Vitamin C-Assimilation, was ist das und warum müssen Sie es wissen? In der Übersicht werden alle möglichen Formen von Vitamin C betrachtet: Ascorbylpalmitat, Ester-C, Mineralascorbate: Calciumascorbat, Calciumascorbat, Natriumascorbat, Natriumascorbat, Magnesiumascorbat, Magnesiumascorbat, Zinkascorbat, Kaliumascorbat, Ascorbylpalmitat, Ascorbatc, Marganat, liposamisches Vitamin, gepufferte oder gepufferte Form, Ascorbinsäure.

Vitamin C oder Ascorbinsäure ist eines der wichtigsten und wichtigsten Vitamine für den Menschen. Wenn es nicht in den Körper gelangt, droht es mit ernsthaften Gesundheitsproblemen. Aber das Wichtigste zuerst.

Es ist kein Zufall, dass Vitamin C als „Vitamin der Jugend“ bezeichnet wird. Es ist das am leichtesten verfügbare Antioxidans (es verlangsamt den Alterungsprozess). Es fördert die Produktion von Kollagen, das für die Hautalterung verantwortlich ist. Darüber hinaus stärkt Vitamin C oder andere Ascorbinsäure die Abwehrkräfte des Körpers (Immunität und all das). Hilft bei der Verlängerung der Lebensdauer von Blutgefäßen, indem sie elastisch und elastisch werden. Fördert die Aufnahme von Eisen, das Wachstum und die Wiederherstellung von Knochenzellen, Zähnen, Geweben usw..

Der menschliche Körper kann dieses Vitamin nicht alleine produzieren, daher muss es zusammen mit der Nahrung oder als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden. Weltweit wurden mehr als 10 000 wissenschaftliche Studien durchgeführt, die besagen, dass es im menschlichen Körper keine einzige Funktion, Krankheit oder Syndrom gibt, die nicht von Vitamin C betroffen ist.

In der Natur ist nur eines der Vitamin C-Isomere, L-Ascorbinsäure, biologisch aktiv. Synthetisiertes Vitamin C (Ascorbinsäure) hat genau die gleiche Formel wie natürliches Vitamin C - C6H8O6, ist jedoch strukturell nicht identisch.

Natürliches Vitamin C ist ein ganzer Komplex, der viele Komponenten enthält: Ascorbigen, Bioflavonoide, Rutin (Vitamin P), Tyrosinase, Faktor J, Faktor P und andere. Wie Sie sehen, ist nicht alles so einfach.

Vitamin C in Lebensmitteln.

Hohe Konzentrationen an Vitamin C enthalten Hagebutten, Paprika, Erbsen, Erdbeeren, Kohl (Kohl, Rosenkohl, Brokkoli), Nadeln, schwarze Johannisbeerblätter, Mandarinen, alle Zitrusfrüchte, Tomaten, Petersilie, Dill.

Wenn Sie vollständiges Vitamin C (anstelle von Ascorbinsäure) einnehmen möchten, können Sie dies tun, indem Sie rohes, unverarbeitetes Obst und Gemüse konsumieren. Vitamin C ist jedoch wasserlöslich und wird daher nur wenige Stunden nach der Einnahme aus dem Körper ausgeschieden. Wenn Sie diese Lebensmittel also nicht mehrmals am Tag essen, ist es verständlich, warum viele dazu neigen, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen..

Im Folgenden werde ich Ihnen über Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin C und deren Formen berichten, einschließlich Nahrungsergänzungsmitteln als natürliche Quelle für Vitamin C..

Die Hauptmerkmale eines Vitamin C-Mangels im menschlichen Körper.

Müdigkeit, Depressionen, Konzentrationsstörungen, erhöhte Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, häufige Erkältungen und andere Krankheiten, Entzündungen der Schleimhäute, Zahnfleischbluten, Hämorrhoiden, Krampfadern, Übergewicht, Fettleibigkeit, Sehstörungen, Haarausfall, frühes Auftreten von Falten.

Langfristiger Vitamin C-Mangel

Kann zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Arteriosklerose, Gallenblasenerkrankungen, Bluthochdruck und Arthrose führen.

Vorteile der Einnahme von Vitamin C:

Ist ein starkes Antioxidans.

Vitamin C schützt die Zellen vor Schäden durch freie Radikale, Toxinen und Umweltverschmutzung. Die freien Radikale, vor denen Vitamin C schützt, verursachen nicht nur Alterung, sondern auch Krebs, Herzkrankheiten und Arthritis.

Hilft bei der Produktion von Kollagen im menschlichen Körper.

Unentbehrlich für Blutgefäße, Knochen, Bänder und Sehnen. Er ist es, der in der Lage ist, frühzeitige Falten und Anzeichen von "gravitativem" Altern zu verhindern - Absacken der Weichteile des Körpers;

Stärkt die Wände der Blutgefäße, heilt Wunden, beugt Entzündungen vor und hilft bei der Aufnahme von Eisen, Zink, Vitamin E usw..

Fördert die Bildung von Narbengewebe und anderen Geweben, erhält gesunde Haut und Zähne. Ohne Ascorbinsäure verliert Calcium fast 50% seiner vorteilhaften Eigenschaften. Calcium und Ascorbinsäure - beste Zahnärzte;

Jeden Tag genug Vitamin C zu bekommen, kann Erkältungen lindern, aber nicht verhindern.

Dies bedeutet nicht, dass Vitamin C bei Erkältungen überhaupt nicht benötigt wird, da Ascorbinsäure während einer Krankheit vom Körper schneller verbraucht wird und es daher notwendig ist, seine Reserven regelmäßig aufzufüllen. Es ist wichtig zu bedenken, dass die Einnahme von Vitamin C keine starke Wirkung hat, wenn sich eine Person bereits erkältet hat. Bei Verwendung hoher Dosen von Vitamin C gibt es jedoch keinen Übergang von einer Erkältung oder Grippe zu Bronchitis oder Lungenentzündung.

Die größten Vitamin C-Vorräte im menschlichen Körper befinden sich in den Nebennieren und werden zur Produktion der meisten Nebennierenhormone, einschließlich des Stresshormons Cortisol, verwendet..

Wenn Sie unter ständigem Stress ankommen, ist Ihr Vitamin C-Gehalt erschöpft, was zu Fehlfunktionen Ihrer Nebennieren und zu einem Anstieg Ihres Blutzuckers und Drucks führt. Dann versetzt die unsachgemäße Arbeit der Nebennieren den Körper in einen "wirtschaftlichen Modus", daher Schläfrigkeit, zusätzliche Pfunde usw..

Tageswert von Vitamin C..

Die Frage, wie viel Vitamin C der Körper genau benötigt, hat keine eindeutige Antwort. Die empfohlene Aufnahme in den meisten Ländern beträgt 60-130 mg / Tag. Bei einigen Krankheiten verschreiben Ärzte eine Dosierung von 1000 mg.

Im Jahr 2000 legte das United States Food and Nutrition Board eine Obergrenze für die Vitamin C-Aufnahme von 2.000 mg pro Tag fest. In der Zwischenzeit empfiehlt die Vitamin C Foundation (USA) 400 bis 3200 mg pro Tag. Dosierung auf Vitamin C-Präparaten, auf Hunderten verschiedener Gläser vieler Marken: 1000 mg, 500 mg, 750 mg und seltener - 250 mg.

Die Norm für Vitamin C wird individuell festgelegt und hängt von folgenden Faktoren ab:

*Alter. Mit zunehmendem Alter nimmt die Fähigkeit des Körpers, Ascorbinsäure aufzunehmen, ab, so dass der tägliche Bedarf steigt.

* Einnahme von Medikamenten (am häufigsten sind orale Kontrazeptiva)
Reduzierung des Vitamin C-Spiegels im Blut.

* Toxische Wirkungen, einschließlich Rauchen - ein Grund, die Menge an Ascorbinsäure in der Nahrung zu erhöhen.

*Klima. Der Bedarf des Körpers an Vitamin C steigt sowohl in zu heißen als auch in kalten Klimazonen. Die Bewohner des hohen Nordens benötigen dieses Vitamin 50% höher als das der Bewohner der Mittelspur.

Gegenanzeigen für hohe Vitamin C-Dosen:

Diabetes mellitus, Glucose-6-Phosphat-Dehydrogenase-Mangel, Hämochromatose, sideroblastische Anämie, Thalassämie, Hyperoxalurie, Oxalose, Urolithiasis.

Ascorbinsäurepräparate auf iHerb.

Nahrungsergänzungsmittel mit Ascorbinsäure können in verschiedenen Formen vorliegen. Ich habe diese Informationen aus verschiedenen englischsprachigen Quellen entnommen. Der Einfachheit halber habe ich alles in eine kleine Tabelle gebracht. Unten finden Sie eine detaillierte Beschreibung und Links der beliebtesten Optionen (Links sind farblich hervorgehoben)..

1) Ascorbinsäure. Dies ist die einfachste Form, meistens zum günstigsten Preis. Der Hauptnachteil dieser Form von Vitamin C ist eine saure Umgebung. Mit anderen Worten, wenn Sie den Säuregehalt erhöhen, schädigen Sie den Magen und den gesamten Körper. Was wichtig ist, die Bioverfügbarkeit von Ascorbinsäure ist der Bioverfügbarkeit von natürlicher Ascorbinsäure fast nicht unterlegen, was bedeutet, dass wir dem Körper dieses Vitamin immer noch zu einem sehr günstigen Preis geben können. Unten finden Sie einen Link zur beliebtesten Option.

Vitamin C-Präparate existieren jedoch in Verbindung mit Mineralsalzen und Bioflavonoiden, um die Bioverfügbarkeit zu verbessern..

2) Ascorbinsäure mit Bioflavonoiden - Polyphenolverbindungen, die in Lebensmitteln mit hohem Vitamin C-Gehalt enthalten sind, sind natürliche Begleiter von Ascorbinsäure und wurden von Natur aus so konzipiert, dass diese Substanzen gemeinsam in den Körper gelangen. Sie verbessern zusammen die Absorption von Ascorbinsäure. Diese Form von Vitamin C ist jedoch immer noch sauer. Link unten.

3) Vitamin C-Mineralascorbate sind nicht saure Verbindungen, die für Menschen mit Magen-Darm-Problemen empfohlen werden. Wenn anorganische Säuresalze zu Ascorbinsäure gegeben werden, tritt eine Pufferung auf, was zu einer Substanz führt, die gegen pH-Änderungen resistent ist.

Auf den Etiketten in der Zusammensetzung des Arzneimittels ist nicht Ascorbinsäure angegeben, sondern beispielsweise - Magnesiumascorbat (Magnesiumascorbat), Calciumascorbat (Calciumascorbat), Zinccorbat, Kaliumascorbat, Manganascorbat.

Die Mineralien, mit denen Ascorbinsäure kombiniert wird, sind Natrium, Kalzium, Kalium, Magnesium usw. Daher kann dieses Vitamin C in höheren Dosen verwendet werden, ohne eine Reizung des Magens und des Zwölffingerdarms zu verursachen. Darüber hinaus erhöhen mineralische Ascorbate die Absorption von Ascorbinsäure, und mangelhafte Elemente (z. B. Magnesium, Calcium, Natrium, Kalium) gelangen zusätzlich in den Körper. Diese Optionen sind jedoch normalerweise teurer als Ascorbinsäure. Betrachten Sie die verschiedenen Typen und was sind die Unterschiede, es gibt einige davon, aber sie sind alle ungefähr gleich. Wenn Sie zu faul zum Lesen sind, dann nehmen Sie Ester-C, es ist das beliebteste und relativ preiswerte.

3.1) Soduimascorbat

3.2) Magnesiumascorbat.

Magnesiumascorbat ist sehr gut für ältere Menschen geeignet, die möglicherweise überschüssiges Kalzium in Form von Ablagerungen an den Wänden der Blutgefäße und im Gewebe des Herzens haben.

3.3) Ester-C oder Calciumascorbat.

Betrachten wir diese Version genauer, sie ist sehr interessant und die beliebteste. Ester C ist die sicherste und effektivste Form von Ascorbinsäure, einer patentierten (in den USA) Formel, die 1989 von Wissenschaftlern durch Kombination von Vitamin C mit alkalischen Mineralien (Kalzium, Kalium, Magnesium oder Natrium) und Bioflavonoiden (Rutin, Zitrusfrüchte, Hagebutten, Winterpulver) hergestellt wurde Kirschen usw.). Es ist Calciumascorbat, eine Form von Vitamin C, die die Magen-Darm-Schleimhaut nicht schädigt, die höchste Bioverfügbarkeit bietet und seine Präsenz im Körper signifikant verlängert (es wird zweimal besser absorbiert und viel langsamer ausgeschieden). Diese Form von Vitamin C verbleibt 36 Stunden im Gewebe, Ascorbinsäure in der gleichen Menge - nur 4 Stunden.

Ester-C ist normalerweise teurer als andere Formen von mineralischen Ascorbaten. Es eignet sich für kurzfristige Zwecke - für einen wirksamen Schockverlauf, beispielsweise zur Vorbeugung und Behandlung von akuten Atemwegsinfektionen, zur Wiederherstellung der Nebennieren, zur Wundheilung.

Weitere Vorteile sind, dass Ester-C nicht mit Eisen interagiert. Dies ist sehr wichtig, da normales Vitamin C mit Eisen unter Bildung des sehr ungesunden freien Radikals Hydroxyl interagiert. Es reizt die Schleimhäute des Magens und des Verdauungstrakts absolut nicht, es ist sicher für die Nieren. Somit ist es Ester C, das seine vorteilhafte Wirkung hat. Es ist ratsam, die Einnahme von Ester-C abends kurz vor dem Schlafengehen zu vermeiden. Wenn der Körper einen Eisenüberschuss aufweist, ist die Einnahme von Ester-C ebenfalls unerwünscht. Im Falle einer Oxalurie (erhöhter Gehalt an Oxalaten im Urin) sollten die empfohlenen Dosierungen des Arzneimittels nicht überschritten werden.

3.4) Vitamin C mit mehreren Ascorbaten. Typischerweise werden diese Vitamin C-Komplexe als gepuffert, gepuffert bezeichnet.

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Es liegt an Ihnen, einen solchen Komplex einzunehmen oder nicht einzunehmen. Wenn die Zusammensetzung nicht die übliche Ascorbinsäure enthält, ist die Option nicht schlecht. Wenn es da ist, empfehle ich nicht, es zu kaufen, sonst ist es wie ohne Zucker zu essen, aber Coca-Cola zu trinken, es ist dumm.

4) Ascorbylpalmitat ist eine fettlösliche Form von Vitamin C (ein Derivat von Ascorbinsäure und Palmitinsäure), die eine bessere Absorption von Molekülen in Zellmembranen ermöglicht (Membranen - Zellmembranen - bestehen aus Fetten und daher können gewöhnliche wasserlösliche Vitamine und Antioxidantien nicht in die Zellmembranen eindringen) und schützen sie vor Oxidation, Zerstörung und Bildung freier Radikale. Membranen sind Zellmembranen aus Fetten, die es üblichen wasserlöslichen Vitaminen und Antioxidantien wie Vitamin C unmöglich machen, in die Zellwände zu gelangen. Es gilt als 40-mal wirksamer als Ascorbinsäure. Schützt Fettgewebe und Schleimhäute sehr gut.

Da es in Öl löslich ist und nicht oxidiert, ist es viel stabiler als die wasserlösliche Form von Ascorbinsäure und kann in Formulierungen ohne Oxidation frei verwendet werden. Ascorbylpalmitat ist im Wesentlichen das gleiche Ester-C, jedoch mit Schutz gegen schnelles Auswaschen, da es eine Fettform ist, obwohl das Vitamin als wasserlöslich angesehen wird. Dieses Medikament neigt dazu, sich in Fettgeweben anzureichern und wird nach Bedarf verwendet. Da diese Form von Vitamin C stark absorbiert wird und daher die Dosierung geringer ist als bei anderen Nahrungsergänzungsmitteln, sollte die Portion Ascorbylpalmitat nicht erhöht werden..

5) Liposomales Vitamin C. Ziemlich teures Vitamin C, obwohl es meiner Meinung nach gegenüber demselben Ascorbylpalmitat besondere Vorteile hat. Bitte schreibe in die Kommentare, wenn ich falsch liege.

Hat eine hohe Absorptionsrate, reizt die Magenwände nicht. Spezielle Liposomen schützen das Vitamin vor Zerstörung, es wird fast vollständig vom Kreislaufsystem absorbiert, das nützliche Substanzen im ganzen Körper transportiert und ausnahmslos an die Zellstrukturen aller Organe abgibt.

6) Natürliches Vitamin C, das gleiche natürliche.

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VITAMIN C FÜR KINDER

Ascorbinsäure wird Kindern häufig während der Periode massiver akuter Atemwegsinfektionen und Influenza verschrieben.

Vitamin C ist wichtig für Kinder während der Phase des aktiven Wachstums. Jugendliche und Schulkinder sind anfällig für Infektionskrankheiten, die häufig aufgrund einer verminderten Immunität auftreten.

Kinder unter 1 Jahr erhalten die erforderliche Dosis Vitamin C mit Muttermilch. Wenn das Baby künstlich ist, ist Ascorbinsäure Teil der Milchformel. Daher sind Babys dieser Altersklasse normalerweise nicht mit Vitaminmangel bedroht..

WICHTIG!

Vitamin C verbessert die Eisenaufnahme. Daher ist es bei Kindern mit erhöhten Hämoglobinspiegeln kontraindiziert..

Der Bedarf an Vitamin C bei Kindern steigt:

- in der kalten Jahreszeit;

-mit einem Mangel an Eisen und Protein;

-bei Infektionskrankheiten.

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Es hat alle Vorteile von liposomalem Vitamin C für Erwachsene, es wird fast vollständig vom Kreislaufsystem absorbiert, da es nicht dem zerstörerischen Einfluss von Verdauungsenzymen unterliegt. 4 Jahre und älter. Tolle Option, aber normalerweise nicht zum Verkauf.

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Vitamin C

Komposition

Die Dragee enthält Ascorbinsäure, Stärkesirup, Zucker, Talk, leichtes Mineralöl, gelbes Wachs, Farbstoff E104 (Chinolingelb) und Orangengeschmack.

Zusammensetzung von r / ra für die Verabreichung von i / v und i / m: Ascorbinsäure (0,05 g / ml oder 0,1 g / ml), Natriumbicarbonat und Sulfit, mit Kohlendioxid gesättigtes Wasser für d / i.

Die Tabletten enthalten Ascorbinsäure, Dextrose, Zucker, Kartoffelstärke, E470-Zusatz (Calciumstearat), Aroma (Erdbeere / Himbeere / Cranberry / Waldbeeren)..

Kautabletten enthalten Ascorbinsäure, raffinierten Zucker, Magnesiumstearat, Aspartam, mikrokristalline Cellulose, Orangengeschmack, Hypromellose, E110-Gelbfarbstoff („Sunset in the Sun“) oder Beta-Carotin.

Freigabe Formular

• Dragee, verpackt in 50, 100 oder 200 Stk. in Flaschen aus Polymermaterialien / Gläsern oder 10 Stück in Blisterpackungen, 5 Packungen in einem Karton.
• R / r zur intravenösen und intramuskulären Verabreichung von 5 und 10% in Ampullen von 1, 2 und 5 ml, 10 Ampullen in einem Karton.
• Lyophilisat zur Herstellung von r / ra für die i / v- und i / m-Verabreichung. Dosierung 0,05 g. Das Arzneimittel wird in Ampullen, 5 Ampullen in einer Kartonpackung mit einem Lösungsmittel (Wasser d / i - 2 ml) hergestellt..
• Pulver zur Herstellung von r / ra für die per os-Verabreichung. Dosierung 1 und 2,5 g; Verkauf in Papiertüten, laminiert mit PE.
• Tabletten in 50 Stück verpackt. in Gläsern.
• Kautabletten in Packung Nr. 30.

pharmachologische Wirkung

Vitaminzubereitung. Ascorbinsäure in reiner Form.

Pharmakodynamik und Pharmakokinetik

Das Medikament hat die Aktivität von Vitamin C. Es hat eine metabolische Wirkung, reguliert Oxidations-Reduktions-Reaktionen und den Wasserstofftransport in einer Vielzahl von biochemischen Reaktionen, verbessert die Verwendung von Glucose im Citrat-Zyklus, beschleunigt die Geweberegeneration und beteiligt sich an der Bildung von H4-Folat-, Kollagen- und Steroidhormonen.

Behält die normale Permeabilität der Kapillarwände und den kolloidalen Zustand der extrazellulären Matrix bei. Aktiviert Proteasen, ist am Austausch von Cholesterin, Pigmenten und aromatischen Aminosäuren beteiligt und fördert die Speicherung von Glykogen in der Leber.

Durch die Aktivierung von Leberzytochromen erhöht es seine proteinbildende und entgiftende Aktivität sowie die Prothrombinsynthese. Stellt die endokrine Funktion der Schilddrüse und der exokrinen Bauchspeicheldrüse wieder her und stimuliert die Sekretion der Galle.

Reguliert die immunologische Reaktivität (aktiviert die Produktion von Interferon, Antikörpern und Komponenten des C3-Komplementsystems), fördert die Phagozytose und stärkt die Immunität.

Es hat eine antiallergische Wirkung und lindert Entzündungen. Hemmt die Produktion von Mediatoren der Anaphylaxie und Entzündung (einschließlich Prostaglandine), hemmt die Freisetzung von Histamin und beschleunigt dessen Abbau.

Da Vitamin C nicht im menschlichen Körper produziert wird, führt seine unzureichende Menge in der Nahrung zu Hypo- und Avitaminose C..

Die tägliche Norm für Männer beträgt 0,07 bis 0,1 g, für Frauen 0,08 g. Während der Schwangerschaft steigt der Bedarf auf 0,1 g, während der Stillzeit auf 0,12 g. Kinder und Jugendliche sollten je nach Alter Nehmen Sie 0,03 bis 0,07 g Vitamin C..

Im Dünndarm resorbiert: Bei einer Einnahme von weniger als 0,2 g werden etwa 2/3 der eingenommenen Dosis resorbiert; Mit zunehmender Dosis sinkt die Absorption auf 50-20%.

Die Konzentration von Ascorbinsäure bei oraler Einnahme erreicht nach 4 Stunden ein Maximum.

Die Substanz dringt leicht in Blutplättchen und Leukozyten und anschließend in alle Gewebe ein; Ablagerung in der Nebennierenrinde, der hinteren Hypophyse, den Darmwänden, dem Muskelgewebe, dem Gehirn, den Eierstöcken, den interstitiellen Zellen der Samen- drüsen, dem Augenepithel, der Milz, der Leber, den Nieren, der Lunge, der Bauchspeicheldrüse und den Schilddrüsen, dem Herzen.

Biotransformiert hauptsächlich in der Leber.

Ascorbat und seine Metaboliten (Diketogulonsäure und Oxalessigsäure) werden über den Urin- und Darminhalt sowie über die Muttermilch und die Sekrete der Schweißdrüsen ausgeschieden.

Anwendungshinweise

Die Verwendung des Arzneimittels ist ratsam, wenn:

• Hypovitaminose C;
• Kapillarotoxikose;
• hämorrhagische Diathese;
• hämorrhagischer Schlaganfall;
• Infektionskrankheiten;
• Blutungen (einschließlich Nase, Gebärmutter, Lunge);
• idiopathische Mehämoglobinämie;
• Lebererkrankungen (einschließlich chronischer Hepatitis, Botkin-Krankheit, Zirrhose);
• akute Strahlenkrankheit;
• Komplikationen der Infusions-Transfusionstherapie;
• Erkrankungen des Verdauungstraktes (einschließlich Enteritis, Kolitis, Magengeschwür, Achilia);
• Morbus Addison (Hypokortizismus);
• Cholezystitis;
• durch Helminthen verursachte parasitäre Krankheiten;
• schwierige heilende Wunden, Verbrennungen, Brüche, Geschwüre;
• geistige und körperliche Überlastung;
• Schwangerschaft;
• Stillzeit;
• Zustände, die mit einer übermäßigen Ablagerung von Hämosiderin in den Geweben des Körpers einhergehen;
• Erythro-Hadanoderma;
• Schuppenflechte;
• chronisch fortgeschrittene Dermatose.

Die antioxidativen Eigenschaften von Ascorbinsäure werden bei der Behandlung von Asthma bronchiale, Atherosklerose, infektiösem und alkoholischem Delir, diffusen Bindegewebsläsionen (SLE, rheumatoide Arthritis, Sklerodermie), Überdosierung von Antikoagulanzien, Vergiftung mit Barbituraten, Sulfonamiden, Benzol, Anilin, Methylalkohol, Kohlensäure eingesetzt Dichlorethan, Disulfiram, Blausäure, Kaliumpermanganat, Phenole, Thallium, Arsen, Chinin, Aconitum.

Der Empfang des Arzneimittels ist auch während der Erholungsphase nach Krankheiten und chirurgischen Eingriffen angezeigt..

Intravenös und intramuskulär Ascorbinsäure in Ampullen wird in Situationen verabreicht, in denen es notwendig ist, den Vitamin C-Mangel schnell wieder aufzufüllen, sowie in Situationen, in denen eine orale Verabreichung unmöglich ist.

Insbesondere bei Morbus Addison, einer Reihe von Magen-Darm-Erkrankungen (bei Erkrankungen nach Dünndarmresektion und Gastrektomie, anhaltendem Durchfall, Magengeschwür) ist eine parenterale Verabreichung erforderlich..

Kontraindikationen

• Überempfindlichkeit;
• durch Thrombose und Thrombophlebitis komplizierte Venenerkrankungen.

Bedingungen, unter denen Ascorbinsäure mit Vorsicht verschrieben wird:

• Diabetes mellitus;
• Unverträglichkeit gegenüber Fructose;
• Nierenpathologie (insbesondere Urolithiasis - bei mehr als 1 g pro Tag);
• Hämochromatose;
• Leukämie;
• Thalassämie;
• fortschreitende Tumorerkrankungen;
• sideroblastische Sichelzellenanämie;
• Polyzythämie;
• Mangel an dem cytosolischen Enzym G6PD.

In der Pädiatrie beträgt die Beschränkung der Verwendung von Ascorbinsäure-Dragees das Alter von bis zu 4 Jahren. Die Tabletten werden ab dem sechsten Lebensjahr verschrieben. Kautabletten werden in der pädiatrischen Praxis nicht verwendet.

Nebenwirkungen

Aus dem Herzen, vaskulären und hämatopoetischen Systemen: neutrophile Leukozytose, Thrombozytose, Erythropenie, Hyperprothrombinämie.

Von den Sinnesorganen und dem Nervensystem: Schwäche und Schwindel (bei zu schneller Verabreichung von Ascorbinsäure in / in).

Aus dem Verdauungstrakt: bei oraler Einnahme - Durchfall (bei Einnahme von mehr als 1 g / Tag), Reizung der Schleimhaut des Verdauungskanals, begleitet von Übelkeit, Durchfall, Erbrechen, Erosion des Zahnschmelzes (bei häufiger Verwendung von Tabletten zum Kauen oder zur Resorption von Dragees / Tabletten).

Stoffwechselstörungen: Stoffwechselstörungen, Hemmung der Glykogenproduktion, übermäßige Bildung von Adrenosteroiden, Wasser- und Na-Retention, Hypokaliämie.

Seitens des Urogenitaltrakts: erhöhte Urinausscheidung, Bildung von Oxalatsteinen (insbesondere bei längerer Aufnahme von mehr als 1 g pro Tag), Schädigung des glomerulären Nierenapparates.

Bei Injektion in einen Muskel sind Schmerzen an der Injektionsstelle möglich. Die Injektion in eine Vene kann von einem Wärmegefühl begleitet sein.

Die Substanz ist ein starkes Allergen und kann Überempfindlichkeitsreaktionen hervorrufen, selbst wenn die Person die empfohlene Tagesdosis nicht überschreitet.

Die Symptome einer Allergie gegen Ascorbinsäure manifestieren sich in Form einer Hauthyperämie und dem Auftreten eines Hautausschlags.

Gebrauchsanweisung für Ascorbinsäure

Wie man orale Formen von Ascorbinsäure einnimmt?

Dragee und Tabletten sollten nach den Mahlzeiten eingenommen werden. Kautabletten werden vor dem Schlucken gekaut und mit etwas Trinkwasser abgewaschen.

Pulverförmige Ascorbinsäure wird zur Herstellung von Getränken verwendet. Dazu wird 1 g des Produkts (ca. ⅓ Teelöffel) in einem Liter Wasser oder Saft verdünnt.

Zur Vorbeugung wird gezeigt, dass Erwachsene 0,05 bis 0,1 g / Tag einnehmen. Die tägliche Dosis für ein Kind variiert im Bereich von 0,025 bis 0,075 g. Schwangere und stillende Frauen sollten in den ersten 10 bis 15 Tagen 0,3 g / Tag einnehmen. Tage, dann wird die Dosis auf 0,1 g / Tag reduziert..

Zu therapeutischen Zwecken wird Erwachsenen je nach Indikation eine Einnahme von 0,15 bis 0,5 g / Tag verschrieben. (Dosierung hängt von den Indikationen ab). Die tägliche Dosis ist in 3-5 Dosen unterteilt. Für Kinder beträgt die tägliche Dosis 0,1 bis 0,3 g. Es sollte in 2-3 Dosen aufgeteilt werden. Kursdauer - 14 Tage.

Die therapeutische Dosis von Ascorbinsäure in Form von Kautabletten beträgt 0,25 g / Tag. Die Behandlung dauert 10 bis 15 Tage. Bei Grippe, schweren Erkältungen, Vitaminmangel und Infektionskrankheiten wird die tägliche Dosis um das 2-4-fache erhöht. Die Einnahme von Vitamin C in einer erhöhten Dosis ist zwischen 7 und 10 Tagen zulässig.

Anleitung für Ascorbinsäure in Ampullen

Intravenöse Ascorbinsäure wird in einem Strom oder Tropfen verabreicht. Die Dosis wird je nach Art und Schwere der Erkrankung individuell ausgewählt. Bei Patienten über 12 Jahren liegt der Wert zwischen 0,05 und 0,15 g. Bei Vergiftungen ist eine Dosiserhöhung auf bis zu 3 g zulässig.

Für Kinder unter 12 Jahren beträgt eine Einzeldosis 5-7 mg / kg.

Die Dauer der Behandlung wird durch die Art des pathologischen Prozesses und die Wirksamkeit der Therapie bestimmt.

Die höchste Einzeldosis für einen Erwachsenen beträgt 0,2 g, die Tagesdosis 1 g. Für Kinder wird die Dosierung je nach Alter ausgewählt. Typischerweise beträgt die tägliche Dosis:

• bis zu sechs Monaten - 0,03 g;
• 6-12 Monate - 0,035 g;
• 12 Monate - 3 Jahre - 0,04 g;
• 4-10 Jahre alt - 0,045 g;
• 11-12 Jahre alt - 0,05 g.

Die höchste Tagesdosis für ein Kind unter 12 Jahren beträgt 0,1 g.

Die Lösung wird innerhalb von 1-3 Minuten in einen Strahl injiziert. Das Arzneimittel wird langsam durch tropfenweise intravenöse Infusion injiziert, nachdem zuvor eine Einzeldosis in 50-100 ml 0,9% iger NaCl-Lösung gelöst wurde. Injektionsrate - 30-40 Tropfen pro Minute.

Intramuskulär wird Ascorbic tief in den Muskel injiziert.

Ascorbinsäure mit Glucose

Ascorbinsäure mit Glukose wird zur Vorbeugung und Behandlung von Infektionskrankheiten bei geschwächten Patienten verschrieben.

Die prophylaktische Dosis für einen Erwachsenen beträgt 0,5-1 Tabletten / Tag, die therapeutische Dosis beträgt 1,5 bis 5 Tabletten / Tag. Für Kinder über 5-6 Jahre beträgt die prophylaktische Dosis 0,5 Tabletten / Tag. therapeutisch - 1-3 Tabletten / Tag..

Glukose mit Ascorbinsäure wird intravenös zur Vorbeugung von Sekundärinfektionen, Lungenödemen, Nieren-Leber-Versagen und einer Reihe anderer Pathologien verschrieben. Die Vorteile dieses Mittels sind für schwangere Frauen, die an schwerer Toxikose leiden und zusätzliche Körperunterstützung benötigen, enorm. In jedem Fall wird die Dosis individuell ausgewählt.

Bewertungen zeigen, dass viele Menschen (insbesondere Menschen auf Diät) Ascorbinsäuretabletten mit Glukose anstelle von verbotenen Süßigkeiten verwenden, weil sie glauben, dass sie weniger schädlich sind. Der Kaloriengehalt von Glucose beträgt 340 kcal, und eine Tablette enthält 877 mg. Das heißt, 1 Tablette entspricht ungefähr 30 kcal.

Die Verwendung des Arzneimittels anstelle von Süßigkeiten und die regelmäßige Überschreitung der täglichen Vitamin C-Aufnahme ist jedoch mit schwerwiegenden Magenproblemen behaftet..

Überdosis

Eine Überdosis Ascorbinsäure entwickelt sich bei längerer Anwendung von Dosen von mehr als 1 Gramm pro Tag. Seine Eigenschaften sind:

• Kopfschmerzen;
• Übelkeit;
• Schlaflosigkeit;
• erhöhte Erregbarkeit des Zentralnervensystems;
• Geschwürbildung der Schleimhaut des Verdauungskanals;
• Erbrechen;
• Durchfall;
• Hemmung der funktionellen Aktivität des Inselapparates der Bauchspeicheldrüse;
• Nephrolithiasis;
• Oxalose;
• Hyperacid Gastritis;
• mäßige Pollakiurie;
• Schädigung des glomerulären (glomerulären) Apparats der Nieren;
• verminderte Permeabilität der Kapillarwände.

In einigen Fällen steigen Blutdruck und Blutgerinnung an, der Gewebetrophismus verschlechtert sich und es entwickeln sich Mikroangiopathien.

Hochdosiertes intravenöses Vitamin C kann Erythrozytolyse und Abtreibung verursachen.

Tödliche Dosis Vitamin C - 20-30 Gramm.

Interaktion

Ascorbinsäure (A. bis.) Erhöht die Plasmakonzentration von Salicylaten, Ethinylestradiol, Tetracyclin-Antibiotika, Benzylpenicillin; reduziert - orale Kontrazeptiva.

Aufnahme und Assimilation von A. bis. gestört durch Pathologien des Magen-Darm-Trakts (Durchfall / Verstopfung, Magengeschwür, Gastritis, Giardiasis, Helmintheninvasion), Einnahme des Arzneimittels mit alkalischen Getränken sowie mit frischen Säften aus Obst und Gemüse in Kombination mit oralen Kontrazeptiva und Acetylsalicylsäure.

A. bis. erhöht die Aktivität von Noradrenalin, verringert die Wirksamkeit von Heparin- und Cumarin-Antikoagulanzien und verbessert die Absorption von Eisenpräparaten im Darmtrakt.

In Kombination mit Deferoxamin kann es eine Zunahme der Eisen-Toxizität im Gewebe (einschließlich Kardiotoxizität) hervorrufen und zur Entwicklung einer Herzinsuffizienz führen.

Erhöht die Gesamtplasmaclearance von Ethylalkohol. Beeinflusst die Wirksamkeit von Disulfiram.

Die Vitamin C-Reserven werden durch die langfristige Einnahme von Calciumchlorid, Chinolin-Medikamenten, Salicylaten und Kortikosteroiden aufgebraucht.

Lösung A. bis. interagiert mit den meisten Medikamenten, wenn sie in einer Spritze gemischt werden.

Verkaufsbedingungen

Für den Kauf der Lösung ist ein Rezept erforderlich. Andere Formen der Freisetzung werden ohne Rezept abgegeben..

Ein Beispiel für ein lateinisches Rezept für eine 5% ige Lösung:
Sol. Acidi ascorbinici 5% - 1 ml
D.t.d. N.10 in Ampere.
S. Intramuskulär 1 ml 2 mal täglich.

Rezept in lateinischer Sprache für die Tablettenform des Arzneimittels:
Acidi ascorbinici 0,05
D.t.d. Nr. 50 in Tabl.
S. Tabelle 2 3 mal am Tag nach den Mahlzeiten

Lagerbedingungen

Ascorbinsäure sollte an einem lichtgeschützten, schwer zugänglichen Ort für Kinder bei einer Temperatur von nicht mehr als 25 ° C gelagert werden.

Verfallsdatum

Die Lösung gilt als geeignet für die Verwendung innerhalb eines Jahres, Pillen - innerhalb von eineinhalb Jahren nach dem Ausstellungsdatum. Die Haltbarkeit von Pulver-, Lyophilisat- und Kautabletten beträgt 2 Jahre. Ascorbinsäuretabletten behalten ihre pharmakologischen Eigenschaften 3 Jahre lang.

spezielle Anweisungen

Wikipedia gibt an, dass Vitamin C (L-Ascorbinsäure) eine organische Verbindung ist, die mit Glucose verwandt ist. Die Vorteile für den menschlichen Körper sind enorm - das Vitamin wirkt als Coenzym einer Reihe von Stoffwechselprozessen, als Antioxidans und als Reduktionsmittel.

Strukturformel von Ascorbinsäure:

Nach Angaben des International Pharmacopoeia liegt die Substanz in Form eines kristallinen Pulvers von fast weißer oder weißer Farbe mit saurem Geschmack vor. Leicht löslich in Wasser, löslich in Ethanol (ca. 750 g / l) TS, praktisch unlöslich in anderen organischen Lösungsmitteln, das Pulver ist praktisch unlöslich. Gehört zur Kategorie der entzündungshemmenden Medikamente.

Vitamin C in Lösung wird durch Einwirkung von Luft schnell zerstört. Selbst an einem lichtgeschützten Ort wird es in einer feuchten Atmosphäre allmählich abgebaut. Die Zerstörungsrate steigt mit zunehmender Temperatur.

Ascorbinsäure ist in allen Geweben höherer Pflanzen und Tiere vorhanden. Im Gegensatz zu den meisten Tieren hat der Mensch im Verlauf der Evolution aufgrund von Mutationen die Fähigkeit verloren, Vitamin C unabhängig zu synthetisieren, und erhält es ausschließlich mit der Nahrung.

Der OKPD-Code für Ascorbinsäure (Vitamin C) lautet 24.41.51.180. Für die Lebensmittelindustrie wird der Stoff gemäß GOST 4815-76 gewonnen.

Quantitative Bestimmung eines Stoffes

Methoden zur quantitativen Bestimmung von A. bis. basierend auf seinen ausgeprägten regenerativen Eigenschaften.

Der einfachste, objektivste und genaueste Weg ist die Bestimmungsmethode, die auf der Fähigkeit von A. basiert. Eisenionen zu Eisenionen reduzieren.

Die Menge der gebildeten Fe2 + -Ionen ist äquimolar zur Menge von A. bis. in der analysierten Probe (die minimale Menge an Aminosäure in der Probe beträgt 10 nmol) und wird durch die Farbreaktion mit Eisencyanid-Kalium bestimmt.

Wofür ist Ascorbinsäure??

Die Substanz ist an den Prozessen der Biotransformation anderer Vitamine, der Bildung von Kollagen sowie der Bildung und des Austauschs von Adrenalin und Noradrenalin im Nebennierenmark beteiligt, liefert Wasserstoff für die Bildung von Kern-DNA, verringert den Bedarf des Körpers an Vitaminen der B-Gruppe, erhöht die immunbiologische Resistenz des Körpers und beeinflusst die Aktivität von Leukozyten. Die Verbesserung der Absorption von Fe verbessert dadurch die Synthese von Hämoglobin und die Reifung von Erythrozyten, entgiftet die von der pathogenen Mikroflora sezernierten Toxine, beschleunigt die Heilung von Wunden und postoperativen Nähten sowie die Heilung von Frakturen.

Ascorbinsäure im Urin ist ein wichtiger Indikator für die Gesundheit des Körpers. Eine geringe Menge an Vitamin C im Urin kann auf eine Fehlfunktion der inneren Organe oder die Entwicklung eines Tumorprozesses hinweisen. Eine erhöhte Konzentration von Ascorbinsäure kann auf ein Ungleichgewicht in der Ernährung und die Wahrscheinlichkeit von Nierensteinen hinweisen.

Die tägliche Ausscheidungsrate von Vitamin C im Urin beträgt 0,03 g. Bei der Diagnose eines solchen Indikators kann der Schluss gezogen werden, dass eine Person eine ausreichende Menge Ascorbinsäure erhält und ihr Körper optimal arbeitet.

Wie viele Kalorien in Ascorbinsäure?

100 g des Produkts enthalten 0,1 g Fett, 0,1 g Protein und 95,78 g Kohlenhydrate. Diese Menge an Kohlenhydraten ermöglicht es Ihnen, mehr als ein Drittel (nämlich 35% *) des täglichen Bedarfs für diese zu kompensieren.

* Der durchschnittliche Nährwert von Produkten aus verschiedenen Quellen wird angegeben. Die Daten können je nach Herkunft des Produkts von den tatsächlichen Daten abweichen. Der Wert wird für eine Diät angegeben, die die Verwendung von zweitausend kcal pro Tag impliziert.

Kaloriengehalt von 100 g Produkt - 970 kJ oder 231,73 kcal.

Wofür ist Ascorbinsäure in der Kosmetik nützlich??

In der Kosmetologie wird Ascorbinsäure als Teil von Anti-Aging-Medikamenten verwendet, um die Schutzfunktionen wiederherzustellen und die Heilung zu beschleunigen..

Der einfachste Weg, Vitamin C für das Haar zu verwenden, besteht darin, einer einzelnen Portion Shampoo oder Haarmaske ein Pulver (zerkleinerte Tablette) oder eine Lösung hinzuzufügen. Ascorbinsäure sollte Pflegeprodukten unmittelbar vor dem Gebrauch zugesetzt werden..

Mit solchen einfachen Verfahren können Sie die Struktur des Haares wiederherstellen, Haarausfall verhindern und das Haar weich und glänzend machen..

Für das Gesicht wird Ascorbinsäure am häufigsten in Puder verwendet. Vor dem Eingriff wird das Pulver (oder die zerkleinerten Tabletten) mit Mineralwasser gemischt, um eine dicke Aufschlämmung zu erhalten. Das Produkt wird 20 Minuten lang auf das Gesicht aufgetragen und dann abgewaschen.

Nützlich für das Gesicht und tägliches Reiben mit verdünntem Mineralwasser im Verhältnis 1: 1 mit einer Ascorbinsäurelösung. Sie können auch hausgemachten Masken Lösung / Pulver hinzufügen.

Warum ist Ascorbinsäure für Sportler nützlich??

Vitamin C ist ein Stimulans für den Muskelmasse-Anabolismus, weshalb es ratsam ist, es beim Bodybuilding zu verwenden. Darüber hinaus konnten Wissenschaftler nachweisen, dass es durch Unterdrückung des Peroxidationsprozesses und der Cortisolsekretion auch eine antikatabolische Wirkung hat. Daher hilft die Einnahme von Vitamin C vor dem Training, die Muskeln zu schützen und den Proteinabbau zu verlangsamen..

Nach Abschluss des Verlaufs der Anabolika wird Ascorbinsäure als Bestandteil der PCT (Post-Cycle-Therapie) eingenommen..

Ascorbinsäure für die Menstruation

Hohe Dosen von Vitamin C verhindern den Progesteronfluss in die Gebärmutter. Daher wird Ascorbinsäure häufig eingenommen, wenn sich die Menstruation verzögert.

Ärzte raten jedoch davon ab, diese Methode zu missbrauchen. Erstens kann die wiederholte Anwendung von Ascorbinsäure Magen-Darm-Probleme verursachen. Zweitens kann die Einnahme von Pillen die Diagnose der Ursachen von Menstruationsstörungen und die weitere Behandlung erschweren..

Vorsichtsmaßnahmen

Eine zu schnelle intravenöse Verabreichung von Ascorbinsäurelösung sollte vermieden werden. Wenn eine langfristige Anwendung des Arzneimittels erforderlich ist, kontrollieren Sie den Blutdruck, die Nierenfunktion und den Glukosespiegel.

Ascorbinsäure verändert Labortestergebnisse.

Analoga

Additiv Vitamin C, Asvitol, Askovit, Vitamin C, Vitamin C injizierbar, Rostvit, Setebe 500, Tsevikap, Celaskon Vitamin C, Citravit, Tardiferon (Eisensulfat + Ascorbinsäure).

Zum Abnehmen

Ascorbinsäure reduziert nicht die Menge an subkutanem Fett und kann die Folgen einer unausgewogenen Ernährung und eines inaktiven Lebensstils nicht beseitigen. Daher ist seine Verwendung als unabhängiges Mittel zum Abnehmen unangemessen.

Vitamin C ist jedoch keineswegs eine überflüssige Ergänzung der Ernährung von Personen, die Gewicht verlieren, da es die Immunität stärkt, das allgemeine Wohlbefinden bei chronischen Krankheiten verbessert und die Muskelregeneration nach körperlicher Anstrengung beschleunigt..

Ist es möglich, Ascorbinsäure für schwangere Frauen?

Der Mindestbedarf an Ascorbinsäure während der Schwangerschaft beträgt ca. 0,06 g / Tag. (im 2. und 3. Trimester). Es ist wichtig zu berücksichtigen, dass sich der Fötus an höhere Vitamin C-Dosen einer Frau anpassen kann. Die Folge davon kann ein Entzugssyndrom bei einem Neugeborenen sein..

Gemäß der FDA-Klassifikation gehören injizierbare Formen von Ascorbinsäure auf einer Skala möglicher Risiken für den Fötus zur Gruppe C. Die Einführung der Lösung kann nur dann einer schwangeren Frau übertragen werden, wenn dies unbedingt erforderlich ist..

Hochdosiertes intravenöses Vitamin C während der Schwangerschaft kann zu Fehlgeburten führen.

Die Mindestanforderung während des Stillens beträgt 0,08 g / Tag. Theoretisch bestehen für ein Kind bestimmte Risiken, wenn eine stillende Frau zu hohe Dosen Vitamin C verwendet.

Bewertungen über Ascorbinsäure

Es ist unmöglich, negative Bewertungen über Ascorbinsäure zu finden. Ascorbinsäure ist ein schmackhaftes und gesundes Arzneimittel, das dazu beiträgt, die Symptome der akuten Periode von Infektionskrankheiten zu lindern und den Zustand des Körpers bei chronischen Pathologien zu verbessern. Es wird sowohl unabhängig als auch in Kombination mit anderen Vitaminen oder Glukose verwendet..

Jeder kennt die Vorteile von Vitamin C. In Übersichten werden jedoch auch wenig bekannte Eigenschaften von Ascorbinsäure erwähnt, beispielsweise die Fähigkeit, Menstruation zu verursachen. Einige Frauen behaupten, dass es ihnen dank der Aufnahme von Ascorbinsäure gelungen sei, den Zyklus ohne den Einsatz von Hormonen zu regulieren..

Das Schema für die Verwendung von Ascorbinsäure zur Normalisierung der Menstruation ist einfach: Zählen Sie 10 Tage ab dem letzten Tag der Menstruationsblutung und nehmen Sie täglich 1 Gramm Vitamin C von 11 bis 20.

Ascorbinsäure Preis

Der Durchschnittspreis für Ascorbinsäure in Ampullen von 2 ml (Packung Nr. 10) beträgt 39 Rubel / 20 UAH. Der Preis für Tabletten variiert in Abhängigkeit von der Konzentration des Wirkstoffs und der Anzahl der Tabletten / Dragees in der Packung. Sie können 0,025 g Tabletten (Packung Nr. 10) in ukrainischen Apotheken ab 3 UAH in russischer Sprache - ab 7 Rubel - kaufen.