Mama besteht darauf, aber so esse ich." Sie ist nicht mehr so ​​charmant, ihre Haare werden stumpf und spärlich, ihre Augen werden traurig, aber sie lächelt, stimmt mit allem überein und verspricht zu essen.

Dann triffst du sie plötzlich schon in der Generalabteilung. Sie lächelt dich an, sie freut sich, dich zu sehen, sie sagt: "Alles ist in Ordnung, aber nur die Ärzte bestehen darauf, an Gewicht zuzunehmen, und sobald ich es bekomme, werden sie mich in die Neuroseabteilung bringen oder mich sogar nach Hause gehen lassen." Es sieht schrecklich aus - die Haut ist grau, es gibt nur Augen im Gesicht, Zähne fehlen im Mund. "Ich musste das Institut verlassen, ich habe keine Kraft zum Laufen, mir ist die ganze Zeit kalt, aber ich werde bald besser und alles wird klappen." Aber ihre Stimme ist schwach und ich sehe sie ihre letzten Übungen nach dem Abendessen machen. Dann finde ich heraus, dass sie auf der Intensivstation gestorben ist ".

Eine Frage für diejenigen, die nach Magersucht zunehmen mussten

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Daashaa

20. Dezember 2012

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Wie wird es aussehen??

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1 - Wie hast du das gemacht? Gerade angefangen zu essen wie "vorher"? (was meiner Meinung nach unmöglich ist) 2 - Hat er nach einer normalen Gewichtszunahme an einer bestimmten Marke angehalten? (normal, hoffe ich) 3 - Wie haben Sie es moralisch empfunden? (Wenn Sie auf die Waage steigen, wissen Sie, dass dies notwendig ist, aber eine dumme Krankheit freut sich an jeder Lotlinie (falls vorhanden). Lesen Sie vollständig

Daashaas Tagebuch:

Im Jahr 1988. Bei mir war eine typische (direkt und Lehrbücher und wissenschaftliche Artikel) Psychosomatik. Ich wog damals 55 kg. Und die Ärzte in der Therapie sagten mir nach der Urographie: entweder besser werden oder einen Nierenverband tragen.

Ich habe mich nur gut daran erinnert. Nun, ich habe viele Bilder. du kannst neugierig sein.

Sie müssen kompetent zunehmen, genau wie beim Abnehmen.
Jene. ausgewogene Ernährung in Bezug auf Fette und Kohlenhydrate.
Und nicht auf Brötchen und süß.

Und vor allem müssen Sie sich in Ihrem Fall lieben. Und nagen Sie nicht an zusätzlicher Schokolade oder einem Stück Fleisch.
Durch Ihren Beitrag habe ich den Eindruck, dass Sie einen Schritt nach vorne gemacht haben, aber nicht vollständig. Sie haben immer noch Gedanken an Reue. Deshalb müssen wir uns auch psychisch verändern..

Sie müssen nur damit beginnen (nichts, was bin ich auf Ihnen?)

In deinem Alter weißt du bei jedem Gewicht, von jedem Build und Build, es scheint fast immer, dass etwas mit dir nicht stimmt, und manchmal scheint es, dass alles falsch ist!
Jemand hat Gewicht (oder fast jedes Gewicht ist nicht wichtig, auch wenn es in der absoluten Norm liegt), dann ist es auch interessant, krumme Beine, Haare mit der falschen Farbe zu haben, der Schnitt / die Größe der Augen ist nicht gleich usw..
Das ist so ein Alter. Sie haben Ihren Körper noch nicht als Mädchen oder junge Frau geformt, aber Ihr Gehirn möchte bereits perfekt sein.
Dann müssen Sie auf jeden Fall nach Gründen suchen, warum Sie plötzlich entschieden haben, dass Sie hässlich sind und auf jeden Fall abnehmen müssen! Hat Ihnen das jemand gesagt? Sagen dir deine Eltern oft, dass du eine schöne und wundervolle Tochter bist? Oder denkst du, dass Jungs dich nicht mögen??

Sie müssen nur verstehen, dass Sie bei jedem Gewicht individuell sind. Und in jedem Gewicht kann man geliebt werden! Und das Wichtigste (aber es ist schwer zu realisieren) ist, dass das Aussehen wichtig, aber nicht grundlegend ist. Wenn sich Menschen nur in schöne verlieben würden, würden wir aussterben.

Und noch etwas, extrem geringes Gewicht ist schlecht und extrem hoch. Und für die Gesundheit und eigentlich sehr hässlich. Männer lieben die Anwesenheit von Brüsten und Priestern und allgemein angenehme Proportionen.

Fangen Sie so langsam an, an sich selbst zu arbeiten. Und immer mit Hilfe eines Psychologen, da Sie schon zu ihm gehen.

Magersucht, wie man an Gewicht zunimmt

Anorexia nervosa ist eine Störung, die durch eine Essstörung gekennzeichnet ist. Patienten sind durch eine psychische Störung gekennzeichnet, die sich in einer verzerrten Wahrnehmung ihres eigenen Körpers äußert, die von einer Essstörung begleitet wird. Sie sind immer motiviert von dem obsessiven Ziel, Gewicht zu verlieren oder Übergewicht zu verhindern. Infolgedessen ein solches pathologisches Verlangen, Gewicht zu verlieren, begleitet von einer obsessiven Angst vor Fettleibigkeit. Viele Patienten verlieren ihre Kritikalität an ihrem Zustand, sie bemerken keine offensichtliche Dystrophie, ihr Stoffwechsel ist gestört, Krankheiten verschiedener Systeme und Organe treten auf, aber es ist äußerst schwierig, sie von der Notwendigkeit einer Behandlung zu überzeugen. Einige der Patienten sind sich ihrer Erschöpfung bewusst, aber ihre Angst vor dem Essen ist so groß, dass sie ihren Appetit nicht mehr alleine wiederherstellen können..

Die Krankheit entwickelt sich in der Pubertät, wenn Mädchen und Jungen besonders gefährdet sind. Bei Mädchen ist Magersucht häufiger, bei jungen Männern gibt es jedoch häufig Fälle der Krankheit. In dieser Zeit bildet sich eine Haltung gegenüber sich selbst und dem gesamten Körper. Junge Menschen in diesem Alter reagieren sehr empfindlich auf Kommentare zu ihrem Aussehen. In dieser Zeit beginnen sich Komplexe über ihren Körper zu bilden. Ein Mädchen in der Pubertät bemerkt eine völlig natürliche Diskrepanz zwischen ihrem Körperbau und dem bearbeiteten Körper aus dem Glanzdeckel und ergreift bestimmte Maßnahmen. Natürlich entwickelt nicht jedes Mädchen Magersucht. Am häufigsten entwickelt sich Anorexia nervosa in einer bestimmten Art von Persönlichkeit..

Persönliche Faktoren, die bei Mädchen, die anfällig für Magersucht sind, übermäßig zum Ausdruck kommen:

• Perfektionismus
• eine Tendenz zu Obsessionen (obsessive rituelle Gewohnheiten)
• geringes Selbstwertgefühl
• Selbstzweifel
• Fleiß, Verantwortung
• Pedanterie
• Genauigkeit

Typische Anzeichen von psychischen Störungen:

• der Beginn der Krankheit während der Pubertät
• Patientenverweigerung von psychischen Störungen und mangelnde Kritikalität gegenüber Anzeichen von Erschöpfung
• Panik Angst vor zusätzlichen Pfunden
• depressiver Zustand: Traurigkeit, Reizbarkeit, Euphorieperioden im Wechsel mit verminderter Aktivität
• erhebliche absichtliche Einschränkung oder Verweigerung des Essens
• rituelle Einhaltung von Ernährungsregeln (Kalorienzählen, Wiegen von Lebensmitteln)
• Reizbarkeit oder Depression, wenn Sie keine Diät einhalten können
• fanatische Sorge um das Eigengewicht (ständiges Wiegen, Messen)
• kritischer Gewichtsverlust mit der Entwicklung von Muskelatrophie
• mangelnde Zufriedenheit mit dem Ergebnis mit einer Abnahme des Körpergewichts
• Beendigung der Menstruation bei Mädchen (mehr als 3 Monate)
• Besessenheit, neue Methoden zum Abnehmen und Abnehmen zu finden
• pathologische, perverse Wahrnehmung des eigenen Körpers
• Schlafstörung

Eines der charakteristischen Anzeichen für Anorexia nervosa ist die folgende Argumentation des Patienten: "Meine Größe beträgt 170 und mein Gewicht beträgt jetzt 47 Kilogramm, aber ich möchte 37 Kilogramm wiegen." Anschließend werden die Zahlen kleiner.

Anorexia nervosa basiert auf tiefen mentalen Wunden, tiefen und ständig störenden Erfahrungen. Infolgedessen gibt es eine Beharrlichkeit des Denkens auf Ihrem Körper. Ein Mensch kann sich nicht auf Arbeit, Studium, Familie konzentrieren, er kann nicht über sein persönliches Leben nachdenken. Deshalb ist Anorexia nervosa ein Komplex von psychischen Störungen in der Persönlichkeitsentwicklung. Es ist unmöglich, die Grundursache zu verstehen und selbst zu bewältigen, und daher ist die Hilfe eines Spezialisten erforderlich. Hier finden Sie ein Verständnis für Ihr Problem, und mit Hilfe der Hypnotherapie helfen wir Ihnen, diese Krankheit fürs Leben loszuwerden..

Die von uns entwickelte Methodik des Autors "Leben ohne Magersucht!" Um den Zwangszustand zu überwinden, können Sie diese Krankheit fürs Leben loswerden.

Heutzutage wird Hypnose bei Fachleuten und gewöhnlichen Menschen immer beliebter. Menschen wenden sich aus verschiedenen Gründen an Hypnologen. Die häufigsten Situationen bei der Anwendung von Hypnose sind verschiedene Neurosen, Phobien, Ängste, Depressionen, Zwangsstörungen, IBS, VSD, Verdauungsstörungen, sexuelle Störungen, Korrektur menschlicher Verhaltensreaktionen, geringes Selbstwertgefühl, Komplexe und schlechte Gewohnheiten. Darüber hinaus bleibt in diesen Fällen die Hypnotherapie die einzig wirksame Methode, da sie darauf abzielt, den Patienten von den Ursachen seiner Krankheit zu befreien, während alle anderen Methoden, einschließlich der pharmazeutischen, nur vorübergehend Symptome lindern sollen..

In der Zwischenzeit steht das psychogene Versagen des Patienten nicht still, sondern verallgemeinert und erhält einen ausgeprägteren heterogenen Charakter, der immer mehr Bereiche des Funktionssystems in die Pathogenese einbezieht..

Der erfolgreiche Einsatz von Hypnose bei der Behandlung eines so breiten Spektrums von Krankheiten beruht auf der Tatsache, dass der Anwendungspunkt des Heilworts bei Hypnose die großen Hemisphären des menschlichen Gehirns sind, die alle Organe und Systeme des Körpers kontrollieren. In der Hypnose stellt sich heraus, dass das Wort ein äußerst starker Heilungsfaktor ist, der eine direkte und unmittelbare Auswirkung auf die Natur und Dynamik kortikaler Prozesse hat. Dies eröffnet einen direkten Weg, um pathologische Prozesse zu eliminieren und die notwendigen internen Ressourcen des menschlichen Körpers zu mobilisieren..

Sogar während des Lebens von I. P. Pavlov bewies sein Schüler K. M. Bykov experimentell die Möglichkeit konditionierter Reflexverbindungen der Großhirnrinde mit allen inneren Organen und Systemen. In den Laboratorien von Bykov (1947) wurde auch die Möglichkeit der Bildung einer vorübergehenden Verbindung über die humoralen Bahnen mit denervierten Organen (Nieren, Milz, Bauchspeicheldrüse) nachgewiesen. Dies bedeutet, dass die endokrinen Drüsen an der konditionierten Reaktion beteiligt sind, deren Hormone wiederum über das Blut auf das gesamte Organsystem wirken..

Somit ist die gesamte innere Umgebung bis zu einem gewissen Grad den Einflüssen der Großhirnrinde ausgesetzt, deren Impulse den Zustand jedes inneren Organs und jedes Systems beeinflussen können. Aufgrund dessen und aufgrund vorübergehender Verbindungen stellt die Großhirnrinde eine enge Beziehung zwischen der äußeren und inneren Umgebung des Körpers her. Durch die Beeinflussung der höheren Abteilungen des Zentralnervensystems bei der Hypnose eröffnet sich somit ein direkter Weg zur Beseitigung pathologischer Prozesse und zur Mobilisierung der notwendigen inneren Ressourcen des menschlichen Körpers. Denn im Lichte der Lehre von der Einheit von Psyche und Somatik ist jede somatische Erkrankung untrennbar mit einer mehr oder weniger starken Verletzung des Funktionszustands der höheren Nervenaktivität des Patienten verbunden.

Daher ist Hypnotherapie die einzige Methode zur psychologischen Unterstützung einer Person, mit der Sie die Ursache der Krankheit und nicht deren Symptom beseitigen können. Sie wirkt sich direkt und unmittelbar auf die Art und Dynamik kortikaler Prozesse aus und mobilisiert die erforderlichen inneren Ressourcen des menschlichen Körpers.

In 20 Jahren Praxis haben wir eine einzigartige Autorentechnik entwickelt, die ausschließlich auf der wissenschaftlichen neurophysiologischen Forschung unserer Leuchten basiert - sowjetischen Akademikern und Professoren. Professionelle Wirkung nach der Methode unseres Autors "Leben ohne Magersucht!" gehört zu den derzeit effektivsten Diensten und ermöglicht es, die Ursache der Krankheit spurlos zu identifizieren und zu beseitigen, wodurch der Patient lebenslang vor dieser Krankheit bewahrt wird.

Im Laufe der vielen Jahre unserer medizinischen Praxis wurden wir von Patienten mit den unglaublichsten psychischen Störungen behandelt, die später keine Besessenheit und Relevanz mehr hervorriefen, was nur die Überraschung hinterließ, die sie einst störte. Diejenigen, die an Anorexia nervosa leiden, sollten nicht enttäuscht werden und die Hoffnung auf Heilung verlieren, denn mit unserer Hilfe werden Sie sich für immer von dieser Besessenheit befreien..

Gibt es Nebenwirkungen von Hypnose??

Experten zufolge wurden bisher keine derartigen Tatsachen festgestellt. Die Forschung wurde zu verschiedenen Zeiten von so prominenten und maßgeblichen Wissenschaftlern durchgeführt wie: V. M. Kekhterev, I. P. Pavlov, S. S. Libikh (1974), A. I. Zakharov (1982), A. A. Tokarsky (1989) M.S. Lebedinsky, A.T. Pshonik (1952), L.L. Vasiliev, I.P. Bryazgunov (1970), L. Chertok (1972), V.I. Sukhorukova (1977), P.K. Anokhin, N. E. Vvedensky (1911-1913), N. I. Krasnogorsky, V. M. Shklovsky (1975, 1994), V. N. Myasishchev, Yu A. Povorinsky (1950), S. N. Davidenkov K. M. Varshavsky (1973), S. S. Korsakov, K. M. Bykov, A. M. Svyadosch (1982), V. Ya. Danilevsky, B. N. Birman (1922, 1925, 1946) ), L. B. Gakkel (1955), D. Ya. Vengerovsky (1955), I. 3. Velvovsky (1984), A. L. Groisman, K. I. Platonov (1957), S. L. Rubinstein, V. E. Rozhnov, A. A. Ukhtomsky, I. M. Sechenov, A. M. Svyadosch, A.P. Slobodyanik, E.S. Katkov, M.P. Kutanii, V.V. Kuzmin, P.P. Podyapolsky, E.N. Dovbnya, F.E. Rybakov, V.N. Khoroshko, A. I. Yarotsky, A. F. Lazursky, Yu. V. Kannabikh, V. M. Narbut, F. D. Netkachev, V. A. Gilyarovsky, M. V. Strelchuk, G. V. Morozov, V. M. Banshchikov, N.V. Ivanov, N.K. Lipgart, A.G. Ivanov-Smolensky usw. Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass sich die menschliche Psyche während einer therapeutischen Trance selbst reguliert, seine inneren Reserven mobilisiert werden und die Abwehrkräfte des Körpers aktiviert werden (kompensatorisch) ) normalisiert sich die Homöostase des Körpers wieder und daher besteht keine Gefahr für die geistige und physiologische Gesundheit des Patienten.

Positive Aspekte der hypnotischen Behandlung von Phobien, Ängsten, Panikattacken:

• Völlige Abwesenheit von Arzneimittelwirkungen auf den menschlichen Körper.
• Hilfreich. Normalisiert die Homöostase des Körpers, stärkt das Zentralnervensystem usw..
• Keine Nebenwirkung.
• Vollständige 100% ige Beseitigung von Phobie, Angst und Panikattacke fürs Leben.
• Beseitigung der Krankheitsursachen in nur ein bis drei Sitzungen.
• Billiger.

Eine Hypnosesitzung an sich ist Heilung für eine Person. Hypnose verbessert das allgemeine Wohlbefinden eines Menschen, sorgt für eine gut koordinierte Arbeit aller Organe und Systeme seines Körpers (Homöostase), wodurch der Patient einen neuen Vitalitätsschub spüren kann. Es wirkt sich positiv auf die Arbeit vieler Organe und Systeme aus: Herz-Kreislauf-, Atmungs-, endokrine, Verdauungs- und Zentralnervensystem, hilft bei Schlaflosigkeit, lindert Reizbarkeit, reduziert Angstzustände usw...

Unabhängige Versuche, diese Störung loszuwerden, führen zur Festigung neuer Ängste und Befürchtungen mit einer weiteren Depression des Zentralnervensystems, einer erhöhten Reizbarkeit, einem Minderwertigkeitskomplex und falschen Überzeugungen, dass es unmöglich ist, diese Krankheit loszuwerden. Bewusste Argumente können das Problem der Anorexia nervosa nicht beseitigen, da ihre Quelle im Unbewussten liegt, das die Grundlage für die Behandlung dieser Krankheit mit Hypnose bildet. Und nur Hypnotherapie hilft, die negativen Folgen für Ihr Nervensystem zu überwinden..

Die Methode unseres Autors "Leben ohne Magersucht!" ermöglicht es Ihnen, zum normalen Leben zurückzukehren und es zu genießen. Sei gesund und pass auf dich auf!

Kontakte

• Unsere Adresse: Region Moskau, Moskau, Tarutinskaya Str., 1 (U-Bahn Slavyansky Boulevard) 100 Meter von der U-Bahn entfernt.
• Telefon: 8-977-151-90-80
• E-Mail: [email protected]
• Website: hypnos24.com

Schule der Hypnose

Unser Zentrum bietet zertifizierte Programme für Spezialisten, Experten in verschiedenen Bereichen des Gesundheitswesens, der zwischenmenschlichen Kommunikation sowie für normale Menschen (Nichtspezialisten), um schwierige Momente im Leben zu überwinden, ihre eigenen Fähigkeiten zu verbessern und die Qualität der Arbeit von Teams und Organisationen zu verbessern. Mehr Details

Dienstleistungen

• Hypnosebehandlung
• Psychologische Beratung
• Psychotherapie
• Hypnotherapie für Frauen
• Hypnotherapie für Männer
• Arbeitsmethoden

Hypnologe Psychotherapeut

Vor nicht allzu langer Zeit ist im Alltag von Psychologen und Psychotherapeuten und heute sogar gewöhnlichen Bürgern unseres Landes ein neues, bisher unbekanntes Wort aufgetaucht - "Hypnologe", "Hypnotherapeut"..

Er half einigen, sich von Neurose, Phobie und Depression zu erholen, anderen, schlechte Gewohnheiten loszuwerden und anderen, ihre andere Hälfte zu finden..

"Kann nicht sein"! Rufen Sie sofort engstirnige und verwirrte Leser in ihrem Unglauben aus - "Charlatan".

"Magier", "Psychologe" - wird gegen ihn Einwände gegen die Personen erheben, die den Vertreter dieses einzigartigen Berufs besucht haben. Seltsamerweise, aber beide sind falsch.

Ersteres aufgrund ihrer Unwissenheit und ihres Unglaubens, letzteres aufgrund mangelnder Informationen und Missverständnissen über das Wesen des hypnotischen Einflusses.

Hypnologe Psychotherapeut

Hypnose und Hypnologe

"Hypnose ist den Menschen seit den Tagen der ersten Pharaonen bekannt."
Seine Existenz sowie die Wirksamkeit seiner Anwendung standen selbst unter den leidenschaftlichsten Skeptikern seit langem außer Zweifel..

Wer ist ein Hypnotherapeut??

"Ein Hypnotherapeut ist ein Spezialist, der einer Person hilft, alle möglichen Probleme und psychosomatischen Störungen durch Hypnose loszuwerden."
Es gibt viele Probleme, die das Leben vergiften oder seine Qualität erheblich beeinträchtigen.

Was macht ein Hypnotherapeut??

Mit Hilfe der Hypnose, in die der Hypnotherapeut seinen Patienten eintaucht, wird das Unterbewusstsein aktiviert und der Zugang zu den verborgenen Ressourcen einer Person geöffnet.