Thymian

Liebe Leserinnen und Leser, ich begrüße Sie auf der Website In My Home! Thymian ist eine mehrjährige Pflanze und wird häufig in verschiedenen kulinarischen Rezepten sowie in der Volksmedizin verwendet..

In verschiedenen Regionen kann es unter verschiedenen Namen gefunden werden. Meistens wird es auch Thymian genannt, und zum Beispiel ist die kriechende Art dieser Pflanze wiederum als Bogorodskaya oder Zitronengras bekannt. Auf unserer Website finden Sie ein separates Material, das erklärt, dass Thymian und Thymian ein und dasselbe sind.

In meinem Artikel schlage ich vor, die medizinischen Eigenschaften von Thymian zu berücksichtigen, herauszufinden, wie man ihn richtig braut, und herauszufinden, welche Vor- und Nachteile dieser halbe Strauch hat.

Arten und Orte des Wachstums

Diese Pflanze kommt oft nicht nur in der mittleren Zone unseres Landes vor, sondern auch im Süden, zum Beispiel im Mittelmeerraum, im Kaukasus oder in Asien. Es ist sonnig und unterscheidet sich von anderen Wildblumen durch seinen charakteristischen blauen oder lila Farbton..

Die häufigsten Arten von Thymian sind:

  • gewöhnliche;
  • Krim;
  • Wiese;
  • Berg;
  • Garten;
  • nach Zitrone duftend.

Aufgrund der Tatsache, dass es in vielen Regionen nicht schwierig ist, Thymian zu finden und seine Blütenstände zu sammeln, ist er weithin bekannt und wird häufig von Personen verwendet, die Kräuter kennen, Heilpflanzen verstehen und zu Hause medizinische Infusionen und Abkochungen herstellen.

Was ist nützlich?

Um besser zu verstehen, welche Wirkung Sie von der Verwendung dieser Pflanze erwarten sollten, empfehle ich Ihnen, die nützlichen Substanzen, die Teil ihrer Zusammensetzung sind, sorgfältig zu lesen. Dies hilft nicht nur, die Fälle korrekt zu identifizieren, in denen die Verwendung von Thymian am vorteilhaftesten ist, sondern auch mögliche Allergien zu vermeiden..

Die vorteilhaftesten Substanzen in Thymian:

  • organische Säuren - helfen, den Muskeltonus zu erhöhen, den Stoffwechsel zu beschleunigen, den Körper bei Stress zu unterstützen und Giftstoffe aus ihm zu entfernen;
  • Vitamin C oder Ascorbinsäure - stärkt das Immunsystem, hilft bei der Bekämpfung von Infektionen und Viren;
  • Mineralien - helfen, die Verdauung zu verbessern;
  • ätherisches Öl - aufgrund des speziellen Elements Thymol wirkt es antibakteriell;
  • Flavonoide - stärken die Wände der Blutgefäße, reinigen sie von schädlichen Plaques und senken den Bluthochdruck.

All diese nützlichen Verbindungen, die so reich an Thymian sind, machen es zu einem wichtigen Bestandteil vieler traditioneller Arzneimittel, die für alle Altersgruppen geeignet sind..

Heilenden Eigenschaften

Um den größtmöglichen Nutzen aus einer Pflanze zu ziehen, reicht es nicht aus, nur ihre medizinischen Eigenschaften zu kennen - es ist notwendig, die Sammlung ordnungsgemäß zu ernten und zu verwenden.

Thymian kann nur dann konsumiert werden, wenn Sie sich unwohl fühlen: Niemand verbietet es, ihn als nützlichen und schmackhaften Bestandteil des täglichen Menüs eines gesunden Menschen zu verwenden.

Was sind die heilenden Eigenschaften dieser Pflanze?

Wenn Sie Kopf- oder Bauchschmerzen haben, kann das Abkochen von Thymian helfen, Beschwerden zu lindern und die Pille zu ersetzen..

  • Beseitigung von Toxinen

Wenn Ihr Tagesmenü weit von der Ernährung entfernt ist, insbesondere wenn Sie regelmäßig rauchen oder Alkohol trinken, hilft Thymian-Tee Ihrem Körper, sich schnell von schädlichen Substanzen zu reinigen..

  • Viren bekämpfen

Aufgrund des Gehalts an Ascorbinsäure ermöglicht Thymian dem menschlichen Körper, verschiedenen Infektionen und Erkältungen wirksamer zu widerstehen.

  • Halsschmerzen

Wenn Sie sich erkälten, hilft dieses Kraut, Beschwerden im Hals zu lindern und Ihren Husten zu lindern..

  • Stress abbauen

Jeder moderne Mensch kennt Situationen, in denen nervöse Spannungen an ihre Grenzen stoßen. Manchmal reicht eine Tasse Thymian-Tee aus, um die Ruhe und die Fähigkeit, nüchtern zu denken, wiederherzustellen.

Zusätzlich zu diesen allgemeinen Eigenschaften weist die Pflanze nützliche Eigenschaften für die Behandlung engerer Erkrankungen auf..

Vorteile für Männer

Männer können Thymian verwenden, um die Potenz zu verbessern. Die Pflanze ermöglicht es Ihnen, die Durchblutung zu normalisieren und dementsprechend den Blutfluss zu den Genitalien herzustellen.

Natürlich sind Thymiangetränke keine medizinische Zubereitung, und ich rate Ihnen nicht, ein sofortiges und ausgeprägtes Ergebnis zu erwarten. Bei regelmäßiger und korrekter Verwendung eines solchen Tees können jedoch durchaus Verbesserungen auftreten..

Vorteile für Frauen

Thymian hilft vor allem Frauen im Kampf gegen Schmerzen während der Menstruation. Dafür ist es besser, nicht nur die Pflanze selbst, sondern auch ihr ätherisches Öl zu verwenden..

Vorteile für Kinder

Kinder können nachts Thymian-Tee erhalten, um die Schlafqualität zu verbessern. Um den Geschmack für das Kind attraktiver zu machen, fügen Sie Marmelade oder Honig hinzu.

Wichtig: Thymian ist wie andere Kräuter bei Säuglingen kontraindiziert. Bei älteren Babys empfehle ich dringend, zuerst einen Kinderarzt aufzusuchen.

Anwendung in der traditionellen Medizin

Die traditionelle Medizin sollte nicht als analoger oder gleichwertiger Ersatz für die offizielle Medizin angesehen werden. Darüber hinaus steht der Fortschritt nicht still und viele pharmakologische Wirkstoffe sind viel wirksamer als Kräuterkochungen oder Infusionen.

Wenn es jedoch keine Kontraindikationen gibt und Sie sich auf natürliche Präparate konzentrieren möchten, können sich Rezepte für traditionelle Medizin als nützlich erweisen.

Hier sind einige Krankheiten, bei denen Thymian eine positive Wirkung auf den Körper haben kann:

Die in der Pflanze enthaltenen Vitamine und Säuren helfen dabei, krankheitsverursachende Bakterien zu besiegen, was bedeutet, dass Sie sich schneller besser fühlen.

  • Verstopfung und Durchfall

Thymian ist kein Abführmittel, aber seine regelmäßige Anwendung hilft, den Verdauungstrakt zu normalisieren. Dies bedeutet, dass Ihr Körper dank dieser Pflanze schnell wieder normal wird..

  • Kopfschmerzen

Wenn wir nicht über schwere Migräneattacken sprechen, können Sie manchmal auf Pillen aus der Apotheke verzichten. Thymian-Tee verträgt Kopfschmerzen perfekt: Er lindert nicht nur Beschwerden, sondern verbessert auch den Blutdruck.

  • Schlafstörung

Wenn Sie Schwierigkeiten beim Einschlafen haben oder unter zu leichtem Schlaf leiden, hilft Thymian, indem er das Nervensystem beruhigt und die Auswirkungen von Stress auf es verringert..

Thymian kann auf Wunsch mit anderen Kräutern gemischt werden, um einen interessanteren Geschmack und einen fast magischen Effekt zu erzielen. Eine erfolgreiche Kombination kann sich beispielsweise mit Salbei oder Oregano herausstellen..

Volksrezepte

Wie ich oben sagte, reicht es nicht aus, nur Heilkräuter zu sammeln. Sie müssen in der Lage sein, es zu kochen und zu wissen, wie man seine Drogen richtig nimmt.

Traditionelle Medizinrezepte werden seit langem von Mund zu Mund weitergegeben, sodass Sie von ihnen keine überprüfte pharmazeutische Genauigkeit erwarten müssen. Ich empfehle jedoch, die Dosierung genau zu beachten und bei unerwünschten Symptomen sofort einen Arzt zu konsultieren..

Thymian Tee

Das einfachste Mittel, das normalerweise zu Hause mit Kräutern und Blumen hergestellt wird, ist Tee. Meistens gibt es keinen Tee als solchen in den Rezepten, seine Rolle spielt diese oder jene Heilpflanze. Ein solches Mittel ist das universellste: Es kann sowohl einem Erwachsenen als auch einem Kind gegeben werden..

Um Thymian-Tee zuzubereiten, benötigen Sie:

  1. Kochen Sie einen Liter gefiltertes Wasser.
  2. Kochen Sie 2-3 Esslöffel getrocknete Kräuter mit kochendem Wasser.
  3. Lassen Sie das Getränk 10 Minuten ziehen.

Der Thymian-Tee gilt dann als gebrauchsfertig..

Dieser Tee kann eine Tasse pro Tag getrunken werden, auch wenn Sie nicht an einer Krankheit leiden. Thymian stärkt das Immunsystem und baut Stress ab. Um die Vorteile dieses Tees noch greifbarer zu machen, können Sie ihm Honig hinzufügen und Thymian mit anderen Heilpflanzen wie Minze, Weidentee oder Linde mischen..

Infusion

Die Infusion wird allgemein als reichhaltigeres Mittel angesehen. Um es vorzubereiten, benötigen Sie:

  • ein halber Liter gefiltertes Wasser bei Raumtemperatur;
  • 5 Esslöffel trockenes Kraut.

In diesem Fall muss das Wasser nach Zugabe der getrockneten Pflanze nicht gekocht werden. Die Hauptsache ist, das Getränk eine Woche lang an einem dunklen Ort aufbrühen zu lassen. Während dieser Zeit verleiht der Thymian dem Wasser alle nützlichen Eigenschaften, und Sie können die Infusion für den vorgesehenen Zweck verwenden - beispielsweise bei Problemen mit dem Magen-Darm-Trakt.

Dekokt

Um die Brühe zuzubereiten, sollte das Wasser gekocht werden - dies ist der Unterschied zur Infusion.

  1. Nimm einen Liter Wasser.
  2. Fügen Sie 5 Esslöffel Thymian hinzu.
  3. Flüssigkeit zum Kochen bringen.
  4. Lassen Sie die Brühe abkühlen und Sie können es verwenden.

In der Regel werden solche Mittel zur Bekämpfung von Erkältungen oder Grippe empfohlen..

Alkoholtinktur

Die traditionelle Medizin bietet auch eine Tinkturoption mit Alkohol an. Ein solches Mittel kann nicht zur Behandlung von Kindern sowie alkoholabhängigen Kindern eingesetzt werden. In anderen Fällen ist diese Tinktur ein hervorragender Assistent im Kampf gegen Infektions- oder Viruserkrankungen..

Um dieses Produkt vorzubereiten, benötigen Sie:

  • einen halben Liter Wodka oder medizinischen Alkohol;
  • 6-7 Esslöffel trockener Thymian.

Rühren Sie den Alkohol und die gehackte Pflanze gründlich um, schließen Sie den Behälter gut und lassen Sie ihn 3-4 Wochen stehen.

Sie können die Tinktur jeweils einen Esslöffel einnehmen oder als Zusatz für normalen schwarzen Tee oder Kaffee verwenden..

Hinweis für die Gastgeberin: Frischer grüner Thymian kann auch als Gewürz für warme Gerichte und Salate verwendet werden. Versuchen Sie, Thymian mit Weißwein zu mischen, um Ihren Fleisch- oder Fischgerichten einen einzigartigen Geschmack zu verleihen..

Weitere Informationen zu Thymianrezepten finden Sie in einem separaten Artikel auf unserer Website..

Medikamente

Die vorteilhaften Eigenschaften von Thymian konnten von der offiziellen Medizin nicht unbemerkt bleiben. Daher finden Sie in Apotheken medizinische Präparate mit dieser Pflanze:

  • Sirupe mit Thymian gegen Husten;
  • ätherisches Thymianöl, mit dem Sie einatmen und komprimieren können;
  • fertiger trockener Thymian - geeignet, wenn Sie nicht die Möglichkeit haben, die Pflanze selbst zu sammeln und zu trocknen.

Oft fügen Teeproduzenten ihren Produkten auch Thymian hinzu, zum Beispiel produziert Azerchay mit dieser Pflanze eine separate Art von Getränk..

Richtige Vorbereitung

Für den Fall, dass Sie Zeit und Lust haben, kann dieses duftende Kraut nicht nur selbst mit Samen gepflanzt, sondern auch gesammelt und getrocknet werden. Ich rate Ihnen, die folgenden Empfehlungen zu beachten.

Es ist besser, den Thymian vorsichtig und nicht sehr niedrig zu schneiden. Ziehen Sie es nicht an den Wurzeln heraus, um die Verteilung und das weitere Wachstum nicht zu stören..

Es ist am besten, dieses Kraut während der Blütezeit, dh von Juni bis August, zu ernten..

Wählen Sie Pflanzen mit mehr Blumen: Sie haben auch mehr Vorteile..

Die beste Zeit für die Ernte ist nach dem Mittagessen, wenn kein Morgentau mehr auf der Pflanze ist..

Weitere Informationen zum Sammeln von Thymian finden Sie in einem separaten Artikel zu diesem Thema..

Trocknen

Nach der Ernte muss der Thymian richtig getrocknet werden.

Verteilen Sie es gleichmäßig auf trockenem Papier und lassen Sie es nicht in der Sonne liegen. Der am besten geeignete Trockenraum ist ein Raum ohne direkte Sonneneinstrahlung und natürliche Belüftung. So riskieren Sie kein Übertrocknen der Pflanze und lassen sie nicht verrotten..

Lager

Die Lagerung von Thymian unterscheidet sich nicht von der Lagerung anderer Heilkräuter. Sammeln Sie es am besten in kleinen Bündeln und binden Sie es mit einem Faden zusammen..

Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen und dort, wo nichts beschädigt werden kann.

Ich empfehle, die Ernte im ersten Jahr nach der Ernte zu verwenden, um die Vorteile der Pflanze optimal zu nutzen..

Es ist besser, ein wenig Thymian jährlich zu sammeln und zu trocknen, als Ernten von vor vielen Jahren zu verwenden, die bereits die meisten Nährstoffe verloren haben.

Mehr über die Eigenschaften dieser Heilpflanze erfahren Sie im Video:

Gegenanzeigen und Schaden

Natürlich sollte man nicht vergessen, dass Thymian Kontraindikationen hat. Es kann in folgenden Fällen nicht verwendet werden:

  • wenn Sie allergisch gegen diese Pflanze sind;
  • mit Nieren- und Leberinsuffizienz;
  • mit Erkrankungen der Schilddrüse;
  • bei schweren Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems;
  • mit erhöhter Säure des Magens und der Gallenblase.

Selbst wenn Sie nicht an diesen Krankheiten leiden, bemerken Sie bei der Anwendung von Thymian eine Verschlechterung des Wohlbefindens, des Juckreizes oder der Übelkeit. Brechen Sie die Einnahme sofort ab und suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Fazit

Thymian ist eine Pflanze, die für viele Krankheiten nützlich sein kann. Wenn Sie einfache Tipps befolgen, können Sie nicht nur die üblichen Kopfschmerzen loswerden, sondern auch das Immunsystem des Körpers stärken. Sagen Sie uns in den Kommentaren, ob Sie diese Heilpflanze verwenden. Welche Rezepte kennen Sie??

Womit Thymian hilft?

Jede Hausfrau kennt Thymian (Thymian) - eine Pflanze, die häufig in Sommerhäusern und in freier Wildbahn vorkommt. Seit Hunderten von Jahren wird das Kraut nicht nur als aromatisches Gewürz beim Kochen verwendet, sondern auch als wirksame traditionelle Medizin..

Wie ist Thymian für den menschlichen Körper nützlich, was sind die Indikationen für seine Verwendung? Wie kann man Thymian bei verschiedenen Krankheiten richtig anwenden? Was sind die Kontraindikationen für die Verwendung von pflanzlichen Produkten?

Pflanzenzusammensetzung

Thymian ist eine niedrig wachsende Staude, die fast in ganz Eurasien, im Norden des afrikanischen Kontinents und in Grönland verbreitet ist. Die medizinischen Eigenschaften und der Wert der Pflanze werden durch die Kombination von biologisch aktiven Substanzen bestimmt, aus denen sich ihre Zusammensetzung zusammensetzt:

  • Vitamine (A, C, E, K, PP, Gruppe B);
  • Mineralien (Natrium, Kalium, Kalzium, Eisen, Selen);
  • organische Säuren;
  • Phytoncide;
  • Glykoside;
  • Flavonoide;
  • Tannine;
  • Harz.

Die Vorteile von Thymian für den menschlichen Körper

Nützliche Eigenschaften von Thymian:

  1. Thymian ist ein natürliches Antiseptikum. Die Pflanze wird zur Behandlung von Entzündungen und zur Vorbeugung eingesetzt.
  2. Dank der schleimlösenden Wirkung von Thymian können Sie Husten und Bronchitis loswerden..
  3. Auf Thymian basierende Infusionen und Abkochungen helfen bei Erkrankungen der Mundhöhle, Mandelentzündung.
  4. Regt den Appetit an und regt die Verdauung an.
  5. Fördert die schnelle Heilung von Wunden und anderen Hautschäden.
  6. Hilft gegen Schlaflosigkeit, nervöse Anspannung und Depressionen.
  7. Thymian ist wirksam bei der Behandlung von Prostatitis und Impotenz als Teil einer komplexen Therapie.
  8. Fördert das vermehrte Wasserlassen und die Ausscheidung von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Körper.
  9. Hilft bei der Bekämpfung der Alkoholabhängigkeit. Substanzen, aus denen Thymian besteht, entfernen giftige Zersetzungsprodukte von Alkohol aus dem Körper. Die Person entwickelt eine anhaltende Abneigung gegen Alkohol.
  10. Aromatischer Tee auf pflanzlicher Basis hilft Ihnen beim Entspannen und wirkt sich positiv auf die allgemeine Gesundheit aus.

Indikationen für die Verwendung der Pflanze

Thymian wirkt sich positiv auf alle menschlichen Organe und Systeme aus und wird verwendet für:

  • Verdauungsstörungen (Gastritis, Blähungen, Enterokolitis, Verstopfung);
  • Husten, Halsschmerzen, Erkältungen, Bronchitis und Asthma;
  • Helmintheninvasionen und Pilzinfektionen;
  • Wunden, Verbrennungen, Geschwüre;
  • nervöse Störungen, Depressionen, Schlaflosigkeit;
  • dermatologische Probleme, einschließlich Akne;
  • Erkrankungen der Mundhöhle;
  • Gelenkpathologien, Rheuma, Radikulitis, Verstauchung;
  • Haarausfall und Schuppen;
  • Diabetes;
  • gynäkologische Erkrankungen;
  • Hypertonie und andere kardiovaskuläre Pathologien.

Wichtig! Es wird dringend empfohlen, pflanzliche Heilmittel nicht unabhängig voneinander zu verschreiben. Die Berechnung der Dosierungen und die Ausarbeitung von Empfehlungen für die Einnahme von Thymian sollten ausschließlich von einem Arzt auf der Grundlage der Untersuchungsergebnisse und in Abhängigkeit von den vorhandenen Symptomen durchgeführt werden.

Tipps zur Verwendung von Thymian

Das Gras wird während der Blüte bei trockenem Wetter geerntet. Trocknen Sie die geernteten Stängel im Schatten an der frischen Luft oder an einem gut belüfteten Ort, da die Pflanze, die ätherische Öle enthält, unter dem Einfluss von Sonnenlicht ihre vorteilhaften Eigenschaften verliert. Es gibt verschiedene Möglichkeiten für die Verwendung von auf Thymian basierenden Volksheilmitteln:

  • draussen;
  • intern.

Externe Verwendung

Produkte auf Thymianbasis werden verwendet, um entzündliche Prozesse auf der Haut, die mit Kopfschmerzen reiben, bei der Behandlung von Erkrankungen der oberen Atemwege zu beseitigen. Am effektivsten ist ätherisches Öl. Es wird industriell gewonnen, ein solches Arzneimittel kann in fast jeder Apotheke gekauft werden. Bei Kopfschmerzen und Schlafstörungen können Sie ein paar Tropfen Öl in Ihren Whisky einreiben. Das Einatmen mit dem Zusatz von ätherischem Thymianöl fördert einen intensiven Auswurf beim Husten.

Eine alkoholische Tinktur der Pflanze wird bei Arthritis und Arthrose zum Schleifen von Gelenken sowie bei dermatologischen Problemen eingesetzt. Hausgemachte Thymiansalbe sollte in die Gelenke und den Rücken gerieben werden, um Schmerzen zu beseitigen.

Es ist nützlich, dem Bad eine wässrige Infusion der Pflanze zuzusetzen. Nur 15 Minuten vor dem Schlafengehen zu baden hilft, das Nervensystem zu beruhigen, die Muskeln zu entspannen und die Schlafqualität zu verbessern.

Das Spülen der Haare mit einem Sud aus Thymian hilft, den Haarausfall zu stoppen und Schuppen loszuwerden.

Mittel zur oralen Verabreichung

Die regelmäßige Anwendung von Tee auf Thymianbasis beugt Erkältungen und Entzündungen im Körper vor. Das Getränk ist während der Rehabilitationsphase nach Kopfverletzungen nützlich, um begleitende Symptome zu beseitigen und den allgemeinen Zustand des Körpers zu verbessern..

Bei Erkältungen, Diabetes, Bluthochdruck, Anämie und entzündlichen Prozessen sollte eine Wasserinfusion und ein Abkochen des Krauts durchgeführt werden. Solche Mittel werden für die Behandlung und Prävention von Krebs empfohlen. Thymian zerstört pathogene Mikroorganismen und Pilze, ist ein starkes Antiseptikum und lindert Helminthiasis.

Wenn Thymian während einer Erkältung intern eingenommen wird, verbessert sich der Auswurf. Spülungen mit pflanzlichen Produkten erfrischen den Atem, wenn der Mund unangenehm riecht. Das Trinken von Thymian-Tee ist nützlich bei Erkrankungen des Harnsystems, einschließlich Blasenentzündung, Pyelonephritis.

Wichtig! Regelmäßiger Verzehr von Thymian-Tee während des Stillens verbessert die Laktation. Die Pflanze ist in allen Präparaten enthalten, die speziell für stillende Mütter entwickelt wurden.

Gegenanzeigen und mögliche Nebenreaktionen

Thymian ist eine Heilpflanze mit intensiver Wirkung, die auch zur Behandlung der Onkologie eingesetzt wird. Wenn die Bedingungen für Therapie und Überdosierung überschritten werden und Leberfunktionsstörungen auftreten, sind andere Nebenwirkungen möglich:

  • Übelkeit oder Erbrechen;
  • Allergie;
  • Gliedmaßenkrämpfe;
  • Störungen des Zentralnervensystems, Halluzinationen;
  • Unterfunktion der Schilddrüse;
  • allgemeine Vergiftung des Körpers.

Die Verwendung pflanzlicher Produkte ist kontraindiziert für:

  • individuelle Unverträglichkeit gegenüber den Bauteilen;
  • Schwangerschaft aufgrund des Risikos eines erhöhten Uterustons;
  • Pathologien der Leber und Nieren;
  • Atherosklerose;
  • Geschwüre des Magens und des Zwölffingerdarms.

Wichtig! Thymian wird nicht für kleine Kinder empfohlen. Um über die Angemessenheit der Anwendung zu entscheiden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Das Kraut hilft bei der Wiederherstellung des Verdauungssystems, behandelt Erkältungen und Husten bei einem Kind. Eine Überschreitung der zulässigen Dosierung kann jedoch zu einer Verschlechterung des Körperzustands des Kindes führen.

Thymian (Thymian)

Thymian ist in der Küche und in der Medizin gleichermaßen bekannt. Darüber hinaus wird es in der Medizin noch häufiger und vielfältiger eingesetzt und wird Teil von Abkochungen und Infusionen, die bei Entzündungen, Zahnschmerzen, Neuralgien, Gelenkschmerzen und einigen Problemen mit dem Magen-Darm-Trakt und den Atemwegen eingesetzt werden. Bei der Verwendung dieses Kraut in der Kräutermedizin sollte jedoch berücksichtigt werden, dass seine biologische Aktivität eine Verschärfung einer Reihe von Krankheiten hervorrufen kann..

Nützliche Eigenschaften von Thymian

Zusammensetzung und Nährstoffe

Frischer Thymian enthält (pro 100 g): [8]

Kalorien 101 Kcal

VitaminemgMineralienmg
Vitamin C160.1Kalium, K.609
Vitamin B31,824Magnesium, Mg160
Vitamin B20,471Calcium, Ca.405
Vitamin B50,409Phosphor, P.106
Vitamin B60,348Eisen, Fe17.45
Komplette Komposition

Was genau verwendet wird und in welcher Form

Das zu Beginn der Blüte gesammelte Thymiankraut (Blütenstiele getrennt von holzigen, rauen Trieben) hat medizinischen Wert. Frisch gepflückter und getrockneter Thymian hat ein anhaltendes Aroma und einen leicht kochenden, würzigen Geschmack mit einem Hauch von Bitterkeit. Das Thymiankraut wird zur Herstellung eines flüssigen Extrakts oder Abkochens, einer Infusion oder einer Tinktur verwendet. Tee mit Thymian wird auch für medizinische Zwecke verwendet. Äußerlich wird der Thymian in aromatischen Bädern, Kompressen, Lotionen und Spülungen verwendet [3]..

Heilenden Eigenschaften

Das Kraut des kriechenden Thymians enthält phenolische Derivate von Terpenen (Thymol, Carvacrol, Pinen, Cymen, Borneol, Linelool), Thymuninsäure, Tanninen, Flavonoiden, Triterpenen, organischen Säuren und Bitterkeit.

Das gewöhnliche Thymiankraut enthält flüchtige Öle (einschließlich der Terpene Linalol und Terpineol, Borneol, Thymol, Carvacrol), Flavonoide, Ursular- und Ölsäure, Bitterkeit, Gummi und Tannine [9]..

Thymian wird als Expektorans, Schmerzmittel, antibakterielles, anthelmintisches und Magenstimulans verwendet. Es wird bei Bronchitis, Lungenentzündung und Bronchiektasie eingesetzt. Als Analgetikum - bei der Behandlung von Radikulitis und Neuritis, bei Erkrankungen der Gelenke, der Muskulatur und der peripheren Nervenstämme [3].

In der offiziellen Medizin

Apothekenpräparate auf Thymianbasis:

  • Thymol (in Pulverform), das kriechenden Thymian enthält. Bei Ankylostomiasis (Helmintheninfektion) wird 1 g jede Viertelstunde in vier Dosen auf leeren Magen verschrieben. Gleichzeitig wird eine spezielle Diät, die Fette und Alkohol von der Diät ausschließt, dringend empfohlen, die vor, während und nach der Behandlung eingehalten werden muss. Die Behandlung mit Thymol dauert 3 Tage. Am Vorabend des Kurses und am Ende wird ein salzhaltiges Abführmittel verwendet. Thymol zerstört Parasiten (Haarschopf, Hakenwurm, amerikanischer Nekator, verschiedene Pilze) und lindert Schmerzen. Die Anwendung des Arzneimittels "Timol" ist bei dekompensatorischer Herzfunktion, Nieren- und Lebererkrankungen, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren sowie Schwangerschaft kontraindiziert. Eine schwache Thymollösung wird zur Desinfektion der Mundhöhle verwendet. Als Analgetikum und Antiseptikum wird Thymol in der Zahnmedizin eingesetzt.
  • Thymian Kraut, verpackt.
  • Thymianextrakt (flüssig). Es wird als Expektorans und Analgetikum verwendet. Auch wirksam bei Radikulitis und Neurosen.
  • Pertussin (Sirup). Verschreiben Sie Kindern einen Esslöffel gegen Keuchhusten und Erwachsenen - dreimal täglich einen Esslöffel als Expektorans [9]..

In der Volksmedizin

  • Als antibiotisches Magenmittel und als Expektorans wird Thymian zum Husten in Form einer Infusion verwendet: Gießen Sie einen Esslöffel Kräuterrohstoffe mit 400 ml kochendem Wasser. Lassen Sie es 10 Minuten ziehen und trinken Sie bis zu dreimal täglich einen Esslöffel.
  • Bei verminderter Magensaftsekretion vor dem Hintergrund einer Darmverengung, ohne Appetit und als Antihelminthikum wird kriechender Thymian in Form einer Infusion empfohlen, die auf die gleiche Weise wie eine Infusion von gewöhnlichem Thymian hergestellt wird [9]..
  • Tee mit Thymian wird verschrieben bei Darmkrankheiten, Erkrankungen der Lunge und der Harnwege, mit einem verlangsamten Verdauungsprozess, Gärung im Darm, Blähungen und Koliken, Atonie des Magens (Verletzung seiner motorischen Funktion), mit Asthma bronchiale, Keuchhusten, helminthischer Invasion, als Diuretikum, mit Schlafstörungen, Nervosität und Alkoholismus. Um Thymian-Tee zuzubereiten, müssen Sie einen Esslöffel Thymianblüten und -blätter in 200 ml kochendem Wasser dämpfen. Lassen Sie es brauen und trinken Sie in kleinen Schlucken bis zu zwei Gläser pro Tag.
  • Bei Magen-Darm-Katarrh wird eine Infusion hergestellt: Ein Esslöffel einer Mischung aus Thymiankraut, Zitronenmelissenblättern, süßem Kräuterkraut und Walderdbeerblättern (in einer Menge von 1: 4: 5: 10) wird in 300 ml kochendem Wasser infundiert, abgesiebt und dreimal täglich in 100 ml eingenommen.
  • Bei einem Katarrh der Atemwege wird in 400 ml kochendem Wasser ein Esslöffel Kräutersammlung aus Thymiankräutern, süßem Beetkraut und Erdbeerblättern (im Verhältnis 2,5: 2,5: 5) gebraut, im Abstand von drei Esslöffeln zwei Esslöffel aufbrühen, filtern und einnehmen Std.
  • Thymian aus Alkoholismus: Bei chronischem Alkoholismus ist eine 7% ige Abkochung von Thymiankraut wirksam, die 2-4 Monate lang zweimal täglich 50 g eingenommen wird [10]..
  • Thymian für Kinder (mit Keuchhusten als Abkochung oder Aufguss) wird je nach Alter des Kindes bis zu viermal täglich mit einem Teelöffel oder einem warmen Dessertlöffel verabreicht. Die Infusion wird mit einer Geschwindigkeit von 10 g Thymiankraut pro 200 ml kochendem Wasser hergestellt [11]..
  • Bei nassem Husten wird Kräutertee empfohlen: Mischen Sie einen Esslöffel Anissamen, Eukalyptusblätter, Kamille und Königskerze, isländisches Moos, Thymian und 2 Esslöffel Huflattichblätter. Dämpfen Sie einen Löffel Sammlung in 200 ml kochendem Wasser und kochen Sie ihn dann eine halbe Stunde lang in einem Wasserbad. Kühlen und belasten. Gießen Sie die resultierende Flüssigkeit mit gekochtem Wasser auf ein Volumen von 0,2 Litern und trinken Sie mindestens einen halben Monat lang dreimal täglich ein Viertel Glas.
  • Bereiten Sie bei Bronchitis mit anhaltendem feuchten Husten eine Sammlung von einem Esslöffel Anissamen, Königskerzenblüten, Süßholzwurzel und 1,5 Esslöffel Thymian vor. Einen Löffel Kräutermaterial mit kochendem Wasser (200 ml) dämpfen. Eine Viertelstunde in einem Wasserbad kochen, dann abkühlen lassen und abseihen. Die konzentrierte Brühe mit kochendem Wasser auf ein Volumen von 0,2 Litern verdünnen. Trinken Sie dreimal täglich 50 ml und nehmen Sie die Infusion zwischen den Mahlzeiten ein.
  • Bei Schlafstörungen ist Tee nützlich (er wird auch als Beruhigungsmittel verwendet): Bereiten Sie eine Abkochung aus Weißdorn- und Hagebutten, Limettenblüte und Thymiankraut im Verhältnis 2: 4: 2: 5 vor [5]..

Äußerlich:

  • Bei Zahnschmerzen wird ein mit Alkoholthinktur aus Thymian getränkter Wattestäbchen auf den schmerzenden Zahn aufgetragen.
  • Thymian-Dampf wird für Kompressen bei Abszessen, Furunkeln, zum Spülen mit Gingivitis und Zahngeschwüren verwendet.
  • Thymian-Kräuterpackungen werden bei Lähmungen, Neuralgien und Rheuma auf die betroffenen Stellen aufgetragen.
  • Ein paar Thymianblüten (ein Esslöffel pro 200 ml kochendem Wasser) waschen die Augen gegen Entzündungen.
  • Thymianblätter und -blüten, zu einem pudrigen Zustand gemahlen, schnüffeln bei Bewusstlosigkeit.
  • Kindern mit Rachitis werden Wasserverfahren vorgeschrieben: Eine Handvoll Blüten und Blätter von Thymian bestehen aus fünf Litern kochendem Wasser. Die Infusion wird in ein mit Wasser gefülltes Bad gegeben. Ein solches Bad muss zweimal wöchentlich eingenommen werden [10].
  • Für Erwachsene mit Gelenkschmerzen, Arthritis, Myositis, Rheuma, Neuritis ist es sinnvoll, ein Bad mit Thymian zu nehmen: 200 g pflanzliche Rohstoffe werden in 4 Litern Wasser fast zum Kochen gebracht. Bestehen Sie darauf und die belastete Infusion wird in ein Vollbad gegossen [11].

In der orientalischen Medizin

Unter den Rezepten von Avicenna wird Thymian als Teil der Sammlung empfohlen, um Nierensteine ​​sanft und sanft zu zerkleinern und zu entfernen. Zu gleichen Teilen wird vorgeschlagen, Lavendel, Thymian, Erdbeerblätter und -beeren, Zitronenmelisse, Minze und Katzenminze zu mischen. Braue die Mischung und trinke sie wie Tee [3].

In der wissenschaftlichen Forschung

Das wissenschaftliche Interesse an Thymian und seinen Eigenschaften besteht von der Antike bis heute..

Die Arbeit der Forscher M. Hott, R. Nakata, M. Katsukawa und anderer widmet sich einer gründlichen Untersuchung der Komponente des ätherischen Thymianöls - Carvacrol [12]..

E. MA Daukan und A. Abdulla analysierten den medizinischen Wert des Kräuter-Thymians und betonten die antioxidativen und antibakteriellen Wirkungen der Pflanze [2]..

Bubenchikova V.N. und Starchak Yu.A. bewerteten die entzündungshemmende Wirkung, die sich aus der Verwendung des Krauts Pallas Thymian ergibt. Dieselben Autoren beschreiben die im Flohthymian enthaltenen Mineral- und Aminosäurekomponenten (in qualitativen und quantitativen Merkmalen). Auch in der Arbeit von Bubenchikova V.N. und Starchak Yu.A. wird das Problem der pharmakologischen Aktivität verschiedener Arten der Gattung Thymian (nämlich die schleimlösenden Eigenschaften von Flohthymian, Marshallthymian und Kreidenthymian) hervorgehoben [13] [14] [15]..

Die Beschreibung von Thymian als aromatische und würzige Kultur ist das Ziel der Untersuchung von I. Ye. Anishchenko, S.V. Kucherova, O. Yu. Zhigunova. [16]

In der Diätetik

Thymian stimuliert die Verdauungsprozesse und beschleunigt den Fettstoffwechsel. Dies macht das Gewürz zu einem wertvollen Assistenten des Körpers, wenn es um dickere und schwerere Lebensmittel geht..

Beim Kochen

Das ätherische Thymianöl wird in der Konserven- und alkoholischen Getränkeindustrie verwendet. Beim Kochen ist es ein Gewürz, das häufig in Gurken, Marinaden und bei der Zubereitung von Fleisch- und Fischgerichten verwendet wird. Thymian als Gewürz verleiht sowohl Snacks als auch Hauptgerichten eine pikante Note.

Mit Thymian gebackener Käse

Um eine solche originelle Vorspeise zuzubereiten, benötigen Sie: eine Packung weichen Dessertkäse (leicht gesalzene Sorten), einen Esslöffel gehackten frischen Thymian, einen halben Esslöffel Olivenöl, Salz und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer, die Hälfte roten Paprika, gehacktes und entkerntes, frisches Weißbrot Zum Servieren.

Backofen auf mittlere Hitze vorheizen. Den Käse auf ein Stück Pergament legen und mit gehacktem Thymian bestreuen. Mit Olivenöl beträufeln und nach Belieben mit Salz und gemahlenem schwarzen Pfeffer abschmecken. Den Käse ca. 10 Minuten im Ofen backen (bis die Mischung zu schmelzen beginnt). Mit gehacktem Paprika und Weißbrotscheiben servieren. [17].

In der Kosmetologie

Das ätherische Thymianöl ist Teil von Shampoos zur Stärkung des Haares. Es hat eine vorteilhafte Wirkung auf Hautprobleme, die zu Hautausschlägen und Entzündungen neigen, was es zu einem unverzichtbaren Bestandteil von Cremes und Lotionen macht. Thymianöl wird nicht nur in der Parfümerie- und Kosmetikindustrie, sondern auch in der Seifenherstellung verwendet. Thymol ist Bestandteil von medizinischen Zahnpasten und Elixieren, die ausgeprägte bakterizide Eigenschaften aufweisen [4]..

Andere Verwendungen

Die Pflanze ist eine produktive Honigpflanze.

Thymian wird gesät, um den Boden an steilen oder rutschenden Hängen zu stärken. [4].

Interessante Fakten

Im antiken Griechenland, Rom und im Mittelalter war Thymian mit Stärke und Mut verbunden..

Die Griechen hatten ein Sprichwort: "Es riecht nach Thymian." Dies bedeutete, dass es sich um eine elegante, raffinierte und aristokratische Person handelte..

Im Mittelalter waren Thymianzweige unter dem Kissen versteckt. Es wurde geglaubt, Albträume abzuwehren und angenehme Träume zu bringen..

In der britischen Kulturtradition wurde Thymian mit dem Reich der Feen und Elfen in Verbindung gebracht. In Shakespeares Stück Ein Sommernachtstraum wird Thymian als das Bett bezeichnet, auf dem die Königin Titania schlief..

Thymian als natürliches Antiseptikum wurde in Verbänden verwendet und beschleunigte die Wundheilung [18]..

Gefährliche Eigenschaften von Thymian und Kontraindikationen

Thymian kann bei Menschen mit individueller Unverträglichkeit komplizierte allergische Reaktionen hervorrufen. Bevor Sie die Pflanze für medizinische Zwecke verwenden, müssen Sie einen einfachen Test durchführen: Spülen Sie die Kniehöhle mit einer Thymianinfusion aus. Wenn innerhalb einer Stunde nach dem Auftragen der Flüssigkeit auf die Haut keine Reizung auftritt, können Verfahren mit äußerer oder äußerer Anwendung von Thymian fortgesetzt werden.

Thymian ist während der Schwangerschaft kontraindiziert und gefährlich für Menschen mit Nierenerkrankungen, Magengeschwüren und 12 Zwölffingerdarmgeschwüren. "Die meisten Ärzte glauben, dass Thymian bei richtiger Anwendung signifikant wirksamer ist als andere entzündungshemmende Medikamente, aber er sollte nicht auf unbestimmte Zeit angewendet werden, da er eine Unterfunktion (Abschwächung der Aktivität) der Schilddrüse hervorrufen kann" [11]..

Wir haben in dieser Abbildung die wichtigsten Punkte zu den Vorteilen und möglichen Gefahren von Thymian zusammengefasst. Wir sind Ihnen sehr dankbar, wenn Sie das Bild in sozialen Netzwerken mit einem Link zu unserer Seite teilen:

Botanische Beschreibung

Es ist eine mehrjährige Strauchstaude aus der Familie der Labiate (Lämmer).

Herkunft des Namens

Andere Namen für Thymian, die in der Volkstradition an die Pflanze gebunden sind: Weihrauch, Bohnenkraut, Zhadobnik, Bogorodskaya-Gras, Zitronenduft.

Der generische wissenschaftliche Name von Thymian ist "Thymian" (lateinisch "Thymus"). Eine der Versionen des Ursprungs des Wortes ist der Aufstieg zu einer abgeleiteten Form aus dem griechischen Verb, was "mit Weihrauch (Weihrauch) begasen" bedeutet..

Die moderne Botanik zählt über 200 Arten der Gattung Thymian. Die folgenden Arten von Thymian sind weit verbreitet und am besten untersucht:

  1. 1 Thymian kriecht - in ganz Eurasien weit verbreitet. Eine Pflanze mit erheblichem medizinischen Potenzial, die sowohl in der traditionellen als auch in der offiziellen Medizin eingesetzt wird. Hochproduktive Honigpflanze;
  2. 2 Thymian gewöhnlich - Anbaugebiet im Nordwesten des Mittelmeers, im französischen Süden, in Spanien und in bestimmten Regionen Russlands. In der Medizin als Quelle für medizinische Rohstoffe verwendet;
  3. 3 Hill Thymian ist der Geburtsort der transkaukasischen Pflanze Ethernos für die Parfümerie-, Koch- und Konservenindustrie;
  4. 4 Callie-Thymian - endemisch auf der Krimhalbinsel, wohlriechende Pflanze, die auch Futterwert hat;
  5. 5 Früher Thymian - in den europäischen, kaukasischen Regionen gefunden. Die Ansicht hat eine dekorative Bedeutung [1], [2].
  6. 6 Kochi-Thymian - wächst im Nahen Osten und im Kaukasus. Wird als Heilpflanze und Gewürz verwendet;
  7. 7 Marshall Thymian - gefunden in Europa, Zentralasien und Fernost. Die Art ist vom Aussterben bedroht;
  8. 8 Thymian Talieva - wächst im Nordosten Europas im Ural. In den Roten Datenbüchern bestimmter russischer Regionen aufgeführt;

Kriechender Thymian ist ein niedriger Strauch (ca. 20 cm hoch) mit kriechenden Trieben und geraden, dünnen Stielen, die sich senkrecht von ihnen erstrecken. Das Laub ist gegenüber, die Blätter sind eiförmig mit kurzen Blattstielen. Kleine Blüten von lila-rosa oder lila Farbe werden in einem Blütenstandkopf gesammelt. Die Blütezeit ist Hochsommer. Früchte (Nüsse) werden im August gebildet. Thymian wächst in Waldlichtungen, auf trockenen Sandböden, in Kiefernwäldern, auf Hügeln, Hängen, in den Steppen [3]..

Wachstumsbedingungen

Die Pflanze ist als thermophil eingestuft. Die Fortpflanzungsmethode ist Saatgut. Die Hauptbedingung für die Gewinnung von Sämlingen ist eine hohe Bodenfeuchtigkeit. Reife Pflanzen passen sich nicht gut an Feuchtigkeit an. Der Mangel an Licht und Wärme wirkt sich negativ auf die Keimrate aus und führt zu einer weiteren Abnahme des ätherischen Öls im Rohmaterial. Das Grundstück für Thymian wird bis zu einer Tiefe von 0,3 m gepflügt. In den Herbstmonaten wird das gepflügte Land bewirtschaftet. Im zeitigen Frühjahr wird der Boden wieder kultiviert und die Thymiansamen ausgesät (Aussaattiefe 1 cm), wobei ein Abstand zwischen den Reihen von bis zu 0,5 m eingehalten wird. Die Aussaatmenge beträgt ca. 70 g Material pro 100 m². m. Vor der Aussaat wird der Boden mit organischen Düngemitteln gefüttert. Blüte und Fruchtbildung treten im zweiten Lebensjahr der Pflanze auf. Die Pflanzen müssen regelmäßig von Unkraut befreit werden, der Boden auf der Baustelle muss aufgeweicht und gepflügt werden [4]..

Thymian verträgt die Überwinterung unter dem Schnee perfekt, erfordert mäßiges Gießen und nimmt Kompost und Knochenmehl sowie Dünger auf. Wenn die Pflanze geblüht hat, ist es ratsam, die Büsche um 2/3 zu schneiden. Bei heißem Wetter erfolgt die Bewässerung am besten an der Wurzel. Während der Vegetationsperiode kannst du Thymian vermehren, indem du den Busch teilst. [5].

Thymian wird zum Zeitpunkt der Blüte (Hochsommer) geerntet. Frisch geschnittene Rohstoffe werden sofort zu ätherischem Öl verarbeitet oder getrocknet. Thymian sollte an Stellen mit ausreichendem Zugang zu frischer Luft unter einem Baldachin getrocknet werden, das Gras in einer dünnen Schicht verteilen und von Zeit zu Zeit umrühren. Richtig getrockneter Thymian wird durch den Sprödigkeitsgrad trockener Stängel bestimmt. Trockenes Gras wird gedroschen und die resultierende Masse wird von groben Stielen gereinigt. Die Haltbarkeit von Rohstoffen beträgt bis zu 2 Jahre [6].

  1. Wikipedia, Quelle
  2. Medizinische und funktionelle Werte von Thymian, Quelle
  3. Handbuch des Kräuterkundigen / Comp. V.V. Onishchenko. - Kh.: Folio, 2006. - 350 p. - (Welt der Hobbys).
  4. Mamchur F.I., Gladun Ya.D. Heilpflanzen in einer persönlichen Handlung. - K. Harvest, 1985 - 112 S., Silt.
  5. Heilender Blumengarten. Floristenschule (Zeitschrift). Nr. 3 (36), Juli 2017. - S. 25
  6. Handbuch zur Beschaffung von Heilpflanzen / DS Ivashin, ZF Katina, IZ Rybachuk et al. - 6. Aufl., Isp. und hinzufügen. - К.: Ernte, 1989.-- 288 p.: Schlick.
  7. Gewürze, Thymian, getrocknet, Quelle
  8. Thymian, frisch, Quelle
  9. V. V. Karhut Lebende Apotheke - K. Health, 1992. - 312 S., Abb., 2, Arch. Schlick.
  10. Karkhut V.V. Medikamente um uns herum. - К.: Health, 1993.-- 232 p..
  11. Nosal I. M. Von einer Pflanze zu einer Person. - K.: Veselka, 1993 - 606 p..
  12. Carvacrol, ein Bestandteil von Thymianöl, aktiviert PPARα und γ und unterdrückt die COX-2-Expression
  13. ANTI-INFLAMMATORY ACTIVITY DES KRÄUTERS VON THYME PALLAS, Quelle
  14. Aminosäure und Mineralzusammensetzung des Krauts von Thymianfloshin, Quelle
  15. ERWARTUNG DER AKTIVITÄT VON PFLANZEN DER Gattung THYME, Quelle
  16. THYM - WERTVOLLE WÜRZIG-AROMATISCHE KULTUR UND IHRE ANWENDUNG, Quelle
  17. Mit Thymian gebackener Käse, Quelle
  18. 17 Fakten über Thymian, Quelle

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