Der Inhalt des Artikels:

• Zusammensetzung und Kaloriengehalt
  
• Vorteilhafte Eigenschaften
  
• Schaden und Kontraindikationen
  
• Anwendungsrezepte
  
• Interessante Fakten
  

Bergamotte ist eine immergrüne Art aus der Familie der Rutaceae. Es wird angenommen, dass es hybrid ist, d.h. erhalten durch Kreuzung mehrerer Arten, in diesem Fall war es Zitrone und Orange. Im Lateinischen klingt sein Name wie Citrus Bergamia, manchmal wird er Orangenbergamotte genannt. Südostasien gilt als seine Heimat. Im Laufe der Zeit hat sich die Geographie des Wachstums jedoch erheblich erweitert. Heutzutage gibt es Bergamottenbäume in China, Indien, im Kaukasus, in Italien und in einigen anderen Regionen mit einem warmen, feuchten Klima. Das anhaltende, angenehme Aroma und die Schönheit der Blumen ziehen immer die Aufmerksamkeit auf sich. Und die vorteilhaften Eigenschaften von Früchten und Blättern bieten der Pflanze eine breite Nachfrage in der Kosmetik, Lebensmittelindustrie, Medizin und einigen anderen Lebensbereichen..

Zusammensetzung und Kaloriengehalt der Bergamotte

Wie alle Zitrusfrüchte hat Bergamotte eine ziemlich unterschiedliche chemische Zusammensetzung und bietet viele nützliche Eigenschaften sowohl für Früchte als auch für Schalen mit Blättern..

Der Kaloriengehalt von Bergamotte beträgt 36 kcal pro 100 g Produkt, davon:

• Proteine ​​- 0,89-0,9 g;
  
• Fett - 0,2-0,23 g;
  
• Kohlenhydrate - 7,88-8,1 g;
  
• Aschesubstanzen - 0,48-0,5 g;
  
• Wasser - 85,6-85,8 g.
  

Die folgenden nützlichen Substanzen sind in der Schale der Frucht enthalten:

• L-Linalylacetat - bis zu 50%;
  
• Limonen;
  
• Citral;
  
• L-Linalool;
  
• Terpineol;
  
• Bergaptol;
  
• Nerol;
  
• Bergapten et al.
  

Bergamottenblätter enthalten:

• Linalool - bis zu 55%;
  
• Geraniol - 6%;
  
• Nerol - 6%;
  
• D-a-Terpineol - 6%;
  
• Alkohole - 0,3%;
  
• Citral;
  
• Limonen;
  
• Methylanthranilat;
  
• Linalylacetat.
  

In Früchten enthaltene Vitamine:

• A - 0,01-0,011 mg;
  
• B1 - 0,93-0,98 mg;
  
• B2 - 0,035-0,037 mg;
  
• B3 - 0,46-0,49 mg;
  
• B4 - 8,35-8,39 mg;
  
• B5 - 0,17-0,19 mg;
  
• B6 - 0,035-0,039 mg;
  
• B9 - 16,9-16,98 mg;
  
• C - 44,6-44,78 mg;
  
• E - 0,15-0,18 mg;
  
• PP - 0,35-0,38 mg;
  

Spurenelemente:

• Eisen - 0,013-0,017 mg;
  
• Mangan - 0,036-0,039 mg;
  
• Kupfer - 0,105-0,109 mg;
  
• Selen - 1,39-1,43 mg;
  
• Zink - 0,065-0,068 mg.
  

Makronährstoffe:

• Kalium - 150-156 mg;
  
• Calcium - 39,2-39,9 mg;
  
• Magnesium - 8,95-8,99 mg;
  
• Phosphor - 12,03-12,07 mg;
  

Nützliche Eigenschaften von Bergamotte

Eine große Menge an Vitaminen C, B4, B9 sowie anderen für den menschlichen Körper notwendigen Substanzen bestimmt das Vorhandensein gesundheitswichtiger Eigenschaften. Bergamotte kann nicht als eigenständiges Arzneimittel bezeichnet werden. Wenn Sie sie jedoch in Kombination mit anderen Arzneimitteln und Behandlungsmethoden verwenden, können Sie die Zeit für die Beseitigung einiger Krankheiten erheblich verkürzen.

Die Liste der vorteilhaften Eigenschaften von Citrus Bergamia ist ziemlich breit und umfasst:

Antidepressivum Eigenschaft. Mit Hilfe der aromatischen Eigenschaften dieser Pflanze können Sie Angstzustände loswerden, die Auswirkungen von Stress reduzieren, die Stimmung deutlich verbessern, die Manifestation von Depressionen reduzieren oder sie ganz loswerden. Das belebende Aroma der Bergamotte verleiht Kraft und Energie, auch wenn Sie Tee trinken. Sein Einfluss ist auf den Hypothalamus gerichtet, der die Emotionen reguliert, weshalb Aromatherapie-Sitzungen dazu beitragen, ein Gleichgewicht zwischen den Prozessen der Erregung und der Ruhe aufrechtzuerhalten..

Antivirale, antimykotische Wirkung. Bergamotte wirkt gut gegen einige Viren wie das Herpesvirus. Wirkstoffe helfen auch bei der Behandlung von Erkältungen nicht nur viralen Ursprungs.

Entzündungshemmende Wirkung. Es manifestiert sich in vielen Erkrankungen der Haut und der Atemwege. Die Pflanze erhöht die Schutzfunktionen des Körpers erheblich und erhöht die Resistenz gegen Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger. Beseitigt Entzündungen und Schleimhäute. Hilft die Nebenhöhlen zu reinigen. Hilft die Temperatur zu senken.

Kosmetische Eigenschaften. Nach dem Eintritt in den Körper dringen die nützlichen Substanzen der Bergamotte in den Blutkreislauf ein und werden zu allen Zellen transportiert. Die regelmäßige Einnahme von Nahrungsmitteln und Getränken, die diese Zitrusfrüchte enthalten, führt zu einer Verbesserung des Hauttonus und einer Erhöhung des Zellturgors. Gleichzeitig werden die Poren verengt und die Intensität der Arbeit in den Talgdrüsen normalisiert sich, Altersflecken verschwinden. Die Pflanze löst die Probleme, die mit übermäßigem Schwitzen, Haarausfall und fettiger Haut auf der Kopfhaut verbunden sind.

Verbesserung der sexuellen Funktion. Die nützlichen Substanzen der Pflanze wirken sich positiv auf die männliche Potenz und die weibliche Libido aus..

Verbesserung der Verdauung. Es ist in der Lage, Krämpfe zu lindern und die Verdauung zu verbessern, wodurch ein reibungsloser Betrieb des gesamten Magen-Darm-Trakts gewährleistet wird. Verbessert den Appetit.

Verbesserung der Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems. Normalisiert den Blutdruck. Reduziert den Cholesterinspiegel in Blutgefäßen.

Andere vorteilhafte Wirkungen. Diuretische und antihelminthische Wirkung, erhöhte Laktation, Normalisierung des autonomen Systems.

Darüber hinaus stimulieren das Aroma und die Nährstoffe in der Zusammensetzung die Kreativität, verbessern das Denken, steigern die Konzentration erheblich, steigern das Selbstwertgefühl und helfen bei der Entwicklung von Kommunikationsfähigkeiten. Beseitigen Sie Kopfschmerzen und Muskelverspannungen.

Schaden und Kontraindikationen der Bergamotte

Die Vorteile von Bergamotte sind groß, aber es gibt auch Einschränkungen bei der Verwendung der Früchte dieser Pflanze und der daraus gewonnenen Produkte..

In einigen Fällen kann Citrus Bergamia den Körper schädigen. Berücksichtigen Sie die möglichen negativen Folgen der Verwendung von:

Allergische Reaktionen. Die Gefahr der Bergamotte liegt zum einen in der Tatsache, dass es sich um eine Zitruspflanze handelt, so dass sie häufig allergische Reaktionen unterschiedlicher Schwere hervorrufen kann - Juckreiz, Bronchospasmus usw..

Bluthochdruck. Die in der Pflanze enthaltenen Substanzen können den Blutdruck erhöhen, so dass die Einnahme bei Problemen mit dem Blutdruck kontraindiziert ist.

Schlaflosigkeit haben. Bergamotte-Getränke und -Nahrungsmittel wirken stimulierend auf den Körper, daher ist es nicht ratsam, sie vor dem Schlafengehen zu konsumieren oder wenn Sie Probleme beim Einschlafen haben.

Eine unbestreitbare Kontraindikation für Bergamotte ist die Schwangerschaftsperiode. Während einer Krankheit ist es auch ratsam, es nicht zu verwenden, insbesondere bei Vaginalblutungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, bei Erkrankungen der Schilddrüse und bei Diabetes.

Bergamotte Rezepte

Die meisten Menschen assoziieren dieses Produkt mit Tee, wenn sie das Wort "Bergamotte" erwähnen. Viele denken nicht einmal darüber nach, um welche Art von Additiv es sich handelt. Aber wer dieses Getränk mindestens einmal probiert hat, wird immer das Aroma erkennen.

Trotz der besonderen Bitterkeit der Früchte gibt es immer noch Rezepte, die es ermöglichen, den größten Nutzen aus ihnen und anderen Teilen der Pflanze zu ziehen. Wir empfehlen Ihnen, sich mit ihnen vertraut zu machen:

Zum Dressing von Salaten. Nehmen Sie die Schale von einer Frucht und drücken Sie den Saft heraus, der mit Salz gemischt werden muss. Dann werden Ihre Lieblingsgrüns dieser einfachen Mischung in gehackter Form hinzugefügt. Nach einigen Minuten kann dieses Dressing zu vielen Salaten hinzugefügt werden..

Zum Würzen der Marmelade. Zubereitete Schale wird der Marmelade hinzugefügt, um sie zu würzen und einen leicht säuerlichen Geschmack zu verleihen. Die reifen Früchte abziehen und hacken. Dies geschieht am besten mit einem Messer oder einer Handreibe. Um zu verhindern, dass der Geschmack der Marmelade verderbt, wird die Schale 5 Minuten vor dem Ende des Garvorgangs oder während des Abkühlvorgangs in einer Menge von 1 g pro 200 ml Delikatessen hinzugefügt.

Zum Würzen von Weinen. Frische Schale, die im Voraus aus einem Viertel Bergamottenschale zubereitet wurde, wird mit einer kleinen Menge Zucker gemischt. Diese Mischung wird sorgfältig in einem Glas Wein verdünnt, in dem der Fermentationsprozess abgeschlossen ist. Dann wird es in dem verbleibenden Getränk in der Flasche verdünnt. Die Infusionszeit beträgt 3 Tage. Die Flasche muss für diese Zeit verschlossen und an einem dunklen Ort aufbewahrt werden. Nach dem Bestehen wird der Wein gefiltert.

Bergamotte Marmelade. Hauptzutaten: Wasser, Zucker (1-1,2 kg), Bergamottenschale (5 Früchte), Zitrone (1 Frucht). Die Schale wird vorsichtig entfernt und in kleine Würfel geschnitten, mit Wasser gefüllt und 3 Tage lang bestanden. Während dieser Zeit muss das Wasser 4-5 Mal gewechselt werden, damit die Bitterkeit verringert werden kann. Gießen Sie danach sauberes Wasser ein, kochen Sie und lassen Sie die Flüssigkeit ab. Mit Zucker bestreuen und erneut in etwas Wasser kochen. Der Siedevorgang kann beendet werden, wenn sich die Siruptröpfchen nicht mehr ausbreiten, d.h. die erforderliche Dichte erwerben. Jetzt ist es Zeit, den Zitronensaft hinzuzufügen. Nach gründlichem Mischen wird die Mischung in Formen gegossen und stehen gelassen, um die gewünschte Dichte zu erhalten. Bergamottenmarmelade hat ein Rezept für mehrere Tage, aber das Aroma und der Geschmack dieser Delikatesse lassen fast niemanden gleichgültig..

Bergamotte Backwaren. Verwenden Sie dazu getrocknete Bergamottenschale. Es kann verschiedenen Teigen hinzugefügt werden - Hefe, Shortbread usw. Bevor Sie das Rohmaterial hinzufügen, können Sie es mit Brandy oder Wodka vorfüllen - dies verleiht dem Gericht eine besondere Pikantheit.

Bergamottenmarmelade. Es werden 700-750 g Obst, 600-625 g Zucker, 1 Liter reines Wasser und 2 TL benötigt. Zitronenlikör, zum Beispiel "Limoncello", 2 g Meersalz. Gewaschene und getrocknete Früchte werden von den Enden entfernt (Basis am Stiel und an der gegenüberliegenden Spitze), in 4 Längsteile geschnitten und alle Samen werden entfernt. Als nächstes werden die Viertel mit einem scharfen Messer in dünne Teller geschnitten, die mit Zucker bedeckt sind. Dann den Rest der Zutaten mit Ausnahme des Likörs hinzufügen und nach dem Kochen bei schwacher Hitze kochen. Garzeit - bis zu 40 Minuten. Nach dem Entfernen vom Herd Flüssigkeit hinzufügen, mischen und in saubere Gläser geben, die zuvor sterilisiert wurden. Nach dem vollständigen Abkühlen kann es mit Deckeln verschlossen und an einen kalten Ort gestellt werden. Die Haltbarkeit eines solchen Produkts beträgt ca. 6 Monate..

Erfrischendes Getränk. Zum Kochen benötigen Sie folgende Zutaten: grüner Tee (1 Esslöffel), Bergamotteblätter (1-2 Esslöffel), Zitrone (3 Früchte), Zucker (2 Esslöffel), Wasser (1 Liter). Eine Porzellanteekanne vorheizen, Tee hinzufügen und den dritten Teil heißes kochendes Wasser einschenken, aber nicht kochend, sondern leicht abgekühlt. Verwenden Sie in einer zweiten Teekanne das gleiche Prinzip, um Bergamottenblätter zu brauen. Kombinieren Sie diese beiden Infusionen nach einer kurzen Infusion. Nachdem die Mischung abgekühlt ist, abseihen und in speziellen Dosen einfrieren. Als nächstes sollten Sie den Saft vorsichtig aus den Zitronen pressen und den Zucker darin verdünnen. Dann das restliche gekochte Wasser hinzufügen. Das vorbereitete Eis wird mit einem scharfen Messer geknackt und zu Limonade gegeben, die zuvor in Gläser gegossen wurde. Gekühlt konsumiert.

Toning Getränk. Vorgebrühter schwarzer Tee (10 g). Bergamotte (50 g) wird in einer separaten Schüssel gebraut und 20 Minuten lang hineingegossen. Nach dem angegebenen Zeitraum werden beide Zusammensetzungen filtriert und dann gemischt. Sie können ein solches Getränk mit Honig und einer Zitronenscheibe anreichern. Warm konsumiert.

Beruhigendes Getränk. Basis - 200 ml warmes Wasser, Zusatzstoffe - 5 ml Honig und 1 EL. Bergamottensaft. Die Häufigkeit der Aufnahme beträgt zweimal täglich und die Therapiedauer beträgt 7 Tage. Hilft bei nervösen Störungen.

Interessante Fakten über Bergamotte

Trotz der Tatsache, dass Bergamottensaft weniger sauer als Zitronensaft ist, werden ihn nur sehr wenige Menschen in seiner reinen Form mögen, weil er bitterer als Grapefruitsaft ist. Und dennoch ist es in der Volksmedizin weit verbreitet, um die Verdauung zu normalisieren..

Die vorteilhaften Eigenschaften der beschriebenen Zitrusfrüchte werden auch als Teil von biologisch aktiven Mitteln verwendet. Einer der hellsten Vertreter dieser Produktkategorie ist Bergisterol - ein Getränk, das Säfte aus Clementine, Rotorange, Bergamotte, Karotte, schwarzer Johannisbeere und Agavennektar enthält. Sein Hauptzweck ist es, die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems zu normalisieren..

Es ist fast unmöglich, frisches Obst in unseren Läden zu kaufen, aber diese Zitrusfrüchte können immer zu Hause angebaut werden. Es sprießt gut aus frischen Samen. Im Sommer gießt er gerne intensiv und im Winter mäßig. Benötigt Sonnenlicht, verträgt aber keine trockene Luft. Es ist eine wunderbare Dekoration für Ihr Zuhause..

Die zu Hause angebauten Früchte können zur Zubereitung der oben beschriebenen Gerichte und Getränke verwendet werden, wodurch immer das Interesse der Gäste an ihrem exotischen Geschmack geweckt wird..

Bergamotte

Citrus bergamia oder Citrus aurantium ssp. Bergamia

allgemeine Beschreibung

Bergamotte ist eine Hybridart einer künstlich gezüchteten Pflanze der Gattung Citrus. Die Pflanze wurde durch Kreuzung einer Orange und einer Zitrone erhalten.

Es ist ein immergrüner Baum mit einer Höhe von 2-10 Metern. Es hat ziemlich lange Äste, die mit dünnen, scharfen Stacheln bedeckt sind und deren Länge 10 Zentimeter erreicht.

Die Blätter sind ledrig, gestielt, elliptisch oder länglich eiförmig, glänzend und spitz. Die Blüten der Pflanze sind groß, lila oder weiß und haben ein angenehm duftendes Aroma. Sie sind beide einzeln und in ein paar blühenden Trauben gesammelt. Die Bergamotte ist kugelförmig oder birnenförmig und hat eine dreischichtige Schale.

Das Fruchtfleisch besteht aus mehreren Segmenten, enthält einige Samen mit einem sauer-bitteren Geschmack. Die Pflanze blüht von März bis April und die Früchte selbst reifen näher am Dezember.

Bergamotte verdankt ihren Namen der birnenförmigen Frucht und der gelben Farbe, die sie der Bergamotte-Birnensorte ähnlich machte. Es gibt auch eine andere Version der Herkunft des Namens. Es wird angenommen, dass er es dank der Stadt Bergamo bekommen hat, in der es seit langer Zeit wächst.

Bergamotte ist ein thermophiler Baum, der in feuchten subtropischen Klimazonen im Freien wachsen kann. Gefunden entlang der ionischen Küste in der Provinz Kalabrien, Italien. Es wird ziemlich erfolgreich in den USA (Georgia), Brasilien, Argentinien angebaut. Die größten und qualitativ hochwertigsten Plantagen wachsen im Süden Italiens. Und exotische Liebhaber bauen zu Hause Bergamotte an..

Wie zu speichern

Es wird dringend empfohlen, frische Bergamotte im Kühlschrank aufzubewahren. Und das beliebtere ätherische Öl aus dieser Frucht sollte an einem kühlen, dunklen Ort aufbewahrt werden..

Beim Kochen

Die Bergamotte ist nicht sehr lecker - sie ist sauer-bitter, daher hat sie beim Kochen keine Wurzeln geschlagen, aber an den Stellen, an denen sie wächst, werden Marmelade oder kandierte Früchte daraus zubereitet.

Zum Beispiel stellt ein sizilianischer Lebensmittelhersteller, Caffé Sicilia in Noto, eine kommerzielle Marmelade her, bei der Obst als Hauptbestandteil verwendet wird. In Griechenland ist Fruchtschalenmarmelade mit Zucker beliebt. Bergamotte wird auch zum Kochen verwendet, um Gerichte, Desserts, Mousses, Süßigkeiten, Cocktails, alkoholische Getränke und mehr zu würzen..

Am häufigsten wird jedoch Bergamottenöl zum Kochen verwendet. Der Geschmack von Produkten, denen Öl zugesetzt wird, ändert sich also zum Besseren. Zuallererst harmoniert Bergamotte mit Fleisch und verschiedenen Gemüsesorten. Sie können versuchen, ein paar Tropfen Bergamotte in die Gemüsebrühe zu geben, und ihr Geschmack und Aroma werden sich zum Besseren ändern..

Ätherisches Öl wird auch in Süßwaren verwendet - zum Beispiel wird es als Parfüm für einige Teesorten wie Earl Grey verwendet.

Auch Butter wird oft zum Backen verwendet. Sein Aroma wird viel heller und angenehmer. Zusätzlich kann eine kleine Menge Öl mit Salat gewürzt werden - sowohl Obst als auch Gemüse.

Denken Sie daran, dass es beim Kochen ratsam ist, nur das Öl zu verwenden, das Sie selbst zubereitet haben, indem Sie die Früchte von Hand auspressen.

Kaloriengehalt

Der Kaloriengehalt der Frucht beträgt nur 36 kcal, so dass sie in jeder Menge verzehrt werden kann. Da ihr Geschmack jedoch spezifisch ist, wird sie selten gegessen. Und das beim Kochen verwendete Öl kann wie die Schale der Figur nichts anhaben..

Nährwert pro 100 Gramm:

Proteine, gr	Fett, gr	Kohlenhydrate, gr	Ash, gr	Wasser, gr	Kaloriengehalt, kcal
0,9	0,2	8.1	0,5	85	36

Nützliche Eigenschaften von Bergamotte

Zusammensetzung und Vorhandensein von Nährstoffen

Bergamotte hat ein angenehmes Aroma aufgrund des Vorhandenseins von Linalylacetat und Linalool in der Zusammensetzung. Die chemische Zusammensetzung der Bergamotte besteht aus Kohlenhydraten, Wasser, Vitaminen, Mineralien, Ballaststoffen und einer kleinen Menge Fett und Eiweiß. Der Hauptwert sind die in den Früchten enthaltenen Furocumarine. Dies sind Substanzen mit photosensibilisierender Wirkung, die eine schnelle Pigmentierung der Haut fördern und zu einer gleichmäßigen Bräune beitragen.

Die Bergamottenschale enthält wertvolle ätherische Öle, die in der Kosmetik- und Parfümindustrie sowie in der Medizin verwendet werden. Das Öl enthält Bisabolika, Limonen, Bergapten, Terpineol und Nerol.

Nützliche und medizinische Eigenschaften

Bergamotte hat antiseptische Eigenschaften, wird als antivirales, antimykotisches, entzündungshemmendes, bakterizides Mittel verwendet und wirkt krampflösend und beruhigend.

Sie können Bergamottenöl bei akuten Infektionen der Atemwege als Antipyretikum verwenden. Bei Erkältungen und laufender Nase hilft das Öl, Fieber zu reduzieren, Nebenhöhlen zu beseitigen und Entzündungen des Nasopharynx zu lindern.

Bergamotte stärkt auch das Immunsystem gegen Herpes, hilft bei bronchopulmonalen Entzündungen und Erkrankungen des Urogenitalsystems. Das Öl normalisiert den Blutdruck und den Cholesterinspiegel. Es wird zur Behandlung von Vitiligo und Kahlheit angewendet..

Bergamotte ist auch in verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln enthalten, die empfohlen werden, um die Immunität und die Gesundheit zu verbessern..

Bergamottentee hilft bei der Bewältigung der aufkommenden Magen-Darm-Probleme, verbessert den Appetit, wirkt antiviral, desinfizierend und antiseptisch. Bergamottentee ist besonders nützlich bei der Behandlung von entzündlichen und ansteckenden Krankheiten. Darüber hinaus wirkt das Getränk antimykotisch..

Ätherisches Öl normalisiert den Lymphfluss und die Blutversorgung der Haut, reguliert das Wasser-Lipid-Gleichgewicht, strafft und hellt es auf. Zur Vorbeugung und Behandlung von entzündlichen Hauterkrankungen, beseitigt Hautausschläge, verengt die Poren und lindert Reizungen nach Insektenstichen.

Massage mit Bergamotte, Neroli und Traubenkernöl (als Basis verwendet) hilft bei Kopfschmerzen und Verspannungen im Nacken. Eine Bauchmassage mit Bergamotte hilft, den Verdauungsprozess zu verbessern und den Appetit anzuregen, insbesondere für diejenigen, die sich von einer schweren Krankheit erholen müssen.

Angesichts der Eigenschaften der Bergamotte hat die traditionelle Medizin viele Rezepte für die Behandlung damit..

Bronchitis-Behandlung

Es ist nützlich, die Sohlen mit einer Zusammensetzung der gleichen Anteile Glycerin und Vaseline einzureiben und einige Tropfen Öl zuzugeben.

Behandlung von fettigem Haar

Tragen Sie ein paar Tropfen Öl auf die Zähne eines Holzkamms auf und kämmen Sie Ihre Haare in alle Richtungen. Es ist auch beliebt, Haarmasken Öl hinzuzufügen, die jeden zweiten Tag durchgeführt werden. Sie können dem Shampoo auch ein paar Tropfen Öl hinzufügen oder mit Oliven- und Bergamottenöl umwickeln..

Behandlung für nervöse Erschöpfung

Es ist notwendig, 3-4 Tropfen Öl in einem Glas gekochtem warmem Wasser zu verdünnen und einen Teelöffel Honig hinzuzufügen. Sie müssen dieses Getränk eine Woche lang zweimal täglich trinken..

Herpesbehandlung

Wenn Symptome dieser Krankheit auftreten, sollte der Entzündungsort mit Bergamottenöl geschmiert werden..

Verwendung in der Kosmetologie

In der Kosmetik wird meist ätherisches Öl verwendet, das leicht extrahiert werden kann. Wenn Sie die Rinde mit Ihren Händen zusammendrücken, erhalten Sie ein leicht smaragdgrünes Öl. Es wird bei fettiger Haut und fettigem Haar angewendet, da es Entzündungen lindert und die Arbeit von Schweiß und Talgdrüsen normalisiert, Parasiten und verschiedene pathogene Pilze zerstört.

In der Parfümerieindustrie wird Öl mit Rosmarin-, Neroli- und Orangenölen verwendet. Sein Duft belebt und erfrischt, hilft, ein Gleichgewicht zwischen Erregung und Ruhe zu halten, verbessert die Stimmung.

Hier sind einige Rezepte für Schönheitsprodukte, die unter Zusatz von Bergamottenöl zubereitet werden können:

• Um den Hautzustand zu normalisieren, geben Sie ein paar Tropfen Öl in Cremes und Stärkungsmittel..
• Bei fettiger Haut in 75 mg gereinigtem Wasser Glycerin (15 ml), Bergamottenöl, Geranie (jeweils 5 Tropfen) und Sandelholz (3 Tropfen) hinzufügen. Die Masse wird als Maske verwendet.
• Eine Ölmaske kann die Anzahl der Akne reduzieren: Fügen Sie einem Teelöffel Traubenkernöl Thymian- und Bergamottenöl (jeweils 5 Tropfen) hinzu. Mit dieser Maske wird die Haut täglich behandelt.
• Für eine gleichmäßigere und tiefere Bräune eine Stunde vor dem Sonnenbad eine Mischung aus 100 ml Bräunungsöl und ätherischem Bergamottenöl (3 Tropfen) auftragen..
• Die Körperhaut kann gestrafft werden, wenn 50 ml Mandelöl mit den Ölen Zitrone, Bergamotte (je 5 Tropfen), Neroli (3 Tropfen) und Rosmarin (1 Tropfen) gemischt werden. Die Maske wird auf die Haut aufgetragen und massiert, dann einige Minuten auf der Haut belassen und geduscht.

Verwendung in der Psychologie

Wenn sich eine Person in einem instabilen emotionalen Zustand befindet, hilft das ätherische Öl der Bergamotte, Angst und Unruhe, Niedergeschlagenheit und Depression loszuwerden. Die Psyche stabilisiert sich, das Selbstwertgefühl steigt und es entsteht ein Gefühl von Glück und Freude. Diese Eigenschaft wird von Psychologen genutzt, um die Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern, die Fantasie anzuregen und kreativ zu denken..

Daher wird denjenigen, die zu einer Prüfung oder einem Vorstellungsgespräch gehen, empfohlen, eine Mischung aus Grapefruit-, Bergamotten- und Lavendelöl einzuatmen. Wer morgens nur schwer aufstehen kann, sollte mit Seife oder Gel duschen, das Bergamotte enthält..

Beim Kochen

Das beliebteste Gericht mit Bergamotte ist ein aromatischer, leicht würziger Tee, dessen Zusatz, der einen besonders delikaten Geschmack hat, hilft, Stress abzubauen und Müdigkeit zu lindern..

Denken Sie daran, dass Bergamottentee wie Zitronentee nicht gut zu Milch passt. Wenn Sie dieses Getränk probieren möchten, müssen Sie einige einfache Regeln für das Brauen kennen. Zuerst müssen Sie die Teekanne mit kochendem Wasser abspülen. Dann legen Sie die Teeblätter in einen Teelöffel pro Tasse Wasser. Das Wasser muss in Brand gehalten werden, bis die Blasen aufsteigen. Gießen Sie leicht abgekühltes kochendes Wasser in den Wasserkocher und lassen Sie ihn 4-5 Minuten ziehen - das war's, das Getränk ist fertig.

Beliebt sind auch Dessertweine mit Bergamottegeschmack. Geben Sie dazu einen Tropfen Öl in eine Flasche. Sie können es so machen: Nehmen Sie einen halben Teelöffel Zucker, verdünnen Sie ihn in einem Glas Wein und geben Sie den Wein zu dem Rest in der Flasche. Danach muss der Wein drei Tage ungeöffnet bleiben. Als nächstes muss der Wein durch eine Serviette gefiltert werden, die in vielen Schichten gefaltet ist, und Sie können servieren.

Versuchen Sie, den Salat mit Bergamottenöl zu würzen. Das Gemüse muss gewaschen und drei Minuten lang in eine Schüssel gegeben werden, wo zuerst ein Tropfen Öl in einem Teelöffel Salz verdünnt wird. Dann können Grüns verwendet werden, um Salate zuzubereiten.

Marmeladenöl wird auch zu Marmeladen hinzugefügt. Während es abkühlt, fügen Sie einen Tropfen von 200 Gramm hinzu und mischen Sie. Der Geruch des Genusses wird ein wenig würzig und säuerlich.

Gefährliche Eigenschaften der Bergamotte

Bergamotte enthält Furocumarine, die zu einer starken Hautpigmentierung beitragen. Empfindliche Haut sollte nicht behandelt werden, da insbesondere im Sommer Verbrennungen möglich sind. Tragen Sie nicht weniger als eine Stunde vor Sonneneinstrahlung Öl auf Ihre Haut auf.

Allergiker sollten auch auf Bergamottenöl verzichten. Es ist auch nicht ratsam, nachts Tee mit Bergamotte zu trinken, wenn Sie einen leichten Schlaf haben, da es auch tont.

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Bergamotte: nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen

Bergamotte wird seit langem in der Parfümerie verwendet, aber später wurden ihre nützlichen Eigenschaften entdeckt und sie nahm ihren Platz in der medizinischen Praxis ein. Diese Pflanze ist ein mehrjähriger, immergrüner Baum aus der Familie Rutov. Es erreicht eine Höhe von zehn Metern, die Blätter sind dunkelgrün (etwas heller unten) von einer länglichen elliptischen Form, die sich auf Blattstielen befindet. Blüten von weißer oder violetter Farbe, einzeln oder in Blütenständen gesammelt, haben ein helles Aroma. Die Früchte sind rund, grün, etwa sieben Zentimeter im Durchmesser und mit einer dreischichtigen Schale bedeckt. Im Inneren ähnelt es einem zitronigen, aber hellgrünen, bitter-sauren Geschmack. Die Reifezeit fällt im Spätherbst - Anfang Dezember. Bevorzugt Länder mit warmem Klima, künstlich angebaut. Bergamotte ist das Ergebnis der Kreuzung von Orange-Orange und Zitrone, ursprünglich aus Italien. Hauptsächlich wird ätherisches Öl verwendet, das zu Hause herausgedrückt werden kann..

Nützliche Eigenschaften von Bergamotte

Leider kennen viele Menschen Bergamotte nur als duftende Ergänzung zum Tee und haben keine Ahnung, welchen Nutzen diese Pflanze bringen kann..

Bergamotte weist folgende Eigenschaften auf:

• Antivirale, bakterizide und desinfizierende Eigenschaften, die bei der Behandlung von Krankheiten, die mit Infektionen und Entzündungen verbunden sind, wirksam sind;
• Zeigt restaurative und fiebersenkende Eigenschaften, die bei der Behandlung von Influenza benötigt werden;
• Es wirkt sich positiv auf die Gehirnaktivität aus, ist ein natürliches Antidepressivum und wirkt belebend. Normalisiert den Schlaf;

Sie können verstehen, wo Bergamotte solche Eigenschaften hat, wenn Sie ihre Zusammensetzung sorgfältig studieren:

1. Fettgesättigte und ungesättigte Säuren.
2. Vitamine: Vitamin B-Gruppe sowie Nikotin- und Ascorbinsäure, Beta-Carotin, Vitamin E..
3. Salze: Magnesium, Zink, Eisen, Kalium, Kupfer sowie Selen, Kalzium, Phosphor und Mangan.
4. Das ätherische Öl enthält sehr nützliche Substanzen: Bergapten, Linalson, Limonen, Geraniol, Camphen, Nerol, Linalylacetat und andere.

Gleichzeitig ist Bergamotte ein Diätprodukt, da sie nur 36 kcal in einhundert Gramm Obst enthält.

Bergamotte Anwendung

1. Ätherische Bergamotteöle werden in der Kosmetik häufig verwendet, weil sie: bei Hautentzündungen helfen, Akne und Abszesse bekämpfen und das Schwitzen reduzieren. Trägt auch zum Verschwinden von Altersflecken bei.

Kontraindikationen

Gegenanzeigen für die Verwendung von Bergamotte sind:

• Schlafstörungen, Bergamotte wird nur Schlaflosigkeit verschlimmern, da es den Körper erregt.
• Individuelle allergische Reaktionen auf Zitruspflanzen.
• In der Schwangerschaft kann die Verwendung von Bergamotte eine Fehlgeburt hervorrufen.
• Verwenden Sie keine ätherischen Bergamottenöle für Kinder unter 12 Jahren.

Bergamotte Rezepte

Denken Sie daran, dass Sie Bergamottenöl zum Kochen mit Zucker oder Fett mischen müssen, um es zu verwenden. Verwenden Sie dazu geschmolzene Schokolade, Eier, Zucker oder Honig. Bergamotte wird als Zusatzstoff in Süßwaren verwendet, hauptsächlich in Süßigkeiten, weil sie ihnen ein angenehmes Aroma und einen raffinierten Geschmack verleihen. Bergamottentee wird Ihre Aufmerksamkeit auf sich ziehen, die Durchblutung verbessern und die Immunität positiv beeinflussen.

Zur Behandlung von Atemwegserkrankungen erfolgt die Inhalation, wenn dem heißen Wasser einige Tropfen Bergamottenöl zugesetzt werden. Nehmen Sie zur Behandlung von Entzündungsprozessen, Erkältungen, zur Entspannung des Nervensystems und zur Erweckung des inneren Potentials des Körpers ein Bad mit Bergamotte. Sie verwenden auch aromatische Lampen, die helfen, die Räumlichkeiten zu desinfizieren, unangenehme Gerüche zu beseitigen und den Körper zu beleben..

Bei Gelenkschmerzen und zur Behandlung von Entzündungsprozessen sowie bei Hauterkrankungen wie Ekzemen oder Psoriasis ist es erforderlich, Bergamottenöl im Verhältnis 1 zu 10 mit pflanzlichem oder anderem Öl zu verdünnen und den wunden Punkt zu schmieren.

Ätherisches Öl der Bergamotte

Das ätherische Öl der Bergamotte ist ein wirksames und natürliches Antibiotikum. Es ist auch bekannt, den Geist zu beruhigen und Muskelverspannungen zu lösen. Egal, ob Sie ätherisches Bergamottenöl in der Aromatherapie oder topisch verwenden, Sie können sich auf die vielen gesundheitlichen Vorteile verlassen, die sich daraus ergeben..

Das Öl stammt, wie der Name schon sagt, aus Bergamotte, einer seltsamen, aber interessanten Frucht. Im Aussehen sieht es aus wie eine Kreuzung zwischen einer Orange und einer Zitrone. Es ist eine Zitrusfrucht, die nicht so beliebt ist wie Orangen, aber es ist eine Quelle für ein starkes ätherisches Öl, das aus seiner Schale gewonnen wird..

1. Kurze Zusammenfassung
2. Vorteilhafte Eigenschaften
3. 1. Verhindert Infektionen durch Schnitte und Kratzer
4. 2. Hat antiseptische Eigenschaften
5. 3. Schmerz lindert
6. 4. Verbessert die Verdauung
7. 5. Erleichtert das Einschlafen
8. 6. Es hat antidepressive Eigenschaften
9. 7. Verbessert die Gesundheit der Haut
10. 8. Hat ein angenehmes Aroma
11. 9. Reduziert Fieber
12. 10. Lindert Stress
13. 11. Schützt die Nerven
14. Wo könnte ich kaufen
15. Vorsichtsmaßnahmen
16. Fazit

Kurze Zusammenfassung

Bergamotte ist nach der Stadt in Norditalien benannt, in der sie zuerst angebaut wurde. Sie ist eine faszinierende Frucht mit einer reichen, jahrhundertealten Geschichte. Es ist so tief in der Geschichte verwurzelt, dass sogar Christoph Kolumbus Bergamotte von seiner Reise auf die Kanarischen Inseln mitbrachte..

Das ätherische Öl der Bergamotte ist seitdem für seine Verwendung in der Parfümerie, Medizin und sogar im Tee hoch angesehen.!

Das Öl wird auf ziemlich einfache Weise extrahiert. Der ideale Zeitpunkt, um Öl aus Früchten zu extrahieren, ist, wenn sie beim Reifen gelb werden. Bei der Extraktion wird die Schale der Bergamotte mit einer hydraulischen Presse kalt gepresst.

Das ätherische Öl der Bergamotte ist weithin als einer der Hauptbestandteile von Eau de Cologne anerkannt. Dieses Öl ist jedoch viel mehr als nur eine gut riechende Zutat. Es kann als Verdauungshilfe, Schmerzlinderung und Antibiotikum verwendet werden.

Obwohl die Früchte aus Asien stammen, wurde das daraus gewonnene Öl erstmals in Italien verkauft. Das ätherische Öl wird seit vielen Jahren in der italienischen Kultur medizinisch verwendet. Schließlich wurde es als Parfümzutat sehr beliebt..

In den Niederlanden gewann das ätherische Bergamottenöl jedoch eine immense Popularität, was dazu führte, dass der Bergamottenbaum im Land weit verbreitet wurde. Damit wurden sie auch zu einem der größten Produzenten von ätherischen Bergamottenölen..

Vorteilhafte Eigenschaften

Wie existierte dieses Öl seit Jahrhunderten? Es lohnt sich auf jeden Fall, sich die Welt des ätherischen Bergamottenöls genauer anzusehen und zu sehen, wie gut es für Sie ist.!

Hier finden Sie eine kurze Übersicht über einige seiner Eigenschaften, Verwendungszwecke und Vorteile..

1. Verhindert Infektionen durch Schnitte und Kratzer

Bergamottenöl ist ein natürliches Antibiotikum und Desinfektionsmittel. Es hilft bei der Bekämpfung gefährlicher Bakterien und Viren, genau wie die Antibiotika, die wir in Apotheken kaufen. Um Ihrer Haut zu helfen, geben Sie einfach etwas Öl in Ihre Seife oder Ihr Badewasser und lassen Sie es Wunder wirken! Ihre Haut bleibt lange frisch.

Ihre Haut wird auch vor möglichen Infektionen geschützt, da das Öl das Wachstum von Keimen stoppt. Und das ist noch nicht alles - dieses ätherische Öl ist auch nützlich bei der Bekämpfung von Infektionen in Ihrem Verdauungssystem..

2. Hat antiseptische Eigenschaften

Wie viele der zuvor diskutierten ätherischen Öle enthält das ätherische Bergamottenöl Antibiotika und hat desinfizierende Eigenschaften. Dieses Öl ist sehr nützlich zur Behandlung von Wunden, Hautkratzern oder Juckreiz.

Bei Wunden kann das Öl Keime entfernen und auftretende oder sich ausbreitende Infektionen stoppen. Wunden heilen schneller und der Hautzustand verbessert sich.

3. Schmerz lindert

Immer wenn wir Kopfschmerzen oder andere Schmerzen haben, wenden wir uns an rezeptfreie Schmerzmittel, die eine Reihe nicht erkennbarer Inhaltsstoffe enthalten. Wir vergessen oft ihre langfristigen Nebenwirkungen, zu denen mögliche Leberschäden, Geschwüre oder Nierenprobleme gehören..

Wenn Sie Schmerzen in Ihrem Körper haben, ist Bergamottenöl ein ausgezeichneter und natürlicher Weg, um Schmerzen zu lindern. Das Öl löst die Ausschüttung von Hormonen in Ihrem Körper aus, wodurch Sie weniger Schmerzen haben. Dies macht das ätherische Bergamottenöl zu einer praktischen und wirksamen Alternative zu Schmerzmitteln..

4. Verbessert die Verdauung

Das ätherische Öl der Bergamotte hat eine starke Wirkung auf das Verdauungssystem, indem es die Sekretion von Verdauungsenzymen, einschließlich Galle, fördert, was zu einer besseren Verdauung und Aufnahme von Nährstoffen beiträgt.

Schlucken Sie ein paar Tropfen Bergamottenöl, verdünnt in Wasser oder Tee, um die Verdauung zu beschleunigen. Peristaltische Bewegungen des Magen-Darm-Trakts werden beschleunigt, was eine schnellere Bewegung der Nahrung ermöglicht und die Zeit verkürzt, in der Nahrungspartikel im Dickdarm verbleiben.

Je länger Lebensmittel im Magen-Darm-Trakt verbleiben, desto höher ist das Risiko für Darmkrebs aufgrund potenziell toxischer Substanzen in Lebensmittelabfällen, die die Darmwand schädigen.

Bergamottenöl ist eine hervorragende vorbeugende Maßnahme, um den Darm sauber und gesund zu halten, was wiederum das Immunsystem stärkt.

Studien haben gezeigt, dass etwa 70 Prozent des Immunsystems im Darm vorhanden sind und Darmbakterien die Entwicklung der T-Zellen des Immunsystems unterstützen - indem sie ihnen den Unterschied zwischen einer Fremdsubstanz und dem körpereigenen Gewebe beibringen, weshalb die Magen-Darm-Gesundheit der Schlüssel zur Langlebigkeit ist..

5. Erleichtert das Einschlafen

Bergamotte ist ein großartiges ätherisches Öl, mit dem Sie sich entspannen und noch schneller einschlafen können..

Viele von uns haben Nächte erlebt, in denen wir, egal was wir getan haben, einfach nicht schlafen konnten. Manchmal führt Schlafmangel zu Schlaflosigkeit, die Wochen oder sogar Monate anhält. Unter diesen Bedingungen kann eine kleine Bergamottenöl-Aromatherapie Wunder für Körper und Geist bewirken! Es kann helfen, zu beruhigen, zu entspannen und Verspannungen zu lösen..

Das Öl wirkt als natürliches Beruhigungsmittel. Wenn Sie nicht schlafen können, schalten Sie daher das Licht aus und atmen Sie den Duft des ätherischen Bergamottenöls ein..

6. Es hat antidepressive Eigenschaften

Bergamotte hat auch positive Auswirkungen auf Ihre geistige und emotionale Gesundheit. Es hilft bei der Bekämpfung von Angstzuständen und Depressionen, indem es die Sekretion von Hormonen wie Dopamin und Serotonin fördert..

Wenn Sie depressiv sind oder sich depressiv fühlen, verwenden Sie Bergamottenöl, damit Sie sich erfrischt und glücklich fühlen. Die besonderen Merkmale und das Aroma des Öls machen es zu einer natürlichen Lösung für eine positive Stimmung und eine fröhliche Stimmung..

7. Verbessert die Gesundheit der Haut

Hautprobleme sind sehr häufig, weshalb es eine große Auswahl an Seifen und Lotionen gibt, die für solche Probleme geeignet sind. Wir verlassen uns oft auf Supermärkte für Hautpflegeprodukte und verwenden sie gegenüber natürlichen Lösungen. Versuchen Sie stattdessen Bergamottenöl!

Das ätherische Öl der Bergamotte wird seit langem in der Kosmetik verwendet. Das Öl eignet sich hervorragend zur Behandlung von Narben auf der Haut. Es macht Ihre Haut auch frischer und attraktiver. Es hilft, die natürliche Hautfarbe zu erhalten und behandelt Akne effektiv.

Eine gute Möglichkeit, Öl zu verwenden, besteht darin, es mit Ihren Lotionen und Seife zu mischen und dann auf Ihre Haut aufzutragen..

8. Hat ein angenehmes Aroma

Bergamottenöl ist aufgrund seines bemerkenswerten Aromas und seiner desinfizierenden Eigenschaften ein wirksames natürliches Deodorant. Es hilft, das Wachstum geruchsverursachender Keime zu stoppen. Außerdem hinterlässt es einen Zitrusduft, der jeden Körpergeruch überschatten kann..

Eine Besonderheit des Öls ist, dass es auch als natürlicher Lufterfrischer in Ihrem Zuhause verwendet werden kann. Erfrischen Sie Ihr Zuhause mit dem Zitrusduft der Bergamotte. Es wird die Aura in Ihrem Zuhause auffrischen und alle in Ihrem Zuhause aufmuntern..

9. Reduziert Fieber

Als natürliches Antibiotikum reduziert Bergamottenöl wirksam Fieber. Zuallererst bekämpfen die antibiotischen Eigenschaften des Öls Bakterien und Infektionen, die Fieber verursachen. Zweitens hilft es, die Körpertemperatur zu senken, wenn das Öl auf den Körper aufgetragen wird..

Bergamottenöl regt auch den Stoffwechsel an. Dank dieser verschiedenen Effekte können Sie die Temperatur senken und sich viel besser und ausgeglichener fühlen..

10. Lindert Stress

Für viele Menschen kann Stress von Vorteil sein, indem sie Ablenkungen ausschließen, den Fokus erhöhen und sogar unglaubliche Leistungen in Bezug auf Ausdauer und Leistung erbringen. Obwohl Stress eine natürliche Funktion des Körpers ist und in Stresssituationen die Energie optimieren kann, hat die Forschung gezeigt, dass längere Perioden erhöhten Stresses nach hinten losgehen..

Die kognitive Funktion kann durch Stress stark beeinträchtigt werden, was zu Angstzuständen und leichten Stimmungsstörungen führen kann. Wenn dies geschieht, kann der Geist den Seelenfrieden und die Belastbarkeit nicht länger aufrechterhalten. Ängste, Ängste und Gefühle der Unzulänglichkeit verleihen einer stressigen Weltanschauung Gewicht, die sich negativ auf den Fokus und sogar das Kurzzeitgedächtnis auswirkt.

Das ätherische Öl der Bergamotte kann den Stresszyklus unterbrechen und die mentale Funktion sowie die Konzentrationsfähigkeit wiederherstellen. Untersuchungen haben auch gezeigt, dass die Aromatherapie mit ätherischen Bergamottenölen auch die Stimmung ausgleichen und die emotionale Reaktion verbessern kann. [R]

11. Schützt die Nerven

Das ätherische Öl der Bergamotte unterstützt auch die Funktion des Nervenwegs und die Gesundheit des Gehirns. Moderne Lebensstile, berufliche Anforderungen und städtische Umgebungen stellen eine beispiellose Belastung für die geistige Leistungsfähigkeit dar, und ohne Schutz können sich degenerative Krankheiten entwickeln.

Oxidativer Stress ist der medizinische Begriff für Schäden durch freie Radikale, die mit Depressionen, Herzerkrankungen, Krebs, Parkinson- und Huntington-Krankheit und dem Altern im Allgemeinen verbunden sind. [R]

Klinische Erkenntnisse legen nahe, dass ätherische Bergamottenöle eine nootrope Wirkung haben, die oxidativen Stress, insbesondere in der Wirbelsäule, wirksam unterdrücken kann. Dieselbe Studie ergab, dass ätherische Bergamottenöle Eigenschaften haben, die einer Überempfindlichkeit gegen Schmerzen entgegenwirken können, die durch den längeren Gebrauch von Analgetika, der sogenannten Hyperalgesie, verursacht werden..

Wo könnte ich kaufen

Sie können ätherisches Bergamottenöl bei unseren Partnern im iHerb-Online-Shop über die folgenden Links kaufen:

Vorsichtsmaßnahmen

Bevor Sie die Vorteile des ätherischen Bergamottenöls genießen, sollten Sie folgende Vorsichtsmaßnahmen treffen:

1. Säuglinge und Kinder: Bewahren Sie das Öl außerhalb der Reichweite von Kindern auf. Dies ist wichtig, da ein versehentliches Verschlucken großer Ölmengen sehr gefährlich und möglicherweise tödlich sein kann..
2. Schwangere oder stillende Frauen: Wenn Sie gerade schwanger sind oder stillen, verwenden Sie bitte kein Bergamottenöl auf Ihrer Haut.
3. Anwendung auf der Haut: Bei empfindlicher Haut kann Bergamottenöl Sonnenbrand verursachen. Wenn Sie das Öl auf Ihrer Haut verwenden möchten, halten Sie sich von der Sonne fern oder bleiben Sie tagsüber draußen.
4. Niedriger Blutzucker: Bergamottenöl ist zwar hervorragend zur Senkung des Blutzuckers geeignet, kann aber manchmal den Blutzucker zu stark senken, was ebenfalls potenziell gefährlich sein kann.
5. Behandlung und Operation: Es wird empfohlen, die Verwendung von Bergamottenöl mindestens 2 Wochen vor der Operation abzubrechen. Dies liegt daran, dass Bergamottenöl den Blutzuckerspiegel senken kann, was eine erfolgreiche Operation beeinträchtigen kann.
6. Mischen mit anderen ätherischen Ölen: Bergamottenöl lässt sich gut mit anderen ätherischen Ölen mischen. Bergamotte lässt sich besonders gut mit ätherischen Ölen aus Eukalyptus, Zitrone, Zitronengras, Zedernholz, Patschuli und Ylang Ylang mischen.

Fazit

Die verschiedenen Vorteile von ätherischen Ölen werden derzeit erforscht, und Bergamotte ist definitiv eine davon. Dieses Öl gibt uns viele Gründe, künstliche Lebensmittel und Medikamente zu meiden und nach natürlichen alternativen Lösungen zu suchen..

Bergamottenöl hilft Ihnen beim Einschlafen und bei der Linderung von Verdauungsproblemen sowie bei der Heilung und Verbesserung des Geruchs der Haut. Es gibt zweifellos viele Gründe, warum dieses Öl so lange verehrt wurde.!

Nützliche und angenehme Bergamotte: Teetrinken, Verwendung von ätherischem Baumöl in der Kosmetologie

Die erste Assoziation unter Menschen, die verstehen wollen, was Bergamotte ist, ist Tee. Der berühmte und beliebte Earl Grey! Um dem Getränk ein besonderes Aroma und einen einzigartigen Geschmack zu verleihen, werden dem Tee einige Tropfen ätherisches Öl zugesetzt. Dieses Produkt wird durch spezielle Verarbeitung von getrockneten Schalen aus Früchten erhalten.

Eine Pflanze aus der Familie der Zitrusfrüchte, die in ihrem Aussehen der Frucht einer Zitrone ähnelt, weist darauf hin, dass es sich um Bergamotte handelt. Die Schale und die Schale sind von besonderem Wert. Es wird sorgfältig aus den Früchten geschnitten, verarbeitet und anschließend ein herrliches Aromaprodukt erhalten - Öl. In Zukunft wird dieses Öl verwendet, um Tee zu würzen und das Getränk raffiniert und aromatisch zu machen! Und Bergamottekraut hat auch einen ausgezeichneten Geschmack, hat einen angenehmen Geruch, der erfolgreich die feinsten Noten von Zitrone und Minze kombiniert.

Pflanzenmerkmale

Der subtropische Zitrusbaum ist das, was diese Bergamottenpflanze ist. Eine Besonderheit der Pflanze sind viele zerbrechliche, dornige Zweige (bis zu 10 cm), die mit grünen Blattstielen (mit kleinen linearen Flügeln) übersät sind, die spitze und leicht gebogene Enden haben. Die Früchte dieser Pflanze sind ungenießbar, sie ähneln in Größe und Aussehen Birnen. Dies ist eine wundersame Pflanze, die eine Reihe von vorteilhaften Eigenschaften hat. In vielen Ländern der Welt gilt es als echtes "Allheilmittel" für eine Reihe von Krankheiten und Beschwerden. Immer mehr Fans in unserem Land, Millionen von Landsleuten haben es geschafft, die vorteilhaften Eigenschaften von Bergamotte-Kräutern zu schätzen.

Nützliche und schädliche Eigenschaften

Der größte praktische Wert für die Pflanze ist natürlich ihr ätherisches Öl, das durch Pressen der vorbereiteten und getrockneten Schale der Früchte dieses einzigartigen Baumes gewonnen wird. Die Zusammensetzung enthält eine erhöhte Konzentration an Substanzen, die für den Geruch verantwortlich sind:

• Limonen;
• Linalylacetat;
• Linalool und andere.

Darüber hinaus enthält Bergamotte:

• gesättigte und mehrfach ungesättigte Säuren,
• Vitamine (A, B, C, PP),
• Mikro- und Makroelemente, Salze.

Alle diese Substanzen bestimmen den Nutzen der Pflanze und den Umfang ihrer Anwendung. Traditionell ist Bergamotte die Grundlage für zahlreiche Medikamente, die von traditionellen Heilern verwendet werden. Die Pflanze, die als Tee-Ergänzung verwendet wird, stärkt den gesamten Körper, wodurch eine Reihe anderer Krankheiten wirksamer behandelt werden können.

Experten empfehlen nur, dass Sie während der Schwangerschaft vorsichtig sind und ein Neugeborenes stillen. Wenn wir also die Vor- und Nachteile von Bergamotte bewerten, können wir viele positive Beispiele feststellen, bei denen fast keine Kontraindikationen vorliegen.

Was ist aus Bergamotte gemacht?

Es ist bekannt, wie Bergamotte aussieht. Die grünliche Frucht hat eine ausgeprägte poröse Struktur und ähnelt in Form und Größe einer Zitrone.

Die Blütezeit der Pflanze ist Mitte des Frühlings. Die Früchte reifen in der Mitte und manchmal bis zum Ende des Herbstes. Es sind die Früchte (genauer gesagt die Schale), die den Wert dieser Pflanze darstellen, aus der durch Pressen Öl gewonnen wird. Es hat ein einzigartiges Aroma, reich, dick, mit einem Hauch von Zitrone und Minze. Ätherisches Bergamottenöl ist das einzige gesunde Produkt, das aus Bergamotte hergestellt wird. Anwendung - Kosmetologie, Teezusätze, aromatische Zubereitungen.

Es ist bemerkenswert, dass es neben dem Bergamottenbaum eine weitere Pflanze gibt - die Monarda. Dies ist eine Blume, die im Gegensatz zum immergrünen Bergamottenbaum Wurzeln geschlagen hat, sich angepasst hat und in vielen Gärten von Landsleuten wächst. Die Pflanze wird zum Zeitpunkt der Blüte geerntet. In dieser Zeit hat es die höchsten vorteilhaften Eigenschaften und enthält die wichtigsten Substanzen. Die Blume hat eine schöne, ziemlich dichte Struktur, die Blütenstände sind leuchtend rot.

Bei der Ernte werden die Blütenstände in einer Höhe von ca. 20-25 cm über dem Boden abgeschnitten und anschließend getrocknet. Die Trocknung erfolgt auf natürliche Weise unter einem speziellen Baldachin, der vor den sengenden Sonnenstrahlen schützt. Durch periodisches Mischen der Masse wird ein gleichmäßiges Trocknen der Blüten und Stängel der Monarda gewährleistet. Anschließend wird die fertige Trockenzusammensetzung zerkleinert und mit speziellen Leinensäcken gelagert. Es ist auch erlaubt, einen Glasbehälter zu verwenden.

Wenn zu Beginn duftendes Bergamottenöl mit einem unglaublich angenehmen würzigen Aroma für dekorative Zwecke verwendet wurde, hat sich der Umfang der Pflanze jetzt erheblich erweitert. Zum ersten Mal wurden die medizinischen Eigenschaften und Kontraindikationen der Bergamotte von den Ureinwohnern der südostasiatischen Länder, insbesondere Indiens, bemerkt, untersucht und geschätzt. Aber meistens verwendeten sie diese Blume nicht als Medizin, sondern als Gewürz! Derzeit werden alle vorteilhaften Eigenschaften und einzigartigen Eigenschaften, die Bergamotte besitzt, geschätzt. Es werden getrocknete und vorbereitete Stängel und Blüten verwendet:

• in der Kosmetologie;
• als Lebensmittelzusatzstoff;
• die Immunität zu stärken;
• als therapeutisches und prophylaktisches Mittel, das den Allgemeinzustand einer Person verbessern, die Vitalität steigern und bei der wirksamen Bewältigung verschiedener Krankheiten helfen kann.

Es ist interessant zu wissen, was Bergamotte ist und wie sie aussieht. Wenn es sich um einen Obstbaum handelt, kann seine Höhe 10 Meter erreichen. Zahlreiche dünne und lange Äste zweigen vom Stamm ab und sind dicht mit scharfen Dornen bedeckt (bis zu 10 cm!). Die Blätter haben eine dichte satte grüne Farbe. Die Frucht ähnelt einer Birne, hat aber eine lockere Struktur wie eine überreife Zitrone. Die Fruchtreife erfolgt Ende November - Anfang Dezember.

Bergamottentee

Schwarzer Bergamottentee ist zweifellos das häufigste Getränk. Ein solcher Tee kann nicht nur jeden Tisch ergänzen, sondern auch zu seiner eigentlichen Dekoration werden. Es ist erwiesen, dass die regelmäßige Verwendung eines solchen Getränks die menschliche Gesundheit erheblich unterstützen und unterstützen und sich positiv auf die Haut auswirken kann..

Die vorteilhaften Eigenschaften und Kontraindikationen der Bergamotte spiegeln sich in diesem einzigartigen und sehr leckeren Getränk wider. Sie können die Pflanze nicht separat essen, aber als Zusatz zu Tee ist dieses "Produkt" unersetzlich!

Tatsächlich handelt es sich bei Bergamottentee um sorgfältig ausgewählte Blütenblätter aus schwarzem Tee, denen Partikel eines zur Verwendung zubereiteten ätherischen Öls zugesetzt werden.

Um Tee mit Bergamotte zuzubereiten, sind keine komplizierten Schritte erforderlich. Um ein mit Ölen gesättigtes duftendes Getränk zu erhalten, reicht es aus, den Tee in kochendem Wasser zuzubereiten, einige Minuten ziehen zu lassen und dann vorsichtig umzurühren. Das war's, das Getränk ist gebrauchsfertig!

Ätherisches Öl

Das ätherische Öl wird aus Früchten gewonnen, nicht jedoch aus Blüten oder dem Kraut der Bergamotte ("Monarda"), dessen vorteilhafte Eigenschaften und Kontraindikationen nicht ausreichend untersucht wurden. Der Prozess der Öltrennung ist ziemlich kompliziert, die Ausbeute des Endprodukts ist minimal, weshalb gerade Öle bei einem breiten Anwenderkreis sehr gefragt sind. Meistens wird das Öl einer einzigartigen Pflanze als Ausgangsprodukt verwendet. Der Anwendungsbereich von Bergamottenöl ist ziemlich breit. Es wird angewendet als:

• krampflösend;
• Produkt mit ausgeprägter beruhigender Wirkung;
• entzündungshemmendes Medikament.

Darüber hinaus werden antiseptische Eigenschaften festgestellt, ein unglaublicher Effekt, der während der Massage beim Entfernen von Hautermüdung erzielt wird.

Heilenden Eigenschaften

Bei Bergamotte wurden die vorteilhaften Eigenschaften und Kontraindikationen eingehend untersucht und durch langjährige Praxis getestet. Neben der Aromatherapie wird dieses Produkt zunehmend als Arzneimittel eingesetzt. Bergamottenöl hat eine spürbare Wirkung, die es Ihnen ermöglicht, die Effizienz des Gehirns zu steigern und die Gehirnaktivität im Allgemeinen zu stärken. Am einfachsten ist es, das klassische Rezept zu verwenden:

1. Nehmen Sie 1 Esslöffel natürlichen Honig.
2. Fügen Sie 2-3 Tropfen Bergamottenöl hinzu.
3. Mischen Sie die Mischung gründlich.
4. Intern spätestens 30 Minuten vor den Mahlzeiten einnehmen.

Diese Behandlungsmethode sowie die einzigartigen Eigenschaften der Bergamotte verbessern den allgemeinen Zustand des Körpers, verbessern die Stimmung und erhöhen den Tonus..

In der Kosmetologie

Es muss herausgefunden werden, warum Bergamotte für kosmetische Eingriffe nützlich ist. Der Creme für Gesicht, Hände und Körper werden Tropfen ätherischen Öls in genau dosierten Anteilen zugesetzt. Unter der Voraussetzung:

• effektivere Hautpflege;
• Verbesserung der Qualität der klassischen Massage;
• Reinigung der Haut von Gesicht und Körper;
• Erhöhen des Tons, um einen erfrischenden und kühlenden Effekt zu erzielen.

In Behandlung

Trotz der hohen Konzentration der Vitamine C, B1 und B2 im ätherischen Bergamottenöl wird die Pflanze nicht für medizinische Zwecke verwendet. Die hervorragenden aromatischen Eigenschaften des Produkts sind jedoch bekannt und ermöglichen effektive Aromatherapie-Sitzungen. Die Vorteile von Sanddornöl, Mariendistelöl und Pinienkernenöl.

Kontraindikationen

Es ist wichtig zu wissen, welche nützlichen Eigenschaften und Kontraindikationen das Bergamottenkraut hat. Die Warnungen von Experten betreffen nur die Schwangerschaftsperiode von Frauen (Schwangerschaft) sowie das Stillen. Wenn das ätherische Öl als Duft verwendet wird, ist bei kleinen Kindern und schwangeren Frauen im Zimmer besondere Vorsicht geboten..

Nützliches Video

Bergamotte verdankt ihren Namen der birnenförmigen Frucht und der grünen Farbe, die sie der gleichnamigen Bergamotte-Birnensorte ähnlich machte. Erfahren Sie mehr interessante Fakten aus dem Video: